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每個人都是上帝咬過的一個蘋果，如果你的缺口大，那是因為上帝太喜歡你了。面對自己的缺點，不要回避，勇于彌補，只要肯下苦功，定會！?

　　如同攀登珠穆朗瑪峰，在你奮力向山頂沖刺時，可能遇到狂風，也可能會有雪崩，而當你最終到達山巔，又覺得過程是那樣美好。經(jīng)過六月的考驗，在的平臺上，每個人都會得到應(yīng)得的回報。?

　　人生的旅途不可能總是陽光燦爛，必然會有烏云密布的夜晚，會有泥濘崎嶇的險路，會有狂風巨浪的航段。這時候，你需要的就是堅定的信念。面對窮兇極惡的法西斯，丘吉爾首相向全國發(fā)表時講了三句話：絕不放棄，絕不絕不放棄，絕不絕不絕不放棄！這就是我們需要的品質(zhì)。?

　　在難題面前絕不退縮，在疲憊之時絕不懈怠，在閑暇時間絕不松弛！?

　　關(guān)于高考心態(tài)，都有著自己的看法。在此，我們擷取幾名歷屆的文章，來看看他們是怎樣處理自己的心態(tài)問題。?

　　2005年浙江省文科狀元　徐語婧?

　　無論是誰，到了高三，都會面臨一個心態(tài)調(diào)整的問題。?

　　高三的，會多得如吃飯一般平常。在這么多場中，總是難免會有考得好和考得不好的時候�？嫉煤玫臅r候沒有問題，多多給自己一些鼓勵�？墒强嫉貌缓玫臅r候，在心態(tài)上就會有變化了。有些同學可能會想，完了，要是高考也和這次一樣考砸了怎么辦。?

　　當然，出現(xiàn)這種想法是很正常的，暫時的情緒低落也未必是件壞事，關(guān)鍵是怎么調(diào)整。我出現(xiàn)這種情況時，一般會聽聽歌，看看電影，如果還是無法排解的話，就找，同學，聊聊天。很多事情憋在心里會成為負擔，甚至是前進道路上的絆腳石，不要擔心或會責怪你，所有人都是為你好，都想幫助你進步。只要你能夠敞開心扉，把煩惱都說出來，沒有什么解決不了的問題。?

　　寵辱不驚，閑看庭前花開花落；去留無意，坐觀天上云卷云舒。?

　　高三這一年的生活，會是特殊的生活，但是，保持一顆平常心是制勝的法寶。相信自己，朝著目標邁進吧，祝愿大家都能夢想成真！?

　　2005年江西省理科狀元　傅必振?

　　學習全靠自己，“世上無難事，只要肯登攀”。?

　　在學習中保持清醒的自我認識，努力是基礎(chǔ)，科學的是加速器。人生最美好的事莫過于實現(xiàn)自己的夢想。記得一位學長曾經(jīng)說過：“人貴自知，人貴自責，我要太陽向我低頭。”我始終牢記這句話，并希望和大家共勉。高考永遠是一片充滿希望的田野，任何人都能在這里找到屬于自己的坐標。?

　　走過高三，我收獲了很多，感悟了很多。高三是一個好的老師，它真正教會了我為夢想而努力，也教會了我主動去學習而不是被逼迫著去學習。我相信，高三的經(jīng)歷對于我們走向、走向社會是一筆非常寶貴的財富。?

　　2005年湖北省文科狀元　康靜?

　　其實有些道理大家本來就懂。可懂歸懂，你做到了嗎？那本《致加西亞的信》講的就是行動力的問題。真正成功的人，是一旦知道怎么做就能馬上著手并能持之以恒的人。?

　　在我即將進入高三的時候，一位學長對我說過，高考是人生中第一次如此真切地感受到命運把握在自己，而不是任何其他人手中。當時對這句話還并不是太理解。可真真正正地走過這一年后，我是如此深切地感受到了這其中的深意。?

　　在這個具有太多不確定因素的社會，高考作為一種相對公平的選拔方式考察著準成年人十幾年來在學業(yè)上努力的成果。高三這一年，我心中始終懷著一個信念：今天我奮斗了，或許明天醒來，我的世界就會變得不一樣。?

　　對于每一個高三來說，高考是一次考驗，是一次挑戰(zhàn)，更是一次機會。?

2005年重慶市理科狀元　陳昕昕?

　　對許多人而言，高三是煩悶緊張的，練習、常常多得讓人暈頭轉(zhuǎn)向，茫然不知所措。要我看，自己的高三應(yīng)自己作主。自己主動學習，自己把握節(jié)奏和時間，在跟著老師走的同時，及時彌補自己的不足，彌補自己的薄弱之處，走一條獨特的高三之路。要知道，讀書也是一門學問，讀得勤，不如讀得。 ?

　　高考是一個很重要的十字路口，好好把握才會有美麗人生。把好船之舵，掌握學之法，便能笑傲高三，輕松取勝高考。我的高三我作主，自己把握高三的脈搏，開心作戰(zhàn)。讓我們放下苦讀的焦慮，把高三讀得聰明、讀得開心。

1.要有進取心?

　　為自己制訂一個切合實際的短期目標并找到學習的動力，變被動學習為主動學習。避免應(yīng)付敷衍和機械地接受，在學習中不斷思考如何更科學地學習。?

　　2.要有耐心?

