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我是你最最疼愛(ài)的孫女——張琪。多年來(lái)你一直有一個(gè)壞毛病老是喜歡抽煙！

你知道抽煙對(duì)身體有多大的危害嗎？科學(xué)家做過(guò)一次實(shí)驗(yàn)，在一只活蹦亂跳的小白鼠的身上注射一支尼古丁過(guò)了十分鐘后小白鼠就會(huì)立刻死去。這對(duì)于一個(gè)長(zhǎng)時(shí)間吸煙的人來(lái)講并不可怕，你們會(huì)說(shuō)：“那為什么我們就不會(huì)呢？”那么我會(huì)這樣說(shuō)：“因?yàn)槟銈兊姆我呀?jīng)是黑色的了！”也許你們不會(huì)察覺(jué)，因?yàn)槟峁哦∈且环N難聞、味苦、無(wú)色透明的油質(zhì)液體。你吸煙，我們?cè)傥�二手煙，到時(shí)全家都彌漫著煙的味道，我每次聞到那種味都會(huì)有一種想吐的感覺(jué)。

你說(shuō)你很愛(ài)我們，竟然你說(shuō)愛(ài)我們?yōu)槭裁床荒芤陨碜鲃t呢？你就當(dāng)作為了我們把煙戒了吧！

星期六，我在家里學(xué)習(xí)。

突然，從客廳里傳來(lái)了一陣咳嗽聲。我剛走到客廳就聞到了一股嗆鼻的煙味，連忙捂住鼻子，看見(jiàn)爺爺正坐在沙發(fā)上抽煙。

我走到爺爺身邊說(shuō)：“爺爺，吸煙對(duì)身體是有害的，你就不要再吸煙了。”

“哦，是真的嗎？”爺爺驚訝地說(shuō)。

“爺爺，昨天報(bào)紙上剛報(bào)道有關(guān)吸煙的危害，吸煙容易引發(fā)肺癌，有些人因吸煙過(guò)多而死亡，肺部都變黑了。”

爺爺聽(tīng)了我的話，高興地對(duì)我說(shuō)：“孫子，你真的長(zhǎng)大了，會(huì)關(guān)心爺爺了，哈哈。”

“爺爺，你要知道，你已經(jīng)70歲了，我們?nèi)�家都希望爺爺長(zhǎng)命百歲、健健康康，我們還有一個(gè)健康的生活環(huán)境。”我說(shuō)。

爺爺聽(tīng)了我的這番話，高興地笑出了眼淚。

從此，爺爺慢慢地把煙給戒了，家里的煙味從此消失了。

我也希望所有吸煙的人都能戒煙。

我的爺爺已是位七十多歲的老人了，他什么都好，就是有一個(gè)壞毛病——愛(ài)抽煙。爺爺每天幾乎要抽上兩三包煙，把家里熏得烏煙瘴氣，讓全家人嗆得難受。

爸爸媽媽勸爺爺少抽點(diǎn)，盡量別抽。我也勸爺爺說(shuō)：”爺爺，您少抽點(diǎn)香煙好嗎？香煙盒上不是說(shuō)‘吸煙有害健康’，難道您吸了這么久的煙也沒(méi)發(fā)現(xiàn)嗎？“爺爺聽(tīng)了我的話，不住地點(diǎn)頭說(shuō)：”孫女兒，你說(shuō)得對(duì)，爺爺從現(xiàn)在起就把這個(gè)煙給戒掉。“聽(tīng)爺爺?shù)目跉�，還真像鐵了心似的。

從這天起，爺爺就沒(méi)抽過(guò)一根煙，就連以前吸剩的煙也放進(jìn)了抽屜鎖了起來(lái)。一天晚上，爺爺吃完晚飯，便到附近的錢(qián)大伯家去聊天。我想每次爺爺去別人家閑聊，人家總會(huì)分給他煙抽，今天到錢(qián)大伯家也不會(huì)例外吧？爺爺對(duì)香煙情有獨(dú)鐘，一看到它，就像是小貓見(jiàn)到了魚(yú)，肯定忍不住的。于是，我偷偷跟去了。

