2006年3月23日 小雨
經(jīng)過前一階段的黃卡訓(xùn)練，藍(lán)色點(diǎn)已經(jīng)可以清晰呈現(xiàn)了，可是控制的還不是很好，今天決定開始進(jìn)入三色卡的訓(xùn)練，所以早上用了一點(diǎn)時間來看三色卡里面的紅色卡，感覺比對黃卡的反映來的遲鈍，閉上雙眼要隔上5秒左右才可以看到殘像，而且不是原色，當(dāng)紅色卡的殘像出現(xiàn)一秒后藍(lán)色點(diǎn)就出現(xiàn)了，兩個圖形重疊在一起，接下來試驗(yàn)了幾次都是這樣，看來只有繼續(xù)加強(qiáng)練習(xí)才能有所改善了。
2006年3月23日 下午5:45 小雨
回到家里，拿出紅卡訓(xùn)練，注視了大概十幾秒，閉上眼睛幾乎看不到殘像，藍(lán)點(diǎn)也很暗淡，可能注視時間不夠，再試一次，這次注視足足三十多秒，看到了，暗淡的紅色隱隱約約，接著藍(lán)色點(diǎn)出現(xiàn)了，外圍不知道為什么閃著一圈黃色光，藍(lán)色點(diǎn)似乎不是固定不動，它在移動不過幅度很小依然在紅卡殘象的范圍內(nèi)，藍(lán)點(diǎn)越來越光亮，靠近藍(lán)點(diǎn)的紅卡部分被照亮了，看起來很清晰，跟教材上的一模一樣，不過藍(lán)點(diǎn)照不到的地方依然很暗淡，好了，現(xiàn)在吃飯去，晚上有空再試驗(yàn)一下。
2006年3月23日 晚上10:07 晴
用了兩個終于完成了《合同法》思維導(dǎo)圖的余下部分，迫不及待想進(jìn)行紅卡練習(xí)，不過這次換到了電腦上來看，打開飛克軟件進(jìn)入紅卡訓(xùn)練部分，先做丹田呼吸來放松全身，伴隨著充滿神秘色彩的印度SPA瑜伽音樂，很快就進(jìn)入了狀態(tài)，注視紅卡后閉上雙眼，天啊，紅卡的補(bǔ)色比任何時候都來的強(qiáng)烈，不知道是不是電腦上的光線太強(qiáng)烈的緣故呢……到了第四次，感覺自己的狀態(tài)越來越好，對外界事物的感應(yīng)開始下降，注意力達(dá)到了比較好的集中程度，原色出現(xiàn)了，但補(bǔ)色還是一樣的強(qiáng)烈，補(bǔ)色好像一片紗罩般遮住了原色，還好這是遮住了右半部分，好個“猶抱琵琶半遮臉”，我偏要解開你這個面紗，繼續(xù)加強(qiáng)意念，兩者開始進(jìn)入膠著狀態(tài)，一時你跑到前面來一時他跑到前面來，亂七八糟的感覺，感覺不大好，干脆掙開眼睛停下來了。
有點(diǎn)餓了，找夜宵去，嘻嘻……
2006年3月24日 中午12:22 小雨
今天早上進(jìn)行了十來分鐘的訓(xùn)練，可能是昨晚的訓(xùn)練的成效吧，似乎感覺有一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步了，基本可以一下子就看出原色了，但還是很暗淡，忽隱忽現(xiàn)的樣子，訓(xùn)練之后閉上眼睛發(fā)現(xiàn)除了原先訓(xùn)練出來的藍(lán)點(diǎn)也隱約看到了一片小小的紅色，應(yīng)該是視覺神經(jīng)皮層對紅色的感應(yīng)能力被啟動了。
總體來說，進(jìn)步還是太慢了，繼續(xù)努力吧！
2006年3月24日 晚上11:30 晴
今天中午因?yàn)閱挝坏囊恍┦虑楦愕眯那椴淮蠛茫瑢?dǎo)致今天晚上遲遲不能進(jìn)入狀態(tài)，不管那么多了，直接開始訓(xùn)練，唉，亂七八糟的，藍(lán)點(diǎn)、補(bǔ)色、原色統(tǒng)統(tǒng)混在了一起，想想之前訓(xùn)練黃卡可是不到24小時就把藍(lán)點(diǎn)給訓(xùn)練出來了，怎么現(xiàn)在進(jìn)度差那么遠(yuǎn)呢？如果反過來先訓(xùn)練三色卡會怎么樣呢？……呵呵，想太多了。
