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肢體語(yǔ)言是人外在表現(xiàn)的一部分。有良好表達(dá)能力的人，總是較受歡迎，并有較佳的人際關(guān)系，讓我們從嬰幼兒時(shí)期，就開(kāi)始關(guān)注寶寶的肢體語(yǔ)言。

寶寶要想逐漸成長(zhǎng)為成熟、能干的人，很重要的一點(diǎn)是要學(xué)習(xí)如何通過(guò)肢體語(yǔ)言傳遞信息，并正確理解別人的肢體語(yǔ)言信息，因?yàn)槿说闹�體語(yǔ)言對(duì)于人際間的交流溝通起著十分重要的作用。小寶寶從生命的早期開(kāi)始就在不斷地模仿和學(xué)習(xí)這種技能。

寶寶在自己生命的最初階段，是用不發(fā)聲的肢體語(yǔ)言來(lái)表達(dá)他們對(duì)周?chē)�情景、概念和人物的理解與感受的，之后才漸漸學(xué)會(huì)用真正的有聲語(yǔ)言來(lái)表述。因此，肢體語(yǔ)言為我們成人打開(kāi)了一扇觀察寶寶的窗戶(hù)，透過(guò)這扇窗，我們可以看到寶寶在社會(huì)、情感和認(rèn)知等方面的發(fā)展。了解了寶寶這種重要的表達(dá)、溝通方式，爸媽可以更好地幫助寶寶來(lái)學(xué)習(xí)和發(fā)展。

正因?yàn)閷殞毑簧朴谟谜Z(yǔ)言來(lái)表達(dá)他們對(duì)周?chē)�世界的知識(shí)和理解，成人往往低估他們的能力。從成人的角度來(lái)說(shuō)，這確實(shí)是一種極大的愚昧。如果仔細(xì)觀察，你會(huì)發(fā)現(xiàn)在寶寶的肢體語(yǔ)言中，包含著大量的暗示信息，但我們往往不能很清醒地意識(shí)到這些暗示，或者根本就沒(méi)看到。通過(guò)本文的內(nèi)容，希望能夠讓大家對(duì)寶寶的肢體語(yǔ)言有一種更新的認(rèn)識(shí)。

目光對(duì)視

人的目光是一種重要的肢體語(yǔ)言。當(dāng)兩個(gè)人同時(shí)互相看著對(duì)方的眼睛或面部時(shí)，這就是目光對(duì)視。成人間一般很少有長(zhǎng)時(shí)間的目光對(duì)視，當(dāng)我們與某個(gè)不太熟悉的人進(jìn)行目光接觸時(shí)，時(shí)間最多持續(xù)1.5秒種。長(zhǎng)時(shí)間的目光對(duì)視往往只局限在社會(huì)關(guān)系非常親密的人之間。相愛(ài)的伴侶之間常常會(huì)脈脈含情地注視對(duì)方，目光對(duì)視是情感交流的重要信號(hào)。

注視他人的眼睛往往會(huì)帶來(lái)明顯的生理反應(yīng)。對(duì)于寶寶和成人，相互的目光對(duì)視可以使對(duì)方的心跳和呼吸頻率加速，并出現(xiàn)明顯的皮膚反應(yīng)——出汗。在親密的朋友間，這種生理反應(yīng)是令人愉快的，但如果這種注視被視為威脅或脅迫，那么這種體驗(yàn)就是令人不快的了。

目光對(duì)視從孩童時(shí)期就對(duì)人產(chǎn)生社會(huì)性和認(rèn)知方面的影響，這種影響從寶寶最初建立與母親的目光接觸就開(kāi)始了。初生的寶寶就會(huì)看人的臉，但是往往要到2～3周時(shí)才會(huì)進(jìn)行持續(xù)的目光對(duì)視。如果到這時(shí)，寶寶還不會(huì)進(jìn)行目光接觸，就可能是社會(huì)性或智力上發(fā)展遲緩的征兆。

