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快樂(lè)的素質(zhì)等于幸福的人生�？鞓�(lè)就像一枚健康的種子，給予它肥沃的土壤、充足的陽(yáng)光、適宜的空氣與水分，它就會(huì)發(fā)芽、生根，長(zhǎng)葉、開花、茁壯成長(zhǎng)。在寶貝成長(zhǎng)的每一天每一刻，用心的媽咪都可以在寶貝內(nèi)心撒播快樂(lè)的種子。

　　對(duì)快樂(lè)的體驗(yàn)在寶貝成長(zhǎng)過(guò)程中有著不同尋常的意義。寶貝在體驗(yàn)快樂(lè)的過(guò)程中會(huì)更加積極地變換不同的方式觀察周圍事物，進(jìn)而認(rèn)識(shí)更多的事物，并在不斷探索與“實(shí)驗(yàn)”的過(guò)程中發(fā)展更多技能，促進(jìn)智能的全面發(fā)展。媽咪在養(yǎng)育寶貝的過(guò)程中可以創(chuàng)造各種條件或機(jī)會(huì)，讓寶貝更多地體驗(yàn)快樂(lè)，并養(yǎng)成樂(lè)天達(dá)觀的性格，讓寶貝受益終生。

　　寶貝獲得快樂(lè)的3種體驗(yàn)

　　1.舒服和滿足的體驗(yàn)寶貝餓了能夠及時(shí)吃到喜歡的食物，拉了尿了能馬上被弄干凈，受了委屈或有什么不舒服，能馬上藉由媽咪或其他撫養(yǎng)人的摟抱與撫摸而獲得安慰等等，這些獲得舒服與滿足的感覺(jué)都可以帶給寶貝快樂(lè)的體驗(yàn)，對(duì)于越小的寶貝，這種體驗(yàn)越明顯。

　　2.創(chuàng)造與成就感的體驗(yàn)小寶貝往地上扔?xùn)|西，制造各種響聲，搖動(dòng)玩具發(fā)出響聲，大點(diǎn)的寶貝通過(guò)自己的一些行為感受到撫養(yǎng)人對(duì)自己這種行為的全新的態(tài)度等等，寶貝因?yàn)樽约撼晒Φ馗淖兞谁h(huán)境或者發(fā)現(xiàn)了某些事物之間的因果關(guān)系，從而體驗(yàn)到創(chuàng)造與獲得成就的快樂(lè)。

　　3.獲得認(rèn)可的體驗(yàn)因?yàn)槌�了一首兒歌、表演了某個(gè)節(jié)目或者做了一些得到父母認(rèn)可的事情而獲得一些積極的評(píng)價(jià)，寶貝在獲得認(rèn)可的過(guò)程中也能感受到快樂(lè)。

　　養(yǎng)育快樂(lè)寶貝10訣竅

　　1.學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)不良情緒

寶貝的不快樂(lè)來(lái)自他的挫折感，因此快樂(lè)的訣竅首先在于讓寶貝學(xué)會(huì)保持良好的心理狀態(tài)。父母的言傳身教對(duì)寶貝來(lái)說(shuō)意義非凡。當(dāng)父母遇到問(wèn)題和挫折時(shí)，但凡流露出一丁點(diǎn)的焦慮、不安或者悲觀等不良情緒，寶貝就會(huì)表現(xiàn)出同樣的情緒反應(yīng)。相反，如果父母生性樂(lè)觀，那么寶貝也會(huì)深受感染，在遇到問(wèn)題與挫折時(shí)就會(huì)有意無(wú)意地嘗試采用與父母同樣的方式去解決問(wèn)題。當(dāng)寶貝遭遇困難時(shí)，父母可以設(shè)法協(xié)助寶貝調(diào)試他的不良情緒。比如可以對(duì)因搭不好積木而大發(fā)雷霆的寶貝說(shuō)：“你搭不好積木，你很生氣。慢慢來(lái)，你能搭得更好。你聽聽，積木倒下來(lái)的聲音多好聽，是不是每次倒下來(lái)的聲音都不一樣？”這樣的引導(dǎo)能幫助寶貝在遭遇失敗時(shí)也可以找到快樂(lè)的理由，并鼓勵(lì)寶貝繼續(xù)他暫時(shí)駕馭不了的活動(dòng)，在輕松愉快的情緒引導(dǎo)下逐漸戰(zhàn)勝困難。如果寶貝情緒煩躁并有攻擊行為，可以引導(dǎo)寶貝采取比較安全的方式去發(fā)泄自己的不良情緒，比如拿球狠狠地往地上砸等等。

　　2.設(shè)立固定的家庭“儀式”