　　學習成績的提高需要一個過程，不會立竿見影。我們要堅信只要盡力，就有進步，堅持下去，一定會有效果。我在時，閱讀和完形很薄弱，我訂了一個計劃，每天做兩篇閱讀一篇完形，兩個月后還是沒起色。一位老師告訴我量變積累到一定程度才能引起質(zhì)變。我靜下心，繼續(xù)按計劃做，高三有明顯突破，尤其是考試中完形基本上沒有再錯過。我想告訴大家的是即使你的成績暫時不是很好，也千萬別對自己絕望而放棄努力。?

　　3.要有平常心?

　　考試臨場發(fā)揮靠心態(tài)，不要在考場給自己施壓，考場上應(yīng)該暗示自己：只要把自己會做的題目都做對了就是成功，或是為自己找條后路，安慰自己。另外，不要因的難度而影響情緒，告訴自己：人難我難不畏難，人易我易不大意。?

　　我建議大家不要在考后情緒波動太大，從我高三的體驗看�？嫉某煽兣c高考成績有相當?shù)某鋈耄瑳]有必要太在意�？嫉姆謹�(shù)（每次都考得很好不是好事），最重要的是分析�？贾谐霈F(xiàn)的問題并查缺補漏，迎接高考。?

　　除了以上狀元們的現(xiàn)身說法外，我們再來看一位高三畢業(yè)老師的說法，這位老師叫吳京梅，是北京二中高級，擔任教研組組長、北京市骨干、區(qū)兼職教研員，區(qū)高三學科組成員、東城區(qū)高三網(wǎng)上教學授課、東城名師室成員，是2006年北京市文科狀元何旋的。吳老師在網(wǎng)上有一篇文章《寫給新高三的學生》，她說高三這一年是學生人生當中最關(guān)鍵的時刻。一年一度的高考，牽動著無數(shù)個學生和家庭。其中在談到心態(tài)問題時，吳老師認為要想高考取得好的成績，保持良好的心態(tài)非常重要。她說：我是一名連續(xù)五年擔任高三教學的教師，幾年中我有一個深刻的感受，這就是進入高三以后，學生的狀態(tài)發(fā)生了很大變化，他們都有不同程度地焦慮和緊張。記得在高考前夕，我受聘中國電視臺《國事導(dǎo)航》欄目為全國考生做考前疏導(dǎo)，讓我吃驚的是短短的半個小時的節(jié)目，我收到了來自全國各地的幾十個熱線電話，他們幾乎共同求助老師的問題都是由于過度的焦慮和緊張，導(dǎo)致了他們嚴重的失眠等身體的不適，這嚴重影響了他們的身心，也將直接影響到學生的高考的成績。我想要想取得高考的成功，以下幾點很重要：?

　　第一，要有健康、平和的心態(tài)?

　　學生要正確面對自己學習狀況的現(xiàn)實、面對每一次考試的挑戰(zhàn)、面對考試的成功和失敗的結(jié)果。面對成功時，學生應(yīng)該學會充分體驗成功的喜悅，同時更重要的是學會不斷地超越自我。面對失敗時，應(yīng)該學會善待失敗——在失敗中總結(jié)教訓(xùn)，把失敗作為人生的一種歷練和財富，保持積極的心態(tài)，就會有積極的人生。?

　　第二，要學會找到釋放壓力的途徑?

　　在漫長的高三這一年中，每個同學可能都有心煩意亂的時候，這個時候一定要找一種適合自己的方式來發(fā)泄心中的郁悶。而排解的方式是多種多樣的：有的同學會聽聽歌、有的同學跑?步……?也有的同學會找個僻靜的地方大喊或者大哭一場；我覺得最好的方式是找自己最信任的老師進行傾訴，因為老師比較有經(jīng)驗 學習方法，同時對你的狀況也比較了解，當你們找到老師時，老師們都會送上一句鼓勵、一句祝福、一個信任的眼神，在給予你鼓勵的同時，還能幫助你分析你前一階段學習中出現(xiàn)的問題，幫助你克服困難，走向成功。?

　　第三，自信很重要?

　　學生要學會對自己進行積極的自我評價，相信自己，才能取得高考的成功。在走進考場時，可以對自己做積極的心理暗示，內(nèi)心告訴自己我是世界上最棒的。其實，一部分同學的自信來自對基礎(chǔ)知識掌握的牢固，也有一部分同學則采取了“自我安慰法”，即相信自己的，認為自己還有很大的發(fā)展空間。這樣就會保持一個輕松的心態(tài)，有助于以后的。另外，學生在給自己樹立目標時，應(yīng)該切合自己的實際，不要過低，也不要過高，因為制訂一個自己根本達不到的目標，永遠也體驗不到成功帶給自己的喜悅，這樣會挫傷自己的自信心。我認為自信是在不斷地體驗成功的經(jīng)歷中建立起來的。自信——有它不一定能贏，沒它一定會輸。?

　　學習沒有捷徑，高考要靠自己去勇敢面對。但是我們堅信，只要有信心、有毅力，再輔以適當?shù)姆椒ǎ�就一定能克服各種困難，取得理想的成績，進入理想的大學!?

　　人能走多遠，不問雙腳問意志；?

　　人能攀多高，不問雙手問信念!

本文來自：逍遙右腦記憶 http://douzifanli.com/xuexi/33215.html

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