一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，嬰兒在出生第一個(gè)月如果沒(méi)有與自己的看護(hù)人建立起目光對(duì)視接觸，那么在寶寶以后的成長(zhǎng)過(guò)程中，往往表現(xiàn)出非常不同的行為模式。比如，早期沒(méi)有目光接觸的寶寶通常在社會(huì)性發(fā)展上較為遲緩，到五六歲時(shí)出現(xiàn)較多的行為問(wèn)題。

親自看護(hù)過(guò)寶寶的媽媽一般都認(rèn)為目光對(duì)視是很容易建立起來(lái)的，而這種對(duì)視所引起的感受往往在早期的親子依戀中起著紐帶般的重要作用。對(duì)許多媽媽來(lái)說(shuō)，與寶寶的目光接觸是第一次的“心靈交流”。但在我們的社會(huì)中，還有許多媽媽沒(méi)有意識(shí)到目光對(duì)視中，這種情感交流的重要性。甚至許多媽媽沒(méi)有認(rèn)識(shí)到寶寶在嬰兒時(shí)期就已經(jīng)具有相當(dāng)?shù)闹橇α�。清醒地認(rèn)識(shí)到寶寶從嬰兒時(shí)期就具有意識(shí)、懂得思考的媽媽會(huì)謹(jǐn)慎地去照料和對(duì)待寶寶、愛(ài)寶寶。這會(huì)給寶寶各方面的發(fā)展都帶來(lái)良好的影響，往往使他具有充足的安全感和依戀感。

手的姿勢(shì)

手的姿勢(shì)不僅可以反映寶寶對(duì)事物的理解和知識(shí)，還影響寶寶學(xué)習(xí)的方式。這主要是從兩個(gè)方面表現(xiàn)出來(lái)：

第一，寶寶的表情、姿勢(shì)可以向爸媽流露出他們對(duì)問(wèn)題的理解程度。這就使得爸媽可以在最恰當(dāng)?shù)乃�平上給予寶寶指導(dǎo)和幫助，讓寶寶學(xué)得更好。因此，如果你想要弄清寶寶對(duì)一個(gè)問(wèn)題究竟理解了多少，那么在傾聽(tīng)寶寶用語(yǔ)言解釋的同時(shí)，注意觀察他的表情、姿勢(shì)。在表情、姿勢(shì)中傳達(dá)出來(lái)的信息往往正是寶寶最不確信、最需要幫助的地方。如果他的表達(dá)不夠全面，在語(yǔ)言、表情、姿勢(shì)上也沒(méi)有表露出他不明白的地方在哪里，那么就可以把學(xué)習(xí)過(guò)程退回一步，再給一寶寶個(gè)理解嘗試的機(jī)會(huì)，以消除他的困惑。

第二，對(duì)于一些難以用語(yǔ)言來(lái)表達(dá)和陳述的問(wèn)題，手勢(shì)為寶寶提供了另一種輔助思考的途徑。比如，在了解地球與太陽(yáng)之間的引力與空間關(guān)系時(shí)，用手勢(shì)比劃要比完全用語(yǔ)言解釋來(lái)得容易多了。此外，使用手勢(shì)來(lái)“考慮”問(wèn)題的某些方面，這就緩解了大腦語(yǔ)言中樞的壓力，使大腦可以更有效地工作。換句話(huà)說(shuō)，當(dāng)寶寶在思考一些比較復(fù)雜的概念時(shí)，鼓勵(lì)他們應(yīng)用手勢(shì)，可以開(kāi)拓思維，拓展思路。在地球與太陽(yáng)的例子中，寶寶用兩個(gè)拳頭演示地球圍繞太陽(yáng)旋轉(zhuǎn)的情景，同時(shí)說(shuō)“地球圍繞太陽(yáng)旋轉(zhuǎn)”，這樣通過(guò)語(yǔ)言與手勢(