　　過(guò)節(jié)是寶貝十分向往的日子。每逢節(jié)日，那種熱鬧的氣氛以及全家一同參與的各種活動(dòng)都能帶給寶貝很多快樂(lè)的體驗(yàn)。除了各種固定的節(jié)日，父母也可以自己在家規(guī)定某些全家參與的“儀式”，比如每個(gè)周末舉辦一場(chǎng)家庭音樂(lè)會(huì)。如果父母有音樂(lè)方面的才能當(dāng)然更好，如果沒(méi)有，即便和寶貝一道將他熟悉的兒歌等美美地唱上一遍也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。將這種活動(dòng)程式化，每到一個(gè)固定的日子，寶貝就會(huì)期待。總之，不管什么活動(dòng)，只要寶貝感興趣，并且全家人都參與就行。這種全家參與的活動(dòng)可以賦予生活全新的意義，加強(qiáng)家庭成員之間的感情，并帶給寶貝強(qiáng)烈的安全感與被認(rèn)同感，讓寶貝體驗(yàn)到更多的快樂(lè)。

　　3.回避各種負(fù)面評(píng)論

快樂(lè)的基礎(chǔ)是安全感。即使寶貝看來(lái)無(wú)所用心，但是他始終像一根靈敏的天線隨時(shí)在探測(cè)著周圍環(huán)境中的各種信息。因此，父母在家里談?wù)撊魏问挛锏臅r(shí)候都要留一個(gè)心眼兒，以免給寶貝造成負(fù)面的影響。比如，如果父母當(dāng)著寶貝的面議論幼兒園老師、小朋友的問(wèn)題，或者其他不安全的社會(huì)問(wèn)題，那么沒(méi)有判斷能力的寶貝就會(huì)不加選擇地全盤吸收父母的這些結(jié)論，從而對(duì)幼兒園或者身邊的小朋友、社會(huì)上其他的人全都失去信任，進(jìn)而產(chǎn)生不安全感，并因?yàn)閾?dān)心自己隨時(shí)會(huì)遭遇這些不安全因素而焦慮，處在這種心理壓力下的寶貝就沒(méi)有快樂(lè)可言。

　　4.尊重寶貝的興趣愛(ài)好

研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)一個(gè)人全身心投入到某項(xiàng)他特別鐘愛(ài)的活動(dòng)中時(shí)，往往能體驗(yàn)到一種特別的快樂(lè)。寶貝的興趣愛(ài)好可以培養(yǎng)，也可以發(fā)現(xiàn)。有的寶貝天生就喜歡音樂(lè)，父母就可以多給寶貝提供一些體驗(yàn)音樂(lè)的機(jī)會(huì)，比如帶寶貝去聽聽音樂(lè)會(huì)，鼓勵(lì)寶貝自己哼唱一些自創(chuàng)的曲子(即便寶貝很小，他仍然能根據(jù)自己的情緒創(chuàng)造一些在成人看來(lái)不是音樂(lè)的音樂(lè))等等。在發(fā)展寶貝興趣愛(ài)好的過(guò)程中，一定要杜絕強(qiáng)迫寶貝學(xué)習(xí)各種技能的行為。哪怕僅僅是寶貝對(duì)戶外的小石頭小樹枝感興趣，也不要以成人的好惡來(lái)評(píng)判寶貝的行為，而要尊重寶貝的愛(ài)好，讓他在撿拾“垃圾”的過(guò)程中獲得各種快樂(lè)的體驗(yàn)。培養(yǎng)并尊重寶貝的興趣還可以開發(fā)寶貝的智力，并讓寶貝體驗(yàn)投入的快樂(lè)。

　　5.走進(jìn)自然是快樂(lè)的源泉

大自然對(duì)寶貝來(lái)說(shuō)充滿了神奇的力量，各種自然現(xiàn)象、小動(dòng)物、奇特的花草樹木都能帶給寶貝很多的快樂(lè)。自然界的各種事物千奇百怪，并且總在以不同的方式發(fā)生變化，寶貝在親近自然的過(guò)程中通過(guò)他的各種感官去感受去發(fā)現(xiàn)這些區(qū)別、這些變化，挖掘自然的美，并因此享受到很多圈在家里時(shí)無(wú)法感受的快樂(lè)。如果沒(méi)有時(shí)間總帶寶貝走出戶外，也可以在家里飼養(yǎng)小動(dòng)物、小花小草等盆栽植物，雖然需要因此花費(fèi)更多的時(shí)間去料理這些小生物，但是寶貝在養(yǎng)殖這些小生物的過(guò)程中能發(fā)現(xiàn)植物生長(zhǎng)的規(guī)律、小動(dòng)物的生活習(xí)性等等。當(dāng)寶貝獨(dú)自一人的時(shí)候，小動(dòng)物也是他的好伙伴，會(huì)讓寶貝覺(jué)得更加安心，并且寶貝還能從小動(dòng)物身上學(xué)到忠誠(chéng)、共鳴、依戀等情感，從而學(xué)會(huì)體貼和照顧他人，并在照顧他人時(shí)體驗(yàn)幫助別人之后獲得的成就感，因自身的價(jià)值得到體現(xiàn)而感受到另一種快樂(lè)。

