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愛運(yùn)動(dòng)的我作文

每節(jié)下課，我都會去運(yùn)動(dòng)，我做的運(yùn)動(dòng)有跑步、跳繩還有打籃球。

我最愛的運(yùn)動(dòng)是打籃球，因?yàn)�，打籃球不但對身體好，同時(shí)也很好玩，所以我最喜歡打籃球。其實(shí)，前一陣子我還不太會打籃球，經(jīng)過每天努力的練習(xí)，現(xiàn)在的我已經(jīng)學(xué)會了一些技巧，已經(jīng)真的會打籃球了，所以，一有空，就和朋友們打上一場，有一次，我就跟朋友比賽，居然是我贏了！。我還喜歡跑步，下課的時(shí)候，我都跟好朋友謝駿杰在外面跑步，做這個(gè)活動(dòng)讓我覺得很開心，因?yàn)榕懿綍�讓我很有力氣。我喜歡的運(yùn)動(dòng)還有跳繩，每當(dāng)爸爸、媽媽在周星期六和日或沒有上班的日子，我們都會比賽跳繩一百下，媽媽總是得第三名，因?yàn)閶寢屘�的很慢，爸爸是第二名，我跳得最快，所以冠軍都是我�?/p>

我們?nèi)�家都愛運(yùn)動(dòng)，利用假日去學(xué)校跑跑操場或做做各種運(yùn)動(dòng)，全家人變得活力十足，我們都覺得多運(yùn)動(dòng)身體才會更健康。

愛運(yùn)動(dòng)的我作文

所謂：“讀書不忘運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)不忘讀書”，意思是一個(gè)人不僅要讀書充實(shí)學(xué)識，更要鍛煉強(qiáng)健的體能。有了強(qiáng)健的體能才能享受美好的人生，可見得運(yùn)動(dòng)是非常重要的。

說起運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)的益處可是不勝枚舉呢！運(yùn)動(dòng)不僅可以讓人不長容易導(dǎo)致生病的贅肉，反而能練出健康的肌肉，運(yùn)動(dòng)也可以維持苗條、健美的身材，運(yùn)動(dòng)更可以鍛煉強(qiáng)健的體能，讓人精神抖擻，充滿活力。爸爸媽媽常說我是一只活潑好動(dòng)、活力充沛的小白兔，運(yùn)動(dòng)簡直是我天生最拿手的項(xiàng)目。從小我就喜歡跑跑跳跳，即使是在充滿家具的客廳或是窄小的臥室，甚至是不該跑步的走廊，我都是快樂的活蹦亂跳的。如果是到了適合運(yùn)動(dòng)的廣大草原、操場，或是游樂場所，那我更是盡情的大玩特玩，絲毫不停歇，所以我全身的肌肉真的比不運(yùn)動(dòng)的雙胞胎弟弟結(jié)實(shí)很多，尤其是小腿肚真的是有肌肉喔！

升上小學(xué)的我，體育是我最喜歡的科目，也是我最拿手的項(xiàng)目。我喜歡的體育項(xiàng)目有很多，其中，我最喜歡的是武術(shù)。每當(dāng)我在練習(xí)武術(shù)、鍛煉體能時(shí)，即使練得汗流浹背、氣喘如牛，我仍快樂無比，除了因?yàn)槲姨焐�好�?dòng)，擁有敏捷的運(yùn)動(dòng)細(xì)胞外，我還會神氣的想象自己是水滸傳的主角??林沖、武松或花榮呢！打武術(shù)時(shí)總會讓我毛細(xì)孔大開，汗水濕透全身，那種感覺真是舒暢、快活。所以我愛運(yùn)動(dòng)根本就是理所當(dāng)然的。

“生病的國王不如健康的乞丐”，我愛運(yùn)動(dòng)，所以我擁有健康的身體，也才能享受美好的生活，我總覺得我是一個(gè)健康的國王呢！歡迎你一起加入愛運(yùn)動(dòng)、健康一族的行列吧！

愛運(yùn)動(dòng)的我作文

我喜歡運(yùn)動(dòng)，我喜歡的運(yùn)動(dòng)有三種，其中一項(xiàng)是游泳。假日的時(shí)候，爸爸會帶我去游泳池游泳，游泳池像一座大大的樂園，每當(dāng)我下了水之后，我就像一條小魚開心的游來游去，而且我會的招式很多喔，不管是自由式、蛙式還是仰式，我都很厲害呢！

我也喜歡打桌球，當(dāng)我拿起球拍，立刻成了運(yùn)動(dòng)場的國王，我命令小白球向敵人進(jìn)攻，把對方打得落花流水，只要打桌球，我就全身充滿活力呢！

我還有一樣喜歡的運(yùn)動(dòng)是打高爾夫球，打高爾夫球時(shí)，要瞄準(zhǔn)小白球，不然像石頭一樣硬的球K到人，可是很危險(xiǎn)的，雖然我沒正式下場打過球，但是我已經(jīng)開始練習(xí)揮竿，有機(jī)會，我一定可以下場好好發(fā)揮實(shí)力，說不定未來可以在球場發(fā)光發(fā)亮，當(dāng)?shù)诙�個(gè)曾雅妮喔！

