心理占卜
在這個實際練習(xí)中，我常把團體分成兩人一組。參與者交流自己的物品，像是戒指、腕表、手鐲、鑰匙、項鏈盒等等。這些物品必須是領(lǐng)有人接觸過或應(yīng)用過。
首先要簡短做放松練習(xí)，讓參加者精神集中，內(nèi)心安靜下來。在放松狀態(tài)時眼睛要閉著，兩人的手輕握對方的物品。然后默察任何的設(shè)法、感想、印象、感覺。
那可能是心理上的（感觸、心境、情感）、身體上的（身體感官感覺）、靈異上的（氣象、訊息、心念、兒童期或前世印象），或是靈魂上的（從另一世界來的訊息或影像）。
大概過五分鐘，我請集團成員與搭檔分享每一方面的經(jīng)驗。分享感覺、印象、主意等等經(jīng)驗，即便怪異笨拙的經(jīng)驗也不能放過，因為這可能是最準(zhǔn)確、最有力的"提醒"。這些奇異印象常常最直接也最有意義。
無論是因物品的能量轉(zhuǎn)化成直覺訊息，或是放松狀態(tài)能量的集中，我們施展了直覺力，所有的成果都是我們內(nèi)在的靈敏洞識。
這個練習(xí)很保險、簡單、有利，也帶來很多樂趣。
能量掃描
呈現(xiàn)在腦海里任何的印象與感官感覺都是有效的。做這個練習(xí)的時候，讓你的想像力自在奔放。一切都是學(xué)習(xí)與成長。
還是兩人一組。介入者要先練習(xí)感覺自己的能量場。眼睛輕閉，進入放松狀態(tài)，手掌絕對約六十公分，慢慢靠在一起。雙掌相合時，你的掌心會感覺稍稍的抖動或有刺刺的、溫暖漸增的感覺，而且有微微的阻抗。這個練習(xí)可重復(fù)好幾次。
接下來兩人錯誤，能量"接受者"緩緩掃描對方的身體，被掃描的人則寧靜站著。掃描完整靠手，距對方身材幾公分，不用遇到對方的身體。
全部身體應(yīng)當(dāng)全體被掃描到，掃描者要感到任何暖涼的溫度變更，而且也要記住任何的思維、感覺、印象。能量場的任何變化也要逐一懂得。
幾分鐘后角色調(diào)換，剛才被掃描人成為掃描者。反復(fù)這個程序幾回后，這一組搭檔互相分享彼此的經(jīng)驗與視察。
通常做完訓(xùn)練能夠正確查出生體異狀,催眠之謎。我們體內(nèi)的種種狀態(tài)可以傳給掃描者。我們的直觀力在這種訓(xùn)練中再度活潑起來。
觀想練習(xí)
催眠只是精神的集中，不神秘也不危險。閉上眼睛，想像你在咬大顆多汁的檸檬。運用你所有的官能感覺。嘗滋味、聞檸檬、看檸檬，再咬大口一點。
催眠之際，我請被催眠的人想像吃檸檬，他們常表示出"檸檬臉"，皺臉噘嘴。我沒有把檸檬塞進他們嘴巴，但是他們卻嘗到檸檬，因為他們的記憶庫開啟。
假如你也嘗到檸檬，那就是被催眠了。
伸出你的手，向前伸直，手掌向上，手肘不要曲折。
閉上眼睛之后，想像我把一本很大、很厚的書放到你的左手�，F(xiàn)在，很重的第二本書又放在你的左手了。而后想像我在你右手上綁一個很輕、往上浮的氫氣球，睜開眼睛。
你的身體跟心靈一樣，都被催眠了。
二百多年前的啟蒙時期，人類的關(guān)聯(lián)、文明、健康、哲學(xué)等等范疇適度強調(diào)邏輯與科學(xué)，我們因而發(fā)展出一種觀點：科學(xué)可以治好所有的問題與疾病。
