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進(jìn)入高中階段，大家也隨之進(jìn)入了身體的成熟期與心理的成熟期，學(xué)習(xí)的知識容量也成倍的增長。在學(xué)習(xí)的過程中，有幾點(diǎn)要注意：一是“快”，快速筆記、快速練習(xí)、快速記憶、快速飲食、快速睡眠。二是“穩(wěn)”，穩(wěn)定的作息、穩(wěn)定的體力、穩(wěn)定的字形、穩(wěn)定的心情、穩(wěn)定的成績。三是“活”，靈活的安排作息、靈活的處理習(xí)題、靈活的補(bǔ)充練習(xí)、靈活的歸納小結(jié)。



　　當(dāng)然，由于個體情況的不同，每個人都有適合自己學(xué)習(xí)的方式（一定要總結(jié)自己的長處）。但普遍規(guī)律也是有的，一般說來，以下幾個方面需要引起我們的注意：



　　一、學(xué)習(xí)態(tài)度是最重要的：態(tài)度決定一切



　　1.永不言棄：一道題、一個知識點(diǎn)、都是要抓住的，就算你都會做，但做題比上次快5秒也是進(jìn)步，要有恒心。



　　2.當(dāng)別人玩的時候，你在學(xué)習(xí)，當(dāng)別人休息的時候，你在學(xué)習(xí)，當(dāng)別人吃飯的時候，你邊吃飯邊學(xué)習(xí)。但也有極少數(shù)同學(xué)是邊玩邊學(xué)的，且成績還很不錯，所以你們有可能會很迷茫，考慮自己這么拼命，別人玩的很開心，你會問自己這樣做值不值得�？梢悦鞔_告訴你，如果你要考重點(diǎn)校及名校，你是值得的



　　二、意志力的培養(yǎng)：堅(jiān)持就是勝利



　　1.到點(diǎn)學(xué)習(xí)，長期堅(jiān)持：從一點(diǎn)一滴的小事上，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，這是意志力培養(yǎng)的一個潛移默化的過程。最簡單的要求：到點(diǎn)學(xué)習(xí)，長期堅(jiān)持。



　　2.克服困難，磨練自己：面對困難，鼓勵自己、依靠自已的力量去克服，體會勝利的喜悅，“善于表揚(yáng)與自我表揚(yáng)”，使自己有一定的成就感，利于提高獨(dú)立解決問題能力的信心。



　　3.培養(yǎng)自省的習(xí)慣：獨(dú)生子女很容易養(yǎng)成依賴和推脫的習(xí)慣，提醒自己、檢審自己，“善于批評與自我批評”，勇于面對困難，形成堅(jiān)韌、負(fù)責(zé)的品質(zhì)。



　　4.創(chuàng)造能夠表現(xiàn)自己的機(jī)會：為展示自身特點(diǎn)和個性創(chuàng)造機(jī)會，讓自身的價值得到最充分的體現(xiàn)。最簡單的方法就是積極舉手發(fā)言，要知道：“好哭的孩子有奶吃”，性格內(nèi)向的學(xué)生一定要注意通過舉手回答問題來鍛煉自己。



　　以上說起來容易，做起來很難……心外無物，不以物喜、不以己悲才能做到，這種超越常人的心態(tài)只有那種意志力極其堅(jiān)定的人才有。要是你因?yàn)橐�考名校而鍛煉出來這種心態(tài)，那你以后絕對是牛人級別的人物。



　　三、基本學(xué)習(xí)方法：這是學(xué)習(xí)中的一些規(guī)定動作



　　1.課前預(yù)習(xí)：養(yǎng)成課前預(yù)習(xí)的習(xí)慣，首先瀏覽老師將要講授的總體內(nèi)容后再細(xì)讀，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解、哪些有疑問分別標(biāo)出并記下來。即對于難點(diǎn)和重點(diǎn)做到胸中有數(shù)，學(xué)會抓綱，則綱舉目張。學(xué)會自學(xué)，減少對老師的依賴。要邊預(yù)習(xí)邊練習(xí)，哪怕做錯很多也無所謂，因?yàn)槟阒�道原因了，你是在帶著問題學(xué)，是有目的的學(xué)。與無的放矢的效果千差萬別。



　　2.上課聽講：養(yǎng)成專心聽課的習(xí)慣，認(rèn)真做好課堂筆記（至少可以減少走神），自覺要求自己當(dāng)堂掌握，則上課效率定會大大提高。即：抓緊課堂，弄清概念，記住典型的應(yīng)用實(shí)例，打牢基礎(chǔ)；然后，舉一反三，將難點(diǎn)和疑問全部清理。實(shí)際上學(xué)習(xí)就是一個知識再現(xiàn)的過程、模仿的過程，套公式的過程。



　　3.課后復(fù)習(xí)：分為三部分??課后梳理、作業(yè)訓(xùn)練、總結(jié)歸納。



　　復(fù)習(xí)要有自己的思路。通過一課、一節(jié)、一章的復(fù)習(xí)，把自己的想法，思路寫成小結(jié)、列出圖表、或者用提綱摘要的方法，把前后知識貫穿起來，形成一個完整的知識網(wǎng)。