運(yùn)動(dòng)好處很多，以后我還要持續(xù)運(yùn)動(dòng)，當(dāng)一個(gè)健康寶寶。

愛運(yùn)動(dòng)的我作文

我好愛運(yùn)動(dòng)，而我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是打躲避球，因?yàn)榇蚨惚芮蚝猛嬗执碳�，看小黃球像精靈在球場飛馳，忽高忽低、或左或右的“親”一下同學(xué)，令同學(xué)痛得哇哇大叫，模樣真是有趣極了，所以每次只要一玩躲避球，都會讓我玩到舍不得回家。

我第二個(gè)喜歡的運(yùn)動(dòng)是跑步，每當(dāng)學(xué)校升完旗后，我們班都會留下來跑步，每個(gè)人都跑操場兩圈，在用盡全力跑了一圈后，氣喘吁吁的我就快要跑不動(dòng)了，但是我依舊咬緊牙根，不放棄的跑，直到跑完為止。有時(shí)我因腳痛或身體不適而跑得很慢，跟在后面跑的老師總會鼓勵(lì)我、安慰我，使我有跑完全程的意志與勇氣，所以不管誰會跑第一，我都會用盡全力的跑，只要我從頭跑到尾，我都會有一種勝利的感覺，我真的喜歡跑步啊！

我也喜歡打羽毛球，尤其是在雨天，外頭淅瀝淅瀝的下起黃豆般的雨滴，可是學(xué)校的風(fēng)雨教室卻熱鬧滾滾，有的人在跳箱，有的人在搖呼拉圈，而我則是在打羽毛球，看著小白球自由自在的飛翔在我與好朋友之間，一切的課業(yè)壓力也隨著飛到九霄云外了。

我好愛運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)不但可以鍛煉身體，使身體強(qiáng)壯，也可以讓心情豁然開朗，真是一舉兩得呀！

愛運(yùn)動(dòng)的我作文

我愛運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)有助于身體健康，不但可以強(qiáng)壯體魄，還可以減少生病的機(jī)會。每次運(yùn)動(dòng)完，流了一身汗，身體的骨頭、肌肉好像吃得飽飽的，充滿活力，感覺好舒暢�。�

我喜歡的運(yùn)動(dòng)有很多，而最常做的運(yùn)動(dòng)有跑步、騎自行車、溜直排輪、打籃球、踢足球、躲避球、……等，其中，我最愛的運(yùn)動(dòng)是打籃球。還記得在三年級時(shí)，只要下課鐘聲一響，我和同學(xué)就會飛奔至操場，搶奪為數(shù)不多的籃球場，一旦占到了籃框打籃球，那節(jié)下課就可以玩的不亦樂乎，一下子要挺身投籃，一下子要阻攔對手的進(jìn)攻，一下子要蓋對手火鍋，一下子要奮力投三分球，如此的你爭我奪中，“戰(zhàn)況”好不激烈，因此每當(dāng)打完球后，總是汗流浹背，全身像被搓揉過的暖暖包一樣火熱，而心失控的好像快要跳出來了！神奇的是，打過球后的我，上起課來卻特別有精神，上課的內(nèi)容吸收得特別快，不會因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)過而感到疲累，當(dāng)然也就更期待下一節(jié)下課的來臨，好跟“戰(zhàn)友”們再痛快的打一場球。

雖然升上四年級后，因?yàn)榻淌椅辉凇案咛幉粍俸�”的四樓，下課時(shí)總是搶不到球場，所以比較沒有機(jī)會打籃球了！但是每當(dāng)假日一到，我就會早點(diǎn)起床，和爸爸一起去球場打籃球，以彌補(bǔ)平時(shí)無法打球的缺憾。當(dāng)打得滿身大汗，感到非�？蕰r(shí)，喝下一口水，那種“久旱逢甘霖”的感覺，你會發(fā)現(xiàn)那平淡無奇的白開水，真是甘甜好喝�。《�且打球讓我和平時(shí)甚少相處的爸爸，感情變得更好了，能像兄弟一樣無話不談。有時(shí)，我們也會全家一起去打球，這時(shí)球技與規(guī)則就要放一邊了，因?yàn)槭且浴昂猛妗焙汀坝羞\(yùn)動(dòng)到”為目的，所以全家都“亂打一通”，雖然有時(shí)也會出現(xiàn)搞笑場面，但是全家的感情卻也被這“趣味”給牢牢系住。

現(xiàn)在的人容易生病，文明病也很多，我想就是因?yàn)槿狈�運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)不但可以強(qiáng)身，也讓我們多余的體力得到發(fā)泄，而且在心情不好或壓力大時(shí)，運(yùn)動(dòng)一下可以讓心情變好，還可以紓壓。所以我愛運(yùn)動(dòng)，也希望大家都愛運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成每天運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣喔！