　　6.給寶貝足夠的滿足感

獲得滿足感是寶貝體驗(yàn)快樂(lè)的重要途徑之一，因此，即使是父母認(rèn)為毫無(wú)意義的事，只要不對(duì)寶貝和他人構(gòu)成傷害，不至于影響寶貝良好性格與品德的養(yǎng)成，如果寶貝能從中獲得滿足感就應(yīng)加以鼓勵(lì)。

　　10個(gè)月左右的寶貝行動(dòng)范圍擴(kuò)大了，并開始通過(guò)各種無(wú)師自通的惡作劇來(lái)體現(xiàn)自己的新本領(lǐng)。比如，撕書、撕報(bào)紙、將紙巾一張張抽出來(lái)扔掉、將玩具或者他能夠著的生活用具往地上砸等等。很多父母看到這種情形都想斥責(zé)寶貝一番，但是，斥責(zé)有可能降低寶貝的滿足感，并且打消寶貝探索周圍環(huán)境的積極性。因此，如果可能的話，最好以贊許的神情看著寶貝，體貼一下寶寶的心情，給予寶貝充分的滿足感。寶貝這些愉快經(jīng)驗(yàn)的積累有助于他樂(lè)天性格的養(yǎng)成。當(dāng)然，為了避免寶貝去動(dòng)用那些不能動(dòng)的物品制造惡作劇，記得將那些物品放在寶貝夠不著的位置就可以了。

　　7.鼓勵(lì)寶貝做小小外交家

不善交際的寶貝因?yàn)橄硎懿坏接亚榈臏嘏�而孤�?dú)痛苦。當(dāng)寶貝怯生生地看著別的小朋友玩得十分開心也想?yún)⑴c進(jìn)去，但是又不知道以怎樣的方式獲得他人認(rèn)同的時(shí)候，就會(huì)感覺(jué)十分無(wú)助。因此，多帶寶貝外出，與小朋友一起玩耍，或者多邀請(qǐng)別的小朋友到家里玩耍，讓寶貝學(xué)會(huì)與他人融洽相處，這樣寶貝就會(huì)因?yàn)閰⑴c別的小朋友的游戲而更加快樂(lè)。

　　8.營(yíng)造美滿和諧的家庭環(huán)境

家庭和諧美滿是培養(yǎng)寶貝快樂(lè)性格的一個(gè)重要因素。有研究表明，在幸福家庭中成長(zhǎng)的寶貝大多擁有開朗、活潑、快樂(lè)的性格。如果家庭成員之間感情不和，過(guò)分沉悶，或者成天吵吵鬧鬧，寶貝一天到晚生活在這樣的環(huán)境，他除了惶恐不安，又如何體驗(yàn)到快樂(lè)的感覺(jué)？

　　9.適時(shí)給寶貝決策的機(jī)會(huì)

快樂(lè)性格的養(yǎng)成，與父母控制寶貝的行為有著密切的聯(lián)系。如果對(duì)寶貝控制過(guò)多，剝奪了寶貝自己當(dāng)家作主的權(quán)利，寶貝的自信心受到損害，就會(huì)逐漸養(yǎng)成凡事唯唯諾諾的習(xí)慣。很難想像一個(gè)總是沒(méi)有自己主張，成天唯唯諾諾的寶貝究竟有什么快樂(lè)可言。相反，如果父母過(guò)分溺愛(ài)寶貝，對(duì)寶貝的話言聽計(jì)從，寶貝就會(huì)因此失去辨別善惡的能力，養(yǎng)成自私、惟我獨(dú)尊的個(gè)性。那么寶貝將來(lái)在與人相處時(shí)就會(huì)因?yàn)樗�的性格不好而遇到許許多多的問(wèn)題，即便寶貝達(dá)成了自己的目的，他也無(wú)法體驗(yàn)實(shí)現(xiàn)自己目標(biāo)后的快樂(lè)感覺(jué)。父母可以在寶貝不同的年齡給予他不同的選擇權(quán)，比如1歲的寶貝允許他自己選擇玩具，2歲的寶貝允許他自己選擇吃些什么，3歲的寶貝允許他選擇穿什么衣服等等。父母還可以在購(gòu)買一些家庭用大件的時(shí)候征求寶貝的意見，讓寶貝從小就享有“決策權(quán)”，這樣寶貝才會(huì)更加自立也更加快樂(lè)。

　　10.適當(dāng)限制寶貝的物質(zhì)欲望