恢復(fù)心情，放下包袱，繼續(xù)上路……
2006年3月25日 晚上11:00 小雨
今天是周六所以有比較多的時間來訓(xùn)練，斷斷續(xù)續(xù)大概訓(xùn)練了有兩個多小時吧，情況跟之前差不多幾乎沒有任何進(jìn)步，感覺很不爽，但是那個紅卡的綠色殘象似乎影響沒有那么大了，但是那個從黃卡訓(xùn)練出來的藍(lán)點(diǎn)卻十分頑固如影隨形緊緊跟著紅卡原色，而且紅卡原色的飽和度總覺的差很遠(yuǎn)，當(dāng)它覆蓋在藍(lán)點(diǎn)的部分就會形成一片充滿著無數(shù)藍(lán)色紅色以及紫色而且微粒的顏色地帶……
到了最后，我干脆讓右腦放羊好了，開始進(jìn)入自由想象訓(xùn)練……哎呀，藍(lán)色點(diǎn)消失了，靈感一觸，我試著讓紅色點(diǎn)出現(xiàn)了……果然出現(xiàn)了，哈哈，終于可以完整的不受干擾的看到紅色點(diǎn)了，而且清晰度和飽和度都似乎有所提高，感覺挺不錯的樣子……
其實(shí)這個方法我應(yīng)該早就想到的，因?yàn)橐坏┻M(jìn)入自由想象階段藍(lán)點(diǎn)一般都會自動消失掉的，只是我太在意那個藍(lán)點(diǎn)了，正如打仗時不要把你的敵人重視得太過頭了反而遮住了自己的“視線“導(dǎo)致影響了決策制定，放開懷抱縱觀全局才是正確的方法，世間萬事萬物的道理都是相通的……呵呵，可以睡個好覺了，明天繼續(xù)努力！
2006年3月26日 下午4:30 小雨
進(jìn)行了大概一個小時的訓(xùn)練，現(xiàn)在更多的進(jìn)行無卡訓(xùn)練或者只是注視不超過十秒就閉上眼睛想象了，但是藍(lán)點(diǎn)和紅點(diǎn)依然糾纏在一起，幾乎有點(diǎn)喪失信心的感覺，很受挫折的樣子，BUT I Will never give up。我絕不放棄，我還要更加努力才行，努力的程度是——就像那句廣告語“讓連上天也感動了”。
2006年3月26日 晚上8:50 小雨
這次我再次改變策略對藍(lán)點(diǎn)實(shí)施了控制，而不再把意念完全放在了紅點(diǎn)上面了，結(jié)果很輕易就把紅點(diǎn)從藍(lán)點(diǎn)那里分離出來了，接下來我嘗試變形操作，想象兩個五角星，一個紅一個藍(lán)，OK沒問題，再接再厲想象一個由紅色三角和一個藍(lán)色三角組成的 正方形，也成功了……想不到困擾我這么久的問題就這樣子給解決掉了(當(dāng)然離徹底解決問題還很遠(yuǎn))，奇怪的是此時此刻我的心情反倒顯得很平靜……
基于這次的成功我的信心一下子又上來，結(jié)果就是我第一次嘗試訓(xùn)練曼陀羅卡片，越軌越軌啦……就一次好了試驗(yàn)一下嘛（自己跟自己說），于是打開曼陀羅卡片（一）那一頁，對準(zhǔn)第一個圖片開始訓(xùn)練……在十幾次的翻過來翻過去中（看原圖和不著色的圖）后……奇跡般的我看到了我想看到的原圖了，那個圖現(xiàn)在已經(jīng)印在腦子了似的，閉上雙眼只要稍加想象就可以看到無色原圖，然后顏色按紅黃綠藍(lán)的順序依次填上去就出來了，整個過程都是想象出來的感覺挺不錯的樣子，可是顏色還是比教材上實(shí)際那個稍微暗淡了一點(diǎn)，看來三色卡還是得繼續(xù)訓(xùn)練才行，基礎(chǔ)打不穩(wěn)是不行的。
還得幫單位的倉庫軟件升級，討厭的 VB，哎沒辦法喜歡不喜歡都得做，不過現(xiàn)在心情好沒所謂拉，就寫到這好了。
2006年3月27日 凌晨1:00 晴
