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心理學上把記憶的過程分為識記、保持和回憶三個環(huán)節(jié)。識記是人們識別并記住事物的過程，是記憶的第一環(huán)節(jié)；保持是識記事物在頭腦中的儲存和鞏固過程，它是記憶的第二環(huán)節(jié)，是實現(xiàn)回憶的必要前提；回憶是對頭腦中保持事物的提取過程，它是記憶的最后一個階段，有再認和再現(xiàn)兩種主要形式。

歷代許多教育家都很重視通過復(fù)習鞏固知識的問題�？鬃右�求學生“學而時習之”，“溫故而知新”。俄國烏申斯基認為復(fù)習乃學習之母。某種程度上對學生來說，學習中的復(fù)習幾乎無所不在。導(dǎo)入新課要復(fù)習前課，學習新知要聯(lián)系舊知，結(jié)束新課要復(fù)習總結(jié)，還有什么章節(jié)復(fù)習和單元復(fù)習、期中復(fù)習和期末復(fù)習、第一輪第二輪乃至第三輪復(fù)習、專題復(fù)習與綜合復(fù)習等等。的確，復(fù)習是學習過程中一個必要環(huán)節(jié)，也是學習新知、鞏固舊知的一種重要手段。既然如此，那么如何搞好復(fù)習，即采取什么方式方法進行復(fù)習才能更好地提高學生復(fù)習效果的問題，就顯得尤為重要了。長期以來，廣大師生在教學與學習中八仙過海各顯神通，也找到了一些較好的復(fù)習方法。但仍然普遍存在著一些不良傾向：一是老師對學生的復(fù)習放手不管，聽之任之；一是復(fù)習全由老師包辦，如上新課般一講到底，學生只當聽眾；一是讓學生拋開課本看資料、做練習，搞“題海戰(zhàn)術(shù)”。顯然，以上這些做法難以達到復(fù)習的應(yīng)有效果。為避免這些不良現(xiàn)象，提高學生復(fù)習質(zhì)量，筆者在多年的文科教學實踐中摸索總結(jié)出一種新的復(fù)習方法——回憶復(fù)習法，在此推介給正在經(jīng)歷和面對各種復(fù)習的廣大師生，特別是廣大文科師生。

那么，何謂回憶復(fù)習法？為什么要采取回憶復(fù)習法呢？

我們知道，文科類知識是以陳述性知識為主的，而陳述性知識的習得主要靠記憶。心理學上把記憶的過程分為識記、保持和回憶三個環(huán)節(jié)。識記是人們識別并記住事物的過程，是記憶的第一環(huán)節(jié)；保持是識記事物在頭腦中的儲存和鞏固過程，它是記憶的第二環(huán)節(jié)，是實現(xiàn)回憶的必要前提；回憶是對頭腦中保持事物的提取過程，它是記憶的最后一個階段，有再認和再現(xiàn)兩種主要形式。上新課是學生對知識的理解和初步識記。復(fù)習課上，很多學生仍是進行再次識記和多次識記，想如此來達到保持和鞏固知識的目的，為此，他們花費了大量的時間和精力。但復(fù)習的效果怎么樣呢？所復(fù)習的內(nèi)容鞏固和掌握了嗎？這些同學在復(fù)習過后還是一片茫然、是是而非，打開課本，他們似乎什么都知道；關(guān)上書本，他們又什么都不記得了。如何克服這種狀況呢？其實，復(fù)習中只進行識記是遠遠不夠的，我們可以把識記與回憶結(jié)合起來，在識記時試圖回憶，交替進行識記和嘗試回憶，使識記內(nèi)容得以長久的保持和鞏固。以上這種以回憶為手段來加強知識的識記和保持、以加強識記和保持來達到能夠回憶知識為目的、使記憶的整個過程完整統(tǒng)一的復(fù)習方法就是我們所說的回憶復(fù)習法。

回憶復(fù)習法能夠大大增強學生的復(fù)習效果，因為它具有以下幾大明顯優(yōu)勢：

第一，它可以大大提高記憶的效率。心理學實驗結(jié)果表明，無論是識記有意義材料或是無意義材料，無論是立即回憶還是4小時后回憶，嘗試回憶都有利于記憶，其中將全部學習時間的五分之四用于嘗試回憶的記憶效率最高。

第二，它可以大大加強復(fù)習的針對性�；貞浤苁箤W生及時了解識記的對錯，知道哪些知識已經(jīng)過關(guān)，哪些知識還沒有掌握。接下來，學生就可以集中“火力”攻克那些還沒有掌握的知識，做到有的放矢，避免盲目渙散，浪費時間和精力。

