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　　你家孩子經(jīng)常鬧情緒嗎？你知道孩子的情緒是受父母的直接影響嗎？怎么教孩子學(xué)會(huì)控制情緒、管理情緒？

　　哭什么？不準(zhǔn)哭！——這些話家長說不得

　　來自香港的教育專家、國際專業(yè)培訓(xùn)師鄭玉玲給父母們上了一趟別開生面的情緒管理課。她說，家長一旦發(fā)現(xiàn)孩子有了情緒問題，一定要和孩子溝通，找出情緒產(chǎn)生的原因。而不是覺得小孩子鬧點(diǎn)情緒正常，沒事、不要緊。

　　有的家長看到孩子發(fā)脾氣，就大吼：“哭什么？不準(zhǔn)哭！”或者當(dāng)孩子做了錯(cuò)事，家長特別喜歡做的一件事，就是要求孩子說：“下次再也不敢了�！�

　　鄭玉玲說，這些都對(duì)孩子的情緒管理很不好，極容易壓制孩子的情緒釋放，導(dǎo)致孩子易患抑郁癥，或者產(chǎn)生自卑或者悲觀的情緒，同時(shí)也不利于讓孩子認(rèn)識(shí)到真正的錯(cuò)誤。

　　她舉了發(fā)生在自己16歲兒子身上的一件事：有一天兒子放學(xué)回家后，她發(fā)現(xiàn)兒子很不高興，便問是怎么回事，兒子說老師嚴(yán)厲批評(píng)了他。原來，兒子喜歡做一些IQ測試題，便在網(wǎng)站上去找了一些題目測試并發(fā)到自己的FACEBOOK上去。但因?yàn)榫W(wǎng)站有病毒，他發(fā)測試題目上去的時(shí)候，病毒侵入，導(dǎo)致他的FACE-BOOK上充斥了很多色情圖片，其他同學(xué)都看得到。老師發(fā)現(xiàn)后狠狠批評(píng)了他。

　　鄭玉玲首先便傳遞給兒子一個(gè)信息，“媽媽相信你”，然后便讓兒子去跟老師解釋。但兒子死活不愿意，認(rèn)為老師肯定不聽他解釋。這時(shí)，鄭玉玲一方面跟老師溝通，一方面勸導(dǎo)兒子自己跟老師解釋，并疏導(dǎo)孩子的情緒，讓他將內(nèi)心的負(fù)面情緒釋放出來。

　　她說，很多家長面對(duì)類似的事情，會(huì)不分青紅皂白訓(xùn)斥孩子一頓。這種教育方式很不好，很容易讓孩子壓抑自己的真實(shí)情緒，甚至?xí)�助長孩子的逆反心理。

　　為什么你那么笨？——這些話你也不要說

　　孩子的記憶力不好、學(xué)習(xí)差，是掛在不少家長嘴上的口頭禪。來自香港教育專家、教育心理學(xué)博士林國龍則認(rèn)為，家長不要一味去責(zé)怪孩子，應(yīng)該當(dāng)好孩子“潛能的開發(fā)大師”。

　　首先，一定要從小培養(yǎng)孩子的自信，而孩子的自信首先就來自于父母的肯定。在孩子小的時(shí)候，一定要不失時(shí)機(jī)地“夸獎(jiǎng)”他。不要對(duì)孩子說：“為什么你那么笨，為什么別人做得到你不行！”

　　而當(dāng)孩子出現(xiàn)問題時(shí)，應(yīng)該協(xié)助孩子解決問題。通常來說，人靠四種模式學(xué)習(xí)：圖像模式、聲音模式、體驗(yàn)?zāi)Ｊ胶屠碚撃Ｊ健?/P>