天啊，天啊，天��！
我忽然間可以看到所有的東西的原色像了！�。。�！好清晰好清晰的顏色呀！
不過發(fā)現(xiàn)對圖像的瞬間記憶力和對對象的細(xì)節(jié)回想能力還是相當(dāng)?shù)牟睢?/p>
所以，正在訓(xùn)練的三色卡和形狀卡片都可以丟到垃圾箱去了，馬上開始曼陀羅卡訓(xùn)練來增強(qiáng)對對象細(xì)節(jié)的回想能力，在往后就是1000大圖的訓(xùn)練以此來增強(qiáng)對圖像的瞬間記憶力。
量變到質(zhì)變——永恒的真理！！
2006年3月27日 晚上10:10 晴
今天只是進(jìn)行了短暫的曼陀羅卡訓(xùn)練，感覺不大好，可能是昨晚的狀態(tài)實(shí)在太棒了，接下來這幾天很有可能是低潮期，只有慢慢調(diào)整狀態(tài)來適應(yīng)了。
2006年3月28日 晚上11:10 晴
恢復(fù)狀態(tài)中，這段時間很多人得感冒，不幸我成為了其中一員，還好只是輕微的感冒，因?yàn)楸茄椎脑蛭液芘碌母忻皶茈y好的，CPA的網(wǎng)上課程開始出來了，我得把多一些的時間分配到這上面來，當(dāng)然，訓(xùn)練右腦一定是我每天的“預(yù)留節(jié)目”，嘻嘻。
2006年3月30日 凌晨01:00 晴
一個本來已經(jīng)從你生活中消失了的人，卻因?yàn)槟銦o意中遇到一個跟她很相似的人而突然間很想很想她，這是種近似與煎熬般的思念，大話西游中的那段經(jīng)典對白恰恰成了最好的旁白——“曾經(jīng)有一段……(不忍心寫下去了)”
這是個注定失眠的夜晚，曼陀羅卡片（一）的第一張圖已經(jīng)看了一遍又一遍，已經(jīng)爛熟于心了，卻還是繼續(xù)的看，因?yàn)檫@是個暫時解脫的辦法……
2006年3月30日 晚上9:55 晴
狀態(tài)開始有所恢復(fù)但還不是很好，曼陀羅卡片（一）的第一張圖已經(jīng)可以完全記住了，現(xiàn)在開始挑戰(zhàn)第二張，這張圖的難度比第一張難度大很多，想一下子全部記住簡直是天方夜譚，于是我采取了化整為零的策略——從內(nèi)而外的記，先記住里面那兩個圓當(dāng)然這也不容易，到現(xiàn)在也只是勉勉強(qiáng)強(qiáng)的記住了，明天繼續(xù)努力，錄畢。
2006年4月3日 晚上10:15 晴
感覺現(xiàn)在現(xiàn)在訓(xùn)練的進(jìn)度緩慢而穩(wěn)定，我覺得這已經(jīng)夠了，其實(shí)我的右腦功能早早已經(jīng)打開了，只是我自己懵然不覺而已，可以說這短短半個月時間的特訓(xùn)只是一個導(dǎo)火線而已，整個過程用四個字來形容就是——“厚積薄發(fā)”。那段曾經(jīng)讓我覺得恥辱而瘋狂的經(jīng)歷其實(shí)冥冥中早已注定……
2006年4月5日 下午04:10 晴
去***的狗屁，教材上的方法簡直誤導(dǎo)人，終于重回正常的軌道，曼陀羅不外如是，嘻嘻，似乎有點(diǎn)太張狂了，或許是因?yàn)樵谏钪袎阂值奶昧颂昧?hellip;…漫步云端，超越自我……
2006年4月6日 晚上10:45 晴
似乎越來越迷茫……想通的事情是越來越多，可越發(fā)覺得失去了前進(jìn)的勇氣了……
2006年4月8日 晚上9:00 晴
終于體會到了什么是透視力了，《波動速讀》教材上P29也有這樣一段：“K是這樣一個孩子：他說即便是從后面看ESP卡片中的星星，他也能看見卡片上星星的黃顏色，而且一定是正確的。就是5張放在一起，他也能夠馬上猜對。”，開始看這段文字的時候沒怎么在意也不怎么相信的，但是剛才……恐怖！不知是幻覺還是真的透視了……疑惑ing……
