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人人都有尿床的經(jīng)歷。但是，如果在五六歲以后仍然經(jīng)常尿床，就應(yīng)被看做是遺尿癥了。遺尿癥是由什么原因引起的？這其中，生理因素和心理因素?fù)诫s在一起，約有10%的兒童的遺尿癥是由泌尿系統(tǒng)的生理缺陷、神經(jīng)系統(tǒng)疾患或尿道感染所引起的；而大部分兒童以及青少年的遺尿癥，則是由緊張不安的心理因素所致。例如：受驚嚇、環(huán)境改變、過(guò)度疲勞、家中有嬰兒誕生、失去母愛(ài)、雙親有憂郁的習(xí)性、排泄訓(xùn)練的失敗、不正確的教養(yǎng)方式與教養(yǎng)習(xí)慣。更為重要且直接的心理因素是，兒童偶有夜尿行為，父母便嚴(yán)加斥責(zé)，事實(shí)上，這將成為由偶然的遺尿行為到遺尿癥出現(xiàn)的直接動(dòng)因。而大部分家長(zhǎng)卻往往沒(méi)有意識(shí)到這一點(diǎn)。要之，在心理學(xué)家看來(lái)，所謂遺尿，就是以兒童內(nèi)心深處的某些事件為原因，以癥狀表現(xiàn)出來(lái)的現(xiàn)象。目前比較普遍的看法是：兒童遺尿癥不過(guò)是當(dāng)兒童對(duì)家庭產(chǎn)生害怕、內(nèi)心不自在或情緒混亂時(shí)，所形成的一種防御機(jī)能。例如，雙親的注意力沒(méi)有或無(wú)法集中到該兒童身上時(shí)，在某些情況下，兒童也會(huì)以夜尿現(xiàn)象作為獲得安心及安全感的手段。當(dāng)然，這絕不是兒童有意識(shí)的行為。

　　如果兒童的遺尿癥癥狀不是那么嚴(yán)重，可采用類催眠與自我催眠相結(jié)合的方法予以治療。治療程序如下：

　　夜間不叫醒孩子。

　　不可責(zé)備孩子尿床（雖然做到這一點(diǎn)不容易，但必須這么做）。

　　對(duì)孩子尿床的事不要大驚小怪，要裝作無(wú)所謂的樣子（這一點(diǎn)也不容易做到，但必須這么做）。

　　不對(duì)孩子做一些消極暗示，例如“你不要喝那么多的開水，否則夜里會(huì)遺尿”。而且，也不要有意無(wú)意地限制孩子喝水的量。

　　哄孩子睡覺(jué)時(shí)，如發(fā)現(xiàn)他（她）握著的小手已漸漸松弛（這意味著孩子已經(jīng)有了睡意），這時(shí)，父母不妨對(duì)他（她）進(jìn)行暗示：“如果你想小便，自然會(huì)醒過(guò)來(lái)。接著，自己上廁所去小便，再回到床上去睡覺(jué)，你不會(huì)再尿床了。”像這樣連續(xù)兩三天直至一個(gè)星期不停頓地暗示以后，孩子就不會(huì)再尿床了。不過(guò)，如果失敗了，也千萬(wàn)不要去責(zé)備孩子。應(yīng)當(dāng)繼續(xù)進(jìn)行暗示：“下次你不會(huì)再尿床了，如果你想小便的時(shí)候，自己會(huì)到廁所去。”總之，切忌打罵和責(zé)怪孩子。

　　如果是初中以上的孩子還有遺尿的癥狀，就可以讓孩子進(jìn)行自律訓(xùn)練法。進(jìn)入自我催眠狀態(tài)后，暗示自己左右手逐漸溫?zé)崞饋?lái)……左右腳逐漸溫?zé)崞饋?lái)……胃的四周逐漸溫?zé)崞饋?lái)……肚臍周圍逐漸溫?zé)崞饋?lái)……然后，對(duì)自己施予強(qiáng)烈的自我暗示：“今晚無(wú)論我睡得多么熟，一定會(huì)自然醒來(lái)去上廁所，只要膀胱一充滿就肯定會(huì)這樣的。所以，再也不會(huì)尿床了，肯定是這樣的……”

　　當(dāng)然，如果癥狀比較嚴(yán)重、孩子的緊張不安感頗為強(qiáng)烈，就要請(qǐng)催眠師采用他人催眠法了。對(duì)于遺尿癥來(lái)說(shuō)，以睡眠催眠法療效比較顯著。所謂睡眠催眠法，就是在受術(shù)者處于睡覺(jué)狀態(tài)中時(shí)，對(duì)之實(shí)施催眠術(shù)。具體做法是這樣的：

當(dāng)受術(shù)者處于熟睡狀態(tài)之后，催眠師來(lái)到他的床邊，靜坐幾分鐘后，實(shí)施離撫法。簡(jiǎn)言之，催眠師將手放在離受術(shù)者面部幾厘米的地方，作撫下運(yùn)動(dòng)，反復(fù)十余次后，催眠師開始發(fā)問(wèn)：“你叫什么名字？快告訴我。”如受術(shù)者未醒復(fù)而能回答，則證明雙方的感應(yīng)關(guān)系已經(jīng)接通。受術(shù)者已由正常的睡眠狀態(tài)轉(zhuǎn)入催眠狀態(tài)。接下來(lái)便可進(jìn)行暗示誘導(dǎo)。這種暗示誘導(dǎo)方式與目的在于條件反射的建立，即在膀胱充盈與進(jìn)入醒復(fù)狀態(tài)之間形成暫時(shí)神經(jīng)聯(lián)系。具體暗示語(yǔ)是：“現(xiàn)在你處于催眠狀態(tài)之中，我正針對(duì)你的遺尿癥進(jìn)行治療。我已經(jīng)清楚地知道，你的遺尿癥的產(chǎn)生，并不是你固有的一種生理障礙，只是由于高度的緊張不安才導(dǎo)致這種癥狀的產(chǎn)生�，F(xiàn)在，我要求你把內(nèi)心的緊張與不安統(tǒng)統(tǒng)發(fā)泄出來(lái)……你可以說(shuō)，也可以哭，好的，現(xiàn)在就開始……”

　　在其充分宣泄之后，催眠師再以堅(jiān)定的、無(wú)可懷疑的語(yǔ)調(diào)暗示受術(shù)者：“今后，你再也不會(huì)有遺尿的現(xiàn)象了……一旦膀胱充盈，你立即就會(huì)醒來(lái)——肯定是這樣的，不會(huì)錯(cuò)的……”

　　在給兒童實(shí)施遺尿癥治療時(shí)，還要注意一個(gè)問(wèn)題：由于兒童的緊張?jiān)赐�往�?lái)自于他們的雙親，所以，有經(jīng)驗(yàn)的心理治療學(xué)家常常在對(duì)兒童進(jìn)行治療的同時(shí)，還對(duì)他們的父親或母親進(jìn)行治療，消除其父母的緊張與不安。這樣雙管齊下，方能收到良好的效果。否則，即使兒童的緊張與不安在催眠狀態(tài)中被消除了，父母的緊張與不安仍然存在，繼續(xù)對(duì)兒童產(chǎn)生消極的、不利的暗示，那么兒童的各種癥狀（當(dāng)然也包括遺尿癥）就有再次復(fù)發(fā)的可能。