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世界腦力（記憶）錦標(biāo)賽是在大腦思維運(yùn)動方面最具有影響力的國際性賽事，該賽事共設(shè)置了10個(gè)比賽項(xiàng)目，每一項(xiàng)都在挑戰(zhàn)著人類的記憶極限！以一項(xiàng)專業(yè)運(yùn)動的形式強(qiáng)調(diào)了記憶的內(nèi)涵和外延，制定了科學(xué)的規(guī)則和評判標(biāo)準(zhǔn)。該賽事自創(chuàng)立以來，便誕生了很多的記憶高手，獲得“世界記憶大師”的稱號。

世界記憶大師四大標(biāo)準(zhǔn)：

1、1小時(shí)正確記憶1040個(gè)數(shù)字；

2、1小時(shí)正確記憶11副撲克牌；

3、1分30秒以內(nèi)正確記憶1副撲克牌；

4、10個(gè)比賽項(xiàng)目必須全部參加，并且總分要在3000分以上。

四個(gè)年齡組：

兒童組：年齡在12歲及以下；

少兒組：年齡在13歲-17歲；

成年組：年齡在18歲-59歲；

老年組：年齡在60歲以上。

自賽事成立以來，每屆大賽都會訓(xùn)練產(chǎn)出一批記憶高手，而且各比賽項(xiàng)目的“世界紀(jì)錄”每年也都在刷新。大賽的優(yōu)秀選手都在各自的領(lǐng)域取得了令人矚目的成就，也凸顯了記憶在人們學(xué)習(xí)、工作等智力活動中的重要作用。

世界腦力錦標(biāo)賽十大比賽項(xiàng)目

如果你想成為“世界記憶大師”，那這項(xiàng)賽事中的十大比賽項(xiàng)目，你必須足夠了解。

01人名頭像（Names & Faces)

世界腦力錦標(biāo)賽比賽項(xiàng)目：人名頭像（Names & Faces)記憶，在比賽規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，盡可能多的記憶人名和頭像，將人名和頭像正確搭配起來，記的越多越好。該比賽項(xiàng)目的訓(xùn)練學(xué)習(xí)，完全可以治愈我們在日常生活中的“臉盲”患者！再也不怕在新公司、新學(xué)校新環(huán)境下，遇到“叫不出名，認(rèn)不出人”的尷尬。

02二進(jìn)制數(shù)字（Binary Number )

世界腦力錦標(biāo)賽比賽項(xiàng)目：二進(jìn)制數(shù)字記憶（Binary Number)，電腦生成的數(shù)字，每行30個(gè)數(shù)字，每頁25行。一共是4500個(gè)數(shù)字（6頁）

03隨機(jī)數(shù)字（One Hour Numbers)

世界腦力錦標(biāo)賽比賽項(xiàng)目：隨機(jī)數(shù)字（One Hour Numbers)，在比賽中選手要盡可能多地記住那些隨機(jī)數(shù)字，然后盡量完整的回憶它們。

記憶時(shí)間：60分鐘

1、這是電腦生成的數(shù)字，每頁25行，每行40個(gè)數(shù)字。

2、將提供4000個(gè)數(shù)字（共4頁記憶卷）。

這個(gè)項(xiàng)目可以說是上個(gè)項(xiàng)目的升級版，如果上一關(guān)無法成功記憶的話，選手可能看到這些數(shù)字時(shí)，估計(jì)已經(jīng)眼暈了吧。這個(gè)項(xiàng)目也足夠考驗(yàn)選手的耐心和專注力...