　　“有的孩子在學(xué)習(xí)時(shí)，需要看圖像才學(xué)得懂�！彼�說，這樣的孩子在準(zhǔn)備考試時(shí)，只需要看書就可以了；第二類靠聲音模式學(xué)習(xí)的孩子，則需要讀一讀才行，這時(shí)你可以坐在孩子旁邊，和他一起讀；靠體驗(yàn)?zāi)Ｊ綄W(xué)習(xí)的孩子，通常喜歡玩手工，做積木等，這類孩子，你需要在考試前，讓他將知識(shí)點(diǎn)寫一遍，并且多做模擬題和習(xí)題；還有一類總是喜歡問為什么的孩子，他們通常屬于用理論模式學(xué)習(xí)的孩子。因?yàn)槿绻�他們沒有搞懂這個(gè)問題，就不會(huì)做題，但是一旦懂了，他就能運(yùn)用，考試也能自如。

　　做做這套題，看你得多少分

　　教育專家、國際專業(yè)培訓(xùn)師鄭玉玲給在座的父母出了一套情緒測試題，回答是或否。

　　1、 盡管發(fā)生了不快，你仍能毫不在乎地思考其他事情。

　　2、 不計(jì)較小事，經(jīng)常保持坦率誠懇的態(tài)度。

　　3、 習(xí)慣把擔(dān)心的事情寫在紙上，并進(jìn)行整理。

　　4、 在做事情的時(shí)候，往往具有比規(guī)定更有可能實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)。

　　5、 失敗的時(shí)候會(huì)仔細(xì)思考，反省其中的原因，但不會(huì)愁眉不展，整天悶悶不樂。

　　6、 具有悠閑自娛樂的愛好。

　　7、 常常傾聽眾人的意見，聽取別人意見并改正。

　　8、 做事情有計(jì)劃積極地進(jìn)行，遇到挫折也不氣餒。

　　9、 在無路可走的時(shí)候，能夠改變你的生活方式或節(jié)奏，適應(yīng)新的生活。

　　10、 在學(xué)業(yè)上，盡管別人比自己強(qiáng)，但仍舊保持“我走我路”的信條。

　　11、 對(duì)于自己的進(jìn)步，哪怕只是一點(diǎn)點(diǎn)，都會(huì)有高興的表示。

　　12、 樂于一點(diǎn)一滴的累積有益的東西。

　　13、 很少感情用事。

　　14、 盡管想做某一件事情，但是自己估量不可能時(shí)，也會(huì)打消念頭。

　　15、 往往理智、縝密地思考和判斷，不拘泥于細(xì)枝末節(jié)�！　�

　　回答一個(gè)“是”，可以獲得1分。

　　0-6分：表明你的情緒不穩(wěn)定，經(jīng)常患得患失，所以要小心了，如果你是這樣，可能該去找朋友專家談?wù)�，分�?dān)一下。

　　7--9分：情緒穩(wěn)定性一般，但缺乏情緒管理的能力，需要借助相關(guān)的課程或者書籍來學(xué)習(xí)。

　　10-15分：情緒管理能力很好，有較強(qiáng)的自我反省能力能很好處理一些事情。

　　家庭十誡：

　　千萬別瞧不起你的孩子。中國人都謙虛，老說人家的孩子好，我的孩子不如別人的孩子。這種話別在孩子面前說。

　　別恐嚇你的孩子。不要嚇唬他，考試考得不好，就會(huì)怎么怎么。因?yàn)樨?fù)面記憶比正面記憶強(qiáng)，鼓勵(lì)他，盡力考到更好。

　　別賄賂孩子。賄賂不是獎(jiǎng)勵(lì)，可以獎(jiǎng)勵(lì)一些他喜歡的東西。但是不要用錢，錢是毒藥。

　　不要逼孩子答應(yīng)“下一次不敢了”。

　　不要過度保護(hù)你的孩子。

　　別對(duì)孩子嘮叨不休，要用孩子聽得懂的話跟他說。如果孩子打游戲，可以告訴他：該去做作業(yè)了！

　　不要強(qiáng)迫孩子立即盲目的服從自己。

　　不要縱容孩子。

　　不要用不一致的規(guī)矩教孩子，如媽媽爸爸爺爺奶奶一人一套規(guī)矩。

　　不要制定不適合孩子年齡的規(guī)范。如不對(duì)兩三歲的孩子說：不要去廚房、不要拿刀等，而應(yīng)該在廚房入口設(shè)置一道柵欄，不讓孩子接觸危險(xiǎn)領(lǐng)域等。