實際上，這樣的思惟讓我們變得不平衡。我們忽略了直覺的智慧，疏忽了心坎創(chuàng)作與啟發(fā)的力氣。我們夸獎科技，可是，倫理、道德以及精神成長卻沒有同步前進。我們終于發(fā)明科技的疾速提高足以毀掉我們的星球。
科技與科學(xué)是中性的，是人怎么用決議了它們的價值。我們知道科學(xué)治不好所有的人與疾病。只有智慧、慈善、負義務(wù)的引導(dǎo)人，才干達成這一目的。
所以鐘擺必須蕩回來。不是擺蕩到科學(xué)、膽怯那一邊，而是蕩到中點，跟諧與均衡。在這個地位上，迷信與直覺完善融會在一起，心與靈合而為一協(xié)調(diào)運作，帶我們進入安靜與健康。
所以，了解直覺如何運作很主要。
很早以前，我就有機會察看范柏格在紐奧良的工作坊。他為亡者家眷供給準(zhǔn)確細節(jié)。四百多人擠在房間。范柏格一覺得有影像或訊息，立即向世人傳達，同時還講出細節(jié)，然后有人站起來，證明細節(jié)的準(zhǔn)確性。
我安靜站在后面，嘗試范柏格的做法。我試著猜測他的問題、解說與訊息，但精確度很低。他用某種不可知的方法率領(lǐng)他們嗎？他講得會很抽象嗎？所以一大群人之中必定有人搭得上它的講解？或者，他是瀏覽身體語言的高手？
他從觀眾之外的某個處所獲得悉識與訊息，輔助并治療人們的悲傷。那么，我這樣想，世界上既然有少數(shù)人具備這樣天性，能進入此種境界，我顯然不是這少數(shù)人之一。
兩個禮拜后，我在佛洛里達西棕櫚海邊，進行七百人的大團體工作坊。在回答聽眾的問題時，我試圖解釋通靈人的做法，并舉例闡明。
"就像這樣。"我開始想像一個場景："通靈人可能說："我感覺到有一個年青男人名叫羅勃。他十九或二十歲，車禍意外死亡。他要你們知道，他很安全，很好。他很愛你們，不必為他過于悲傷。他一直在你們身旁。而且他要請你們把掛在衣櫥里那件玄色皮夾克，交給蓋瑞。"我假造整個場景。
然后我改變話題。
工作坊停止,潛能，我正在書本簽名，兩名女士過來找我，其中一名噙著淚水。
"你從哪里知道羅勃這件事，還有車禍？"流淚的女士輕聲問。
我告知她,艾瑞克森催眠??不說“請”的囚犯，整個故事是我隨口編的。
"錯誤，不是編的！"她很確定說："我弟弟羅勃，二十歲那一年因為車禍?zhǔn)攀馈Ｎ覀兒艿肽钏�。我剛把他的黑色皮夾克，一直掛在他衣櫥里那一件，交給我們最小的弟弟蓋瑞。我感到他要我實現(xiàn)他這個宿愿。
內(nèi)在于人類肉身的靈性這一局部永遠不會逝世亡。我們從未真正失去所愛的人，因此我們都有能力做我方才說的事，由于我們都是相互關(guān)聯(lián)的。
在冥想狀況或是在夢里，我一直經(jīng)驗到赫然的隱喻影像，并喚起直覺領(lǐng)悟。而且每當(dāng)涌現(xiàn)懷疑、困境，潛意識擾攘不安時，常吸收到解答，就像蚌蛤里的珍珠。
在某個有力而簡略的影像中，我看到人們把本人當(dāng)成分別體，然而實在的情形是，每一個人都是永恒關(guān)聯(lián)的。我看到大海里充滿冰塊。每個冰塊互有間隔，而且外形固定，大小不一，同樣飄浮在冰涼的水里。沒多久，水開端暖和起來，冰塊熔化。每樣貨色都是水。在海水中每個冰塊都互有關(guān)系。熱度漸增，水開始沸騰，化成蒸氣。沒多久，所有都是水氣，安靜、無形。然而水氣曾經(jīng)是水，是冰塊,九型人格中的側(cè)翼是什么。冰、水、氣三者的差別只是分子振動能量的不同。
