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【活動(dòng)目標(biāo)】  
1、練習(xí)肩上揮臂投擲，發(fā)展手臂力量。  
2、根據(jù)目標(biāo)物的位置，改變投擲角度進(jìn)行嘗試練習(xí)，增強(qiáng)目測(cè)判斷及手眼協(xié)調(diào)能力。  
3、根據(jù)自己的投擲水平，自選活動(dòng)內(nèi)容，認(rèn)真完成游戲任務(wù)。  
【活動(dòng)準(zhǔn)備】  
1、帶有彩色尾巴的果奶瓶若干，長(zhǎng)繩4根，墊子4個(gè)，平衡橋2個(gè)，手腕花環(huán)若干。  
2、場(chǎng)地四周掛有高低不同的圈和氣球。  
【活動(dòng)重難點(diǎn)】  
活動(dòng)重點(diǎn)：練習(xí)肩上揮臂投擲動(dòng)作，并能投擲一定的距離。  
活動(dòng)難點(diǎn)：瞄準(zhǔn)投擲目標(biāo)，需要目測(cè)距離，調(diào)整投擲角度，控制投擲力量。  
【活動(dòng)過程】  
一、熱身游戲：  
1、教師介紹玩法：今天，我請(qǐng)小朋友當(dāng)小火箭，老師做發(fā)射員。聽到發(fā)射員發(fā)出“準(zhǔn)備發(fā)射”的口令后，教師倒數(shù)：“54321”，小朋友雙手輪流揮臂，左輪五下，右輪五下，聽到“發(fā)射”時(shí)，就立即跳起，看誰跳的高。  
2、根據(jù)幼兒興趣練習(xí)3-5次。  
二、練習(xí)投擲，比比誰投得遠(yuǎn)。  
1、游戲“火箭飛的遠(yuǎn)”。  
師：出示果奶瓶，看，老師這里有一個(gè)小火箭，哪個(gè)發(fā)射員來試試看把它發(fā)射出去��？請(qǐng)幼兒幼兒嘗試玩一玩。  
2、幼兒嘗試玩火箭。  
師：發(fā)射員們我們每人拿一個(gè)火箭，一起讓火箭飛起來吧。不過發(fā)射的時(shí)候要注意找空地投擲，注意安全。聽到信號(hào)后回到隊(duì)伍上來，好嗎？  
3、交流討論：怎樣才能讓“火箭”飛的遠(yuǎn)？  
4、教師或幼兒示范，共同歸納動(dòng)作要領(lǐng)：肩上用力揮臂，向前上方投擲。  
教師引導(dǎo)幼兒投擲“火箭”過繩（繩位于距幼兒50－60厘米處前上方）。  
5、幼兒分小組集體練習(xí)5-6次，比比誰投得遠(yuǎn)。  
三、練習(xí)瞄準(zhǔn)投擲，比比誰投得準(zhǔn)。  
1、游戲“火箭飛的準(zhǔn)”。  
師：小火箭飛的很遠(yuǎn)，現(xiàn)在，它想進(jìn)入軌道，請(qǐng)大家試試怎樣才能飛的準(zhǔn)。  
幼兒嘗試將“火箭”投入對(duì)面3－4米遠(yuǎn)、懸掛于不同高度的圈里�；顒�(dòng)數(shù)次。  
師幼示范、討論，共同歸納動(dòng)作要領(lǐng)：瞄準(zhǔn)投擲目標(biāo)，目測(cè)距離，調(diào)整投擲角度，控制投擲力量，把”火箭“投入圈內(nèi)。再次進(jìn)行投擲入圈的活動(dòng)，教師提醒幼兒站在投擲線處，對(duì)準(zhǔn)目標(biāo)，力量適度的投擲。  
四、循環(huán)游戲“火箭游太空”。  
1、教師交待游戲規(guī)則：  
請(qǐng)小朋友自選“火箭”材料（果奶瓶、沙包或紙球），來到“發(fā)射區(qū)”，站在規(guī)定的投擲線后面，朝前上方揮臂將“火箭”投擲過繩，接著跑去拾起“火箭”，爬過地墊，來到“太空軌道區(qū)”，站在投擲線后，將“火箭”投入對(duì)面懸掛的高低不等的圈內(nèi)，再跑去拾起“火箭”走過平衡橋，來到“巨星區(qū)”，把“火箭”投向?qū)γ?－4米遠(yuǎn)處懸掛的氣球，擊中表示“擊打巨星成功”，套一個(gè)手花環(huán)在腕上，返回“發(fā)射區(qū)”。  
可選擇不同的“火箭”循環(huán)游戲。  
2、小組分成四組同時(shí)進(jìn)行游戲，比比那組發(fā)射員得到的花環(huán)最多。  
3、交流各自的花環(huán)個(gè)數(shù)，展示成果。  
五、游戲“小飛機(jī)”。  
幼兒隨教師口令做慢飛、快飛、上升、下降、側(cè)飛等動(dòng)作的練習(xí)，調(diào)節(jié)身體各部位。  
六、放松活動(dòng)。  
互相捏捏肩膀、手臂進(jìn)行放松練習(xí)。收拾場(chǎng)地，結(jié)束活動(dòng)。  
【活動(dòng)反思】  
此次活動(dòng)以報(bào)紙球當(dāng)作火箭，比較安全，利用現(xiàn)成的教玩具開展投擲訓(xùn)練，活動(dòng)準(zhǔn)備比較簡(jiǎn)單�；顒�(dòng)中我以第一個(gè)基本環(huán)節(jié)作為重點(diǎn)環(huán)節(jié)，對(duì)于基本動(dòng)作加以練習(xí)，在練習(xí)中發(fā)現(xiàn)，幼兒腳的站位，左腳在前，右腳在后，容易搞錯(cuò)，導(dǎo)致火箭發(fā)射很近，在活動(dòng)中，我安排用繩子劃分了三個(gè)等級(jí)，投過第一個(gè)算成功，投過第三根繩子，就是非常棒，在第一次練習(xí)中，班級(jí)中有三分之一的孩子沒能成功，后來對(duì)動(dòng)作又加以糾正練習(xí)，在第二次練習(xí)中，絕大多數(shù)孩子都獲得了成功，這種階梯式的練習(xí)，讓幼兒非常有挑戰(zhàn)感和成就感，在最后的游戲環(huán)節(jié)中，幼兒都能以扔過第三根繩子為榮，投準(zhǔn)練習(xí)在此活動(dòng)中是難點(diǎn)，幼兒在練習(xí)過程中，效果不太好，以后可加強(qiáng)這方面的練習(xí)。  
此次活動(dòng)由于時(shí)間關(guān)系，所以我在游戲環(huán)節(jié)就安排了火箭發(fā)射和火箭進(jìn)入軌道兩個(gè)環(huán)節(jié)。但在整個(gè)活動(dòng)環(huán)節(jié)中，我運(yùn)用了簡(jiǎn)單的口令，如準(zhǔn)備，發(fā)射，發(fā)生成功，進(jìn)入軌道等，語(yǔ)言簡(jiǎn)煉，富有節(jié)奏，幼兒活動(dòng)興趣高漲，活動(dòng)效果良好。  

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