第三，它可以實現(xiàn)知識的完全掌握。采用其它的復(fù)習方法，學生對所復(fù)習的知識是否完全掌握心中沒底，總會留下一些后患。而采用了回憶復(fù)習法，就可以檢驗知識是否已掌握。一般來說，能回憶起來的就是掌握了的知識，而回憶不起來的就是暫時還沒過關(guān)的知識。通過多次識記和回憶的反復(fù)之后，暫時還沒過關(guān)的知識也被攻克了。這樣，整個復(fù)習內(nèi)容也就被學生全部掌握了。

回憶復(fù)習法操作起來也是簡便易行的，在這個過程中，既要體現(xiàn)教師的主導(dǎo)性，又要發(fā)揮學生的主體性作用。其基本步驟如下：

第一步：老師布置復(fù)習任務(wù)。

每一次或每一節(jié)復(fù)習課，老師首先要確定復(fù)習的內(nèi)容，明確復(fù)習的范圍；然后，老師要向?qū)W生提出具體的復(fù)習要求和目的，即有哪些重點問題要求掌握，有哪些疑難點需要理解辨析，有哪些與前后知識有關(guān)聯(lián)的知識結(jié)點要找出它們之間的相互關(guān)系和異同點，又有哪些與現(xiàn)實聯(lián)系緊密的熱點問題需要特別關(guān)注，等等。老師在布置復(fù)習任務(wù)時，一要注意任務(wù)的適量性，二要注意任務(wù)的明確性。如果復(fù)習范圍太廣、要求太多，則難以完成，有損學生學習的自信心和積極性；范圍太窄，要求太少，學生則難以“吃飽”，浪費學生的寶貴時間。而明確的任務(wù)則有利于調(diào)動學生學習的積極性，提高他們復(fù)習的針對性。

第二步：學生重新識記與嘗試回憶交替進行。

一、再次識記。再次識記時，學生既要對復(fù)習內(nèi)容進行全面的重新識記，又要按照老師的要求加強重點、難點、結(jié)點和熱點問題的理解與識記，為后面的回憶創(chuàng)造條件。

二、嘗試回憶。學生再次識記后，要求他們回過頭來對復(fù)習內(nèi)容嘗試回憶。回憶開始前，老師要搞好學生開展回憶的組織形式。進行回憶的組織形式主要有以下三種：一是學生個人單獨進行回憶，此種形式適合內(nèi)容簡單、跨度不大的章節(jié)類復(fù)習；二是兩個或多個學生共同進行回憶，此種形式適合內(nèi)容較復(fù)雜、跨度較大的單元類復(fù)習；三是師生共同進行回憶，由老師提問、引導(dǎo)和啟發(fā)，學生單個或共同作答的談話式回憶，此種形式適合內(nèi)容繁雜、跨度很大的專題類和綜合類復(fù)習。學生對回憶的表現(xiàn)形式也有三種選擇：一種是“口頭”形式，就是把復(fù)習的基本內(nèi)容用口頭復(fù)述出來；一種是“心頭”形式，就是把復(fù)習內(nèi)容在頭腦中像電影似的回放一遍；還有一種“筆頭”形式，即把復(fù)習內(nèi)容的提綱和要點用粉筆反映在黑板上或用硬筆書寫在紙張上。一般來說，其中的“筆頭”形式雖然耗時較多，但效果更佳，如時間允許應(yīng)更多采用。

三、多次識記與回憶。在第一次回憶過后針對其中的卡殼之處，需要再識記、再回憶，如此反反復(fù)復(fù)直至最后掌握全部復(fù)習內(nèi)容。

第三步：學生檢測與老師講評。

學生重新識記和回憶后，老師應(yīng)趁熱打鐵，向?qū)W生提問檢查或下發(fā)練卷，來考查學生對復(fù)習內(nèi)容的重點、難點、結(jié)點和熱點問題是否真正掌握，并及時發(fā)現(xiàn)問題，由老師加以講評，以便及時彌補學生的知識和能力缺陷。這一步既是對第一步的呼應(yīng)，同時，其本身就是一種更高程度的回憶。選擇題就是要求學生再認知識，但比單純的再認更難，因為其中多個選項有很大的迷惑性，干擾了學生對知識的再認。主觀題就是要求學生再現(xiàn)知識，但并不是簡單的再現(xiàn)，而是對再現(xiàn)知識進行概括、歸納、比較和評價的再處理。總之，學生檢測與老師講評，就是以學生為主并在老師的幫助下，培養(yǎng)和提高學生運用所能回憶的知識分析問題和解決問題的能力。

綜上所述，回憶復(fù)習法既符合學生的心理特征，又符合教育教學規(guī)律，是一種簡便、實用和高效的復(fù)習方法，特別適用于文科類知識的復(fù)習。