人類以為自己在精神上是與別人離開的，就像冰塊。然而實情卻是，我們都是互相干聯(lián)的本體。
除了催眠之外，還有其余教訓(xùn)前世的方式。我最初兩次的前世之旅就產(chǎn)生在身體醫(yī)治與夢中。
第一次經(jīng)驗前世時，我正在做指壓治療。在活潑的視覺場景中，我看到自己是古代的神職人員，比我現(xiàn)在高而瘦。我站在奇怪的幾何形狀修建里，上平側(cè)斜。我不斷聽到Ziggurat這個字，但當(dāng)時我不清楚它的意思。
神職職員勢力很大，然而我不善用名位教誨靈性真諦，而是貪財求權(quán)。我盼望見識他的將來，果然看到了，他的價值觀始終沒有轉(zhuǎn)向靈性，固然他有資歷教導(dǎo)靈性真理，只有好好應(yīng)用他的權(quán)利。
我漸漸回復(fù)蘇醒意識。當(dāng)晚回家后，我查一下Ziggurat這字的意思。百科全書上說，那是耶穌出生的千年前，古代巴比倫的"塔廟"。就跟我見到的的怪僻幾何建造一樣。
幾年后，我又有第二個前世經(jīng)驗，這一次是夢中。那時我負責(zé)主講五天的專業(yè)訓(xùn)練營。參加的職業(yè)醫(yī)師都住在統(tǒng)一飯店里，密集的訓(xùn)練課讓我精疲力盡。前世之夢就發(fā)生在第二晚。
栩栩如生的夢讓人記住每一細節(jié)，我仍是神職人員，這一次是幾世紀(jì)以前的歐洲天主教神父。我在地牢里，手臂被鎖鏈扣住，固定鎖鏈的墻在我身后，我被酷刑拷打、正法，因為我教導(dǎo)被制止的異端邪說。
我醒了，但仍在假眠狀態(tài)，夢連續(xù)了一會兒。我可以看到自己處于暗房間里，躺在床上。接著，我感覺到有道內(nèi)在的聲音或訊息說：
"有機遇教導(dǎo)真理時，你廢棄了。"
我知道，那是指巴比倫神職人員那一世，他沒有教人靈性真理。
"當(dāng)你沒有機會時，你卻教導(dǎo)……你強出頭。"
我知道，當(dāng)一名天主教神父教導(dǎo)愛與同情是很平安的。他沒有必要挑釁當(dāng)時的殘暴威望，為真理赴死。
"這一次，好好做。"柔和的聲音結(jié)束了。
我再也睡不著了，最后下床吃早餐。
加入練習(xí)營的一名學(xué)生，她是有名大學(xué)的精力醫(yī)大名教學(xué)。
"你看起來氣色好差。"她站在我旁邊，一眼就看出我的樣子容貌。
"我知道。"我說："昨晚沒睡好。
"我曉得。"她答復(fù)："我看到你的夢！"
不可能，我不信任。她看透我的猜忌，進一步說明說：
"咱們的家族有通靈能力，我母親這一系已經(jīng)有好多少代了。"她又說："我也有這些才能。"
我好奇起來，問她看到了什么。
"我看到你是好幾世紀(jì)以前蘇格蘭的神父。你被軟禁。右臂被鎖鏈綁在墻上，你受到嚴(yán)刑，因為教導(dǎo)循環(huán)被處死。"她說的比我夢到的更多。
不僅這些。
"你必需警惕一點。那些人當(dāng)初又回來了！"她彌補說。
所以，我一直睜大眼睛，堅持警惕。
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