愛運(yùn)動(dòng)的我作文

稚嫩的幼苗需要陽光照射才能成長茁壯，美麗的花朵需要雨水的滋潤才能綻放，而我們的身體需要多運(yùn)動(dòng)才能永保健康，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)能使能人放松心情、紓解壓力，讓人活動(dòng)筋骨、強(qiáng)健體魄，所以我喜歡運(yùn)動(dòng)。

運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目琳瑯滿目，例如：籃球、排球、羽球，游泳……，其中我最喜歡的是踢足球。足球是合群作戰(zhàn)的運(yùn)動(dòng)，踢足球不但可以奔跑追逐練習(xí)跑步，還可以讓我們培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的默契。我第一次踢足球的時(shí)候，我一心一意只想把球射進(jìn)球門，但是都踢不進(jìn)去，經(jīng)過幾次練習(xí)以后就踢進(jìn)去了，頓時(shí)覺得非常開心。

每當(dāng)我心情不好的時(shí)候，我就會去踢足球，踢球時(shí)我會全神貫注，在球場上追著足球盡情的奔跑：和同學(xué)互相切磋琢磨，使球技一天比一天厲害。踢完球后，雖然汗流浹背、氣喘如牛，但心里卻充滿成就感，像小鳥在天空飛、魚兒在水里游一樣自由自在。足球是一種很有意義的運(yùn)動(dòng)，不僅可以鍛煉身體，還可以結(jié)交志同道合的好朋友，所以我非常喜歡踢足球，它可以讓我超越自己成為最強(qiáng)的人！

俗話說：“要活就要?jiǎng)��！笨梢娺\(yùn)動(dòng)對于身體健康是多么重要，所以我們要養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣，不管是打球、爬山、騎自行車……，都是有益健康的活動(dòng)，而且從運(yùn)動(dòng)中可以學(xué)到許多人生的道理，像是：“勝不驕，敗不餒�！薄ⅰ叭送庥腥�，天外有天。”……等，讓我們心靈更加充實(shí)，所以我們應(yīng)該要常常運(yùn)動(dòng)，才能頭好壯壯、神清氣爽，健康快樂每一天喔！

愛運(yùn)動(dòng)的我作文

每當(dāng)我運(yùn)動(dòng)時(shí)，就會想起運(yùn)動(dòng)不但可以幫助身體健康，而且還可以把心中的煩惱拋在腦后，更可以增強(qiáng)體力，讓我們變的有活力，又聰明......，益處良多，所以我喜歡運(yùn)動(dòng)。

我喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，有很多，例如：躲避球、直排輪、籃球……下課時(shí)，我會在操場和同學(xué)一起打躲避球，有時(shí)我會在社區(qū)的庭院里打躲避球，又跑又跳，真是充滿樂趣！我喜歡溜直排輪，一開始，我和姐姐常常跌跌撞撞的，后來在教練的指導(dǎo)下，終于可以輕松的在溜冰場上任意滑行，競賽輸贏，充滿刺激感。

我最喜歡的運(yùn)動(dòng)即是籃球，爸爸常常利用假日的早晨帶我們到學(xué)校打籃球，爸爸說每天早上維持打籃球的習(xí)慣，不但可以長高、增智慧，而且更能訓(xùn)練反應(yīng)能力及解決問題的能力，以后碰到困難時(shí)，就難不倒我。所以每次打籃球時(shí)，我一定是全力以赴，并且滿身大汗，真是暢快呀！

總而言之，運(yùn)動(dòng)在我們生活中非常重要，因?yàn)橛辛诉\(yùn)動(dòng)，才會有健康的身體，有了健康的身體，才是最大的財(cái)富，所以人人應(yīng)該養(yǎng)成每天運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣。

愛運(yùn)動(dòng)的我作文

我喜歡運(yùn)動(dòng)，是因?yàn)槲矣幸晃粺釔圻\(yùn)動(dòng)的爸爸，每當(dāng)他有空時(shí)，就會帶著我和弟弟去打球、跑步，這也是我們最快樂的時(shí)光。

我喜歡打桌球，打桌球可以讓我盡情的跑跳，當(dāng)我把對手打敗時(shí)，我會感到無比的高興，也覺得自已比以前更厲害了。我也喜歡打籃球，打籃球可以讓我長高，當(dāng)我丟出去的球進(jìn)了籃框時(shí)，心中的喜悅，真是無語論比，感覺自已像是位百發(fā)百中的神射手。我更愛游泳，游泳可以讓我放松，還可以敞仰在水面上，隨波逐流，非常舒服。

我常運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目很多，例如：踢足球、跑步、打躲避球、跳繩、打棒球等。其中我最愛的還是打棒球，時(shí)常在寫完功課之余，拿著球棒、手套和球，就出去打球了，當(dāng)我把球順利的打擊出去時(shí)，心中就會涌出一股莫名的成就感，又是完美的一擊。

運(yùn)動(dòng)對我來說，是最幸福不過的事了，總覺得人活著就是要?jiǎng)�，要�(jiǎng)硬沤】�，每天適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，不要太激烈，也不要完全不運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)的好處多多，可以提升免疫力、促進(jìn)身心靈健康，還可以健身，所以，切記，每天都要?jiǎng)右粍?dòng)哦！