　�、僬n后梳理：養(yǎng)成及時復(fù)習(xí)的習(xí)慣，復(fù)習(xí)能得到很多新的收獲，達(dá)到融會貫通的認(rèn)知水平，使記憶鞏固程度大幅提高。即：將當(dāng)天授課內(nèi)容梳理一遍，不懂就問，做到問題不過夜。不要怕老師說：“這么簡單的習(xí)題都不會做”，這是一般性的口語，其實(shí)，老師還是喜歡勤學(xué)好問的學(xué)生的。



　�、谧鳂I(yè)訓(xùn)練：認(rèn)真地、獨(dú)立地完成課堂作業(yè)至關(guān)重要�？梢哉f做作業(yè)促進(jìn)了知識的“消化”，使知識的掌握進(jìn)入到高級的應(yīng)用階段；通過作業(yè)和習(xí)題還要養(yǎng)成練后反思的習(xí)慣，而反思是解題之后的重要環(huán)節(jié)，切記。即：習(xí)題完成后還應(yīng)該善于將知識引深、擴(kuò)展、深化。總之通過習(xí)題，加深對所學(xué)知識的記憶、理解、鞏固和消化。



　�、劭偨Y(jié)歸納：養(yǎng)成總結(jié)歸納的習(xí)慣，即：每學(xué)習(xí)一個專題要把分散在各章中的知識點(diǎn)連成線，結(jié)成網(wǎng)，使學(xué)到的知識系統(tǒng)化。



　　四、良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣：獲取高分的前提



　　1.專心致志：平心靜氣、專心致志地學(xué)習(xí)（包括對待每一件事，難題易題都要做好做規(guī)矩，不要因?qū)で蟠碳ぶ蛔鲭y題，這樣就本末倒置了，有的學(xué)生經(jīng)常出現(xiàn)難題做對而容易的題做錯的現(xiàn)象，其實(shí)難題也是幾個容易的題目組合而成的），這是培養(yǎng)高素質(zhì)高修養(yǎng)人才的前題，這是成事的良好開端和必備心態(tài)。反之三心二意、心猿意馬、心急毛躁只能是事倍功半，欲速則不達(dá)。此外做事要有提前量，留有思考的余地，以防節(jié)外生枝，匆忙誤事，以保證做任何事情皆能從容有序。



　　以上所述必須從“我”做起，從小事做起，從現(xiàn)在做起，當(dāng)前務(wù)必全身心地投入到學(xué)習(xí)中，每天的功課按部就班一門一門的清理，切記雜亂、草率、拖沓。



　　2.閱讀自學(xué)：自學(xué)是獲取知識的重要途徑，閱讀是自學(xué)的一種主要形式，通過閱讀才能獨(dú)立領(lǐng)會知識。



　　3.觀察分析：對客觀事物的觀察是獲取知識最基本的途徑，應(yīng)逐步形成觀察意識，養(yǎng)成良好的觀察習(xí)慣。加深對社會、對事物的洞擦力和分析能力。



　　4.獨(dú)立完成作業(yè)：夯實(shí)基礎(chǔ)的第一步。獨(dú)立完成作業(yè)是深化知識，鞏固知識，檢查學(xué)習(xí)效果的重要手段，也是復(fù)習(xí)與應(yīng)用相結(jié)合的主要形式。習(xí)作能做到：可以檢查自己的學(xué)習(xí)效果、可以加深對知識的理解、可以培養(yǎng)思維能力。做作業(yè)的基本要求和方法：



　　五、應(yīng)考方法



　　1.考試審題：考前深呼吸，沉下心。考試過程中要仔細(xì)審題，用筆點(diǎn)題且一字一字念過去，關(guān)鍵字詞用筆作圈點(diǎn)，以防遺忘。特別是很熟悉的習(xí)題，可以閉目數(shù)數(shù)5秒再動筆。在2002年有一個學(xué)生就吃了虧。



　　2.先易后難：按先易后難的順序答題，一時想不起思路的題目可以先放一放；遇到難題不要慌，要有自信心，實(shí)在無解的不妨換個角度或思路去思考一下。要學(xué)會用概念去運(yùn)算，初級的計(jì)算方法是用數(shù)字運(yùn)算。



　　3.做完檢查：試卷做完后認(rèn)真檢查（若你有時間的話），換方式演算、核查，以免疏漏。再比如：作文是否扣題，最后是否點(diǎn)題；物理、化學(xué)、生物的某些問題是否符合生活中的常識等。



　　特別要注意：養(yǎng)成積極應(yīng)考的心態(tài)，正確對待外來的壓力，不要害怕考試，不就是一次獨(dú)立作業(yè)嗎；但考試前的復(fù)習(xí)要重視，尤其對課本內(nèi)容要進(jìn)行梳理、總結(jié)歸納；考前要放松，保證睡眠；也可以適當(dāng)進(jìn)行一些文體活動來調(diào)整心態(tài)。
本文來自：逍遙右腦記憶 http://douzifanli.com/gaozhong/315728.html

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