到了錢(qián)大伯家，果然不出所料，錢(qián)大伯要分煙給爺爺，幸虧我來(lái)得及時(shí)。我沖到錢(qián)大伯面前說(shuō)：”大伯，我爺爺已經(jīng)戒煙了，您還是把煙收起來(lái)吧。“爺爺聽(tīng)了這話，臉上馬上”晴轉(zhuǎn)多云“，眼珠子直瞪我，好象在說(shuō)：”你這小丫頭，真是個(gè)鬼靈精！“

為了戒煙的事，我可費(fèi)了不少心思。一天，我吃口香糖時(shí)，突然，一個(gè)念頭在我腦海中閃過(guò)。我立刻跑回家里，把爺爺?shù)南銦熎ぜ埿⌒囊硪淼匕窍聛?lái)，然后，把口香糖卷起來(lái)成香煙狀，放進(jìn)去。這是我設(shè)計(jì)的新型香煙，直等著爺爺來(lái)吸呢！中午，爺爺干活回家，我便把”香煙“和茶放在桌子上。爺爺先喝茶，然后情不自禁地拿起”香煙“吸了起來(lái)�？此�的樣子，還吸得津津有味呢！

從這以后，爺爺便天天吃這種口香糖香煙。這可花了我不少零用錢(qián)，但是，為了爺爺?shù)慕】�，花再多的錢(qián)我也決無(wú)怨言。有一天，爺爺把我拉到身邊若有所思地說(shuō)：”麗麗，我的好孫女，這幾天你為我花了不少錢(qián)，現(xiàn)在爺爺想補(bǔ)償你。說(shuō)吧，想要什么？“我笑著說(shuō)：”爺爺，我什么都不要，只要爺爺身體健康！俗話說(shuō)得好‘戒煙又戒酒，病魔繞道走，煙酒不沾口，活到九十九。’“爺爺激動(dòng)地抱住我，樂(lè)得淚花都流了出來(lái)。

最后，爺爺還是憑著自己頑強(qiáng)的毅力，戰(zhàn)勝了煙魔。我不禁想：真是功夫不負(fù)有心人，像爺爺這樣的老煙槍?zhuān)�居然也能與交往幾十年的煙魔徹底解除關(guān)系，世上真是沒(méi)有跨不過(guò)的坎，沒(méi)有戰(zhàn)勝不了的困難�。�

“吸煙有害健康”，這句話雖說(shuō)很多人都知道，可還是有很多人不聽(tīng)勸，一直吸煙。我爺爺就是這樣，吸了好多年了，怎么戒都戒不掉。

我和奶奶都勸過(guò)好多次了，可就是不行。隨后我想盡了各種辦法，來(lái)幫爺爺戒煙。我先告訴爺爺有關(guān)吸煙對(duì)我們的害處：吸煙致癌已經(jīng)公認(rèn)。流行病學(xué)調(diào)查表明，吸煙是肺癌的重要致病因素之一，特別是鱗狀上皮細(xì)胞癌和小細(xì)胞未分化癌。吸煙者患肺癌的危險(xiǎn)性是不吸煙者的13倍，如果每日吸煙在35支以上，則其危險(xiǎn)性比不吸煙者高45倍。吸煙者肺癌死亡率比不吸煙者高10——13倍。肺癌死亡人數(shù)中約85％由吸煙造成。爺爺聽(tīng)后也沒(méi)什么效果。

隨后我對(duì)他說(shuō)：“雖然你吸煙感覺(jué)很好，但周?chē)�不吸煙的人可就倒霉�?mdash;—由于我們吸入體內(nèi)的煙對(duì)呼吸道、消化道等器官有惡性刺激作用，因而有人認(rèn)為它是胃及十二指腸潰瘍、呼吸道感染甚至為口、唇、舌、食道、呼吸道等癌癥的誘發(fā)因素。爺爺聽(tīng)了之后有了點(diǎn)舉動(dòng)——一天內(nèi)吸得煙變少了，看來(lái)這個(gè)方法還有點(diǎn)管用。有幾次我甚至把爺爺?shù)南銦熑�都藏了起�?lái)，可還是戒不掉……