今天再次細(xì)讀了教材，對整個訓(xùn)練體系有了進(jìn)一步的認(rèn)識，雖然某些環(huán)節(jié)上還有一些缺陷，但隨著訓(xùn)練的深入越發(fā)覺得教材的整個思路是非常清晰的完美的，不得不佩服七田真老先生的研究之精細(xì)深入……除了驚嘆還是驚嘆～！
2006年4月9日 晚上11:00 晴
教材的難度安排不當(dāng)，這么多卡里面曼陀羅（一）的第二張差不多是難度最大的，不知道七田先生為何這樣安排，不過終于取得了突破，越發(fā)覺得大腦的神奇，昨晚在深夜熟睡中醒來居然閉眼后看到自己的大腦，是的，大腦的影像。
2006年5月15日 下午4:40 晴
天又不測之風(fēng)云，單位的網(wǎng)絡(luò)給雷打壞了，到現(xiàn)在還沒有完全恢復(fù)過來，而且恰好上星期稅局來查賬，忙足我一個星期，所以一邊維修網(wǎng)絡(luò)一邊對付稅局的人忙得要死了，所以沒有怎么訓(xùn)練了。
CPA的課程緊張的要命，還有大概四個月就考試了。其實(shí)我現(xiàn)在還說不清楚我現(xiàn)在的照相記憶究竟達(dá)到了什么的程度，可能是視野問題目前還做不到一次性把一大段的文字?jǐn)z下來變成清晰的心象，只能一句一句來，不過對于現(xiàn)在應(yīng)付以背的東西多而出名的CPA考試還是勉強(qiáng)夠用的 。
奇怪的是，我現(xiàn)在已經(jīng)可以很輕松的實(shí)現(xiàn)快速過電影那種感覺，這樣一來1000圖訓(xùn)練對于我來說似乎沒有什么意義了，雖然說我從來沒有練過，看來并不是所有訓(xùn)練項(xiàng)目都是必須的，是因人而異的。
一路下來，感覺訓(xùn)練核心就是ESP能力的養(yǎng)成，即讓自己的潛意識無比靠近自己的意識，如果可以做到睜開眼睛回想過去的經(jīng)歷或進(jìn)行想象，那就意味著照相記憶基本完工了，而且這同時直接影響著自己的用眼方式，因?yàn)檫M(jìn)入ESP狀態(tài)后眼睛必然處于開放式聚焦的狀態(tài)，這時候如果你眼前有打開的書本的話，當(dāng)你稍微把注意力放到書本上的文字上，你就會發(fā)現(xiàn)這時候文字會變大變清晰了，而且不存在重疊的問題，但可能也是視野問題，一大片文字里面只有一小段形成了這樣的效果，其余部分還是沒有變大也不大清晰。
不過右腦照相記憶很容易受其他一些因素影響，比如是身體狀況，心情等等，即使以上所說的一些因素都處于相對較好的狀況中，然而當(dāng)你在閱讀過程里面如果嘗試去理解一些比較難理解的內(nèi)容就會使自己從右腦狀態(tài)中迅速轉(zhuǎn)回到具有強(qiáng)烈意識的左腦狀態(tài)中了，而且當(dāng)你意識到這點(diǎn)想馬上轉(zhuǎn)回右腦狀態(tài)中就會比之前一開始要困難一些了。
另外，有時候并不是處于右腦狀態(tài)下，也會出現(xiàn)突然進(jìn)入忘我和專注的右腦狀態(tài)中，比如說上星期我在幫稅局的人找東西的時候突然就進(jìn)入了這種狀態(tài)，好像一下子忘記自己正在干什么和感應(yīng)不到周圍的事物了，當(dāng)時我手上拿著一張我隨手翻到的合同在看，里面有一些我比較感興趣的東西，但跟我正在要找的東西完全沒有關(guān)系，如果平時我一般會把它先放到一邊去往后再看，但不知道當(dāng)時為什么會一下子著迷了般定定看，也就是進(jìn)入了右腦狀態(tài)了，旁人看來我可能像個呆子了，好像一下子對自己失去控制的感覺，當(dāng)后來回過神來的時候才意識到自己出丑了，呵呵。右腦狀態(tài)不受控制的突然出現(xiàn)，我想這可能就是右腦開發(fā)其中一個副作用吧。