04抽象圖形（Abstract Images)

記憶時(shí)間：15分鐘

紙張：
第一張單子是記憶卷。這由5張A4紙組成，每張有10行，每行有5幅圖。（總的試卷一共具有50行。）

第二張是回憶卷。這與記憶卷的格式是一樣的，也是每行有5個(gè)圖形。
記住：同一行內(nèi)的圖形順序會打亂，但各行會維持原來的順序。
每一幅圖的下面會有一個(gè)方格，選手填入正確的順序號碼。（從左到右）

05快速數(shù)字（Speed Numbers)

目標(biāo)：盡可能以最短時(shí)間記憶越多的隨機(jī)數(shù)字（每行40位數(shù)字），并正確回憶出來。有2次比賽機(jī)會。

記憶時(shí)間: 5分鐘

回憶時(shí)間：15分鐘

注：于第一輪過后將有短暫休息以方便計(jì)分。分?jǐn)?shù)將于第二輪開始前公布給參賽選手。

記憶部分

1、電腦生成數(shù)字，一頁25行，每行40個(gè)數(shù)字，共有1000個(gè)/頁。

2、問卷數(shù)字的數(shù)量為現(xiàn)時(shí)世界紀(jì)錄加上20%。選手如果可以超出世界紀(jì)錄的20%，可以向組委會提出申請?jiān)黾訑?shù)量，但必須在比賽前一個(gè)月提出要求。

06虛擬事件和日期（Historic/Future Dates)

在5分鐘內(nèi)記憶大量虛擬的歷史日期，并且在15分鐘內(nèi)盡可能多的以數(shù)字形式表現(xiàn)的虛擬歷史或未來日期并與正確的歷史事件對應(yīng)。

07隨機(jī)撲克牌（One Hour Cards )

在60分鐘內(nèi)記憶多副的撲克牌，在隨后的120分鐘內(nèi)回憶出這些撲克牌。

這個(gè)項(xiàng)目的耗時(shí)比較長，不僅考驗(yàn)選手的記憶能力，還在挑戰(zhàn)著選手的心理素質(zhì)！

08隨機(jī)詞語（Random Words )

在15分鐘內(nèi)盡可能的記住那些隨機(jī)詞語，隨后用30分鐘準(zhǔn)確的回憶出這些詞語。

09聽記數(shù)字（Spoken Numbers )

在有限的時(shí)間內(nèi)盡量多回憶之前聽見的數(shù)字，

第一次，100秒聽記100個(gè)數(shù)字，5分鐘回憶；

第二次，200秒聽記200個(gè)數(shù)字，10分鐘回憶；

第三次，300秒聽記300個(gè)數(shù)字，15分鐘回憶。

10快速撲克牌（Speed Cards )

在5分鐘內(nèi)盡可能快地準(zhǔn)確記住一幅撲克牌的順序，包括花色和數(shù)字。

這十個(gè)項(xiàng)目，綜合比拼了參賽者在視覺記憶、聽覺記憶方面的能力，同時(shí)，在生活中常用的歷史年代、人名頭像等實(shí)用方面的記憶，也會得到極大的提升！這些比賽項(xiàng)目都有一些能力標(biāo)準(zhǔn)，參加這樣的賽事不僅可以大幅鍛煉提升記憶能力，也可以提升自身的心理素質(zhì)，而且還能培養(yǎng)邏輯思維能力，有效提升專注力。在世界記憶錦標(biāo)賽的十大項(xiàng)目中，有一小時(shí)數(shù)字記憶和一小時(shí)撲克牌記憶的項(xiàng)目，這兩個(gè)項(xiàng)目被譽(yù)為“腦力馬拉松”。即考驗(yàn)參賽選手的記憶能力，也能提升專注力！當(dāng)一個(gè)參賽選手通過長時(shí)間的訓(xùn)練，能夠連續(xù)一個(gè)小時(shí)記憶枯燥的數(shù)字或撲克牌，然后再接著花一個(gè)小時(shí)把它們回憶出來，能夠這樣連續(xù)兩個(gè)小時(shí)都把注意力集中在記憶和回憶之中，這樣的專注力，比起一般的孩子，那就要強(qiáng)太多了。而且在通過大量的訓(xùn)練，記憶力、專注力、邏輯思維能力有了大幅提升后，再將所學(xué)記憶方法運(yùn)用到學(xué)習(xí)之中，就會變得更加得心應(yīng)手了。

本文來自：逍遙學(xué)能 http://douzifanli.com/jiyi/dashi/1338769.html

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