前不久，我聽(tīng)說(shuō)有種叫”清肺戒煙茶“。我一聽(tīng)，心想：爺爺很喜歡喝茶，不如買(mǎi)來(lái)試試。不試試怎么知道！然后我告訴爺爺：”爺爺，這種茶可是新品種，特別好喝，不如試試？“爺爺聽(tīng)后將信將疑，可還是嘗了嘗。過(guò)了幾天，他覺(jué)得這種茶越喝越難喝，就不想喝了。我見(jiàn)情況不妙，趕緊想辦法，可我絞盡腦汁也想不出來(lái)了。然后就把這件事一五一十的全都告訴爺爺。沒(méi)想到爺爺看在我那么有誠(chéng)意，狠下心來(lái)要把煙戒掉！當(dāng)然，戒煙也不是那么容易的，也需要時(shí)間。一個(gè)多月過(guò)去了……功夫不負(fù)有心人，爺爺終于把這個(gè)可惡的煙戒掉了！我真開(kāi)心！

勸爺爺戒煙可真累��！最后讓爺爺戒了煙，那我付出的汗水也是值得的！

我爺爺非常喜歡抽煙，從早到晚，整天都是云里來(lái)霧里去的。很少使用打火機(jī)——早上點(diǎn)燃煙后，一直不熄火。你說(shuō)厲害不。

我勸爺爺戒煙無(wú)數(shù)次了，可爺爺就是不聽(tīng)。這次，我下定了決心，再勸爺爺戒掉這有百害而無(wú)一理的煙。

星期五，我一踏進(jìn)家門(mén)。就聞到一股熟悉的味道——香煙味。果然不出所料，爺爺又在家里吞云吐霧了。我走到爺爺面前，對(duì)爺爺說(shuō)：“爺爺，您戒煙吧！煙又不是白米飯，非吸不可的。煙盒上都寫(xiě)了的，吸煙有害健康。”可是爺爺卻說(shuō)：“真的嗎？我抽了一輩子的煙，怎么感覺(jué)不到身體有什么不舒服的呀。你這小孩子，除非你有什么充足的理由，我才可以考慮是不是戒煙。”

我聽(tīng)爺爺這么說(shuō)，就暗暗下決心，一定要找到“證據(jù)”，讓爺爺心服口服地戒煙。

我走進(jìn)我的臥室，打開(kāi)電腦，在百度里一搜，哈哈，關(guān)于吸煙有害身體的內(nèi)容出來(lái)了。我趕緊不爺爺叫來(lái)，指著電腦屏幕，對(duì)爺爺說(shuō)：“爺爺，您看吧，看看吸煙對(duì)身體的危害吧。”我按著鼠標(biāo)，向爺爺念道：據(jù)科學(xué)實(shí)驗(yàn)，香煙里面含有大量的尼古丁及其它有害物質(zhì)。如果把一包煙里的尼古丁注射到一只老鼠的身體內(nèi)，一分鐘后，這只老鼠就會(huì)死掉。如果把一包煙的尼古丁注射到一頭壯牛身上，三分鐘后，這頭牛也會(huì)死亡。后面還有很多關(guān)于吸煙危害的內(nèi)容。爺爺看了臉色大變，我趁機(jī)說(shuō)道：“爺爺，您也看到了，您跟牛比起來(lái)，誰(shuí)的身體壯？連牛都中毒死亡。何況你一天至少抽三包煙，可以毒死三頭牛了。我勸您還是戒了吧！據(jù)說(shuō)，我們被動(dòng)吸煙的危害更大。為了你的身體，我們?nèi)�家人的身體，戒煙吧，爺爺！”

爺爺猶豫了一會(huì)兒，嘆了一口氣，緩慢地說(shuō)道：“小孫女，爺爺一生就這個(gè)嗜好，戒掉了怎么辦呀？”我安慰道：“爺爺，您戒煙后，可以散散步，打點(diǎn)小牌，還可以養(yǎng)小雞小狗的，安度晚年呀。”

爺爺聽(tīng)后，長(zhǎng)嘆一聲，終于答應(yīng)戒煙了。我歡呼雀躍，高興極了。爸爸媽媽知道后，晚上弄了一大桌子的菜，以示慶賀。

從此，我們家再不是煙霧繚繞了。