2006年5月21日 上午11:40 小雨
“玩”了一會波動速讀，請允許我用玩這個字眼，因?yàn)樗举|(zhì)上就是一種思維拼圖游戲而已，但我并不喜歡它，準(zhǔn)確的說應(yīng)該是我還不適應(yīng)它，一種方式到另外一種方式，一個時代到另外一個時代，是進(jìn)步還是退步，就像進(jìn)入電腦時代究竟是人成了電腦的主人還是人成電腦的奴隸，問這些問題更接近于問你的人生觀而不是著重于問題本身。
人類一思考上帝就發(fā)笑，是的，我不否認(rèn)自己的愚昧，不否認(rèn)自己的悲觀，很多時候我們確實(shí)是在否認(rèn)過去中獲得進(jìn)步，只是我尊重自己的過去，過去的自己，過去的記憶，記憶中的過去。這種無知的認(rèn)識也是自己在作最后一絲努力抓住記憶殘角的徒勞而已，那種挑燈夜讀一字一句細(xì)細(xì)品嘗所愛文章的幸福感其實(shí)在此之前就早已遠(yuǎn)去，直到現(xiàn)在才有了更深的“覺察”，凡此總總，精神的家園逝去如斯……
無論照相記憶還是波動速讀，都是工具而已，也最多只能是一種工具，如果你沒能從中獲得某種信念的更新的話，又甚是你不覺得需要任何信念的話�？墒�，如果你覺得自己確實(shí)迫切的需要某種信念支持自己活下去的話，這聽起來似乎有點(diǎn)可怕可笑，但事實(shí)就是這樣，生亦何哀，死亦何苦，能得一信念并抱之過此余生于愿足已。
……
2006年5月23日 中午12:40 小雨
前語：樓上的花語有點(diǎn)意思……
生活無趣——跳樓了——這本身就是件“有趣”的事（冷漠的說）
其實(shí)這是沒有接觸過哲學(xué)的原因吧——哲學(xué)？把人給格式化了，連系統(tǒng)都進(jìn)不了，又何來“死機(jī)”？
高處不勝寒－可笑——不是因?yàn)樯硖幐咛幎X得寒冷、孤獨(dú)，而是覺得孤獨(dú)、寒冷而仿佛身處高處。
我們還是處在愚昧的階段——愚昧的反義詞是智慧，而不是聰明，聰明的人不代表就是有智慧的人。
什么是極境？能飛的時候再說吧——不是我們不能“飛”，只是還沒有到能飛的時候我們就已經(jīng)死掉了。
茫茫細(xì)雨無盡頭，這幾天廣州的天氣都是小雨居多，心情多少帶上了點(diǎn)淡淡的憂郁，但無意中卻發(fā)現(xiàn)自己開始喜歡上了看著外面的雨簾發(fā)呆，CPA的噩夢才剛剛開始，瘋狂的背書，經(jīng)濟(jì)法和稅法加起來保守估計40萬字，所以40天內(nèi)背完意味著一天一萬字，恐怖的連自己都有點(diǎn)不相信可以按時背完，而且可能背太多東西了有時候眼前有大片的文字恍恍忽忽，怪怪的感覺，不過，我覺得右腦好像在對我作出回應(yīng)它好像渴望更多大量信息的輸入，實(shí)在不懂得如何描述這種奇妙的感覺，姑且稱之為“右腦的高潮”。
2006年5月24日 晚上11:40 晴
《達(dá)芬奇密碼》一部挑戰(zhàn)你大腦的懸疑電影如期上映，主人公蘭登博士真的很牛啊，把右腦的潛能發(fā)揮的淋漓盡致，特別是他解開紙筒密碼那個場景實(shí)在讓我覺得很爽，一種大腦的快感隨之而來。而最后一個情節(jié)則給我留下了一個很深的印象，女主角（耶穌后人）問男主角，要不要公開這個秘密？也就是說要不要否定上帝的存在？男主角說，我小的時候掉在井里，就是向上帝祈禱才得以生還，既然人們有這樣的信仰，又何必去破壞它呢？
幸運(yùn)的是，我不是天主教徒，呵呵……
本文來自：逍遙右腦記憶 http://douzifanli.com/younao/1086.html
相關(guān)閱讀：右腦潛能開發(fā)測試
右腦與形象思維
圖像思維訓(xùn)練-記憶術(shù)的基礎(chǔ)
古代速記
怎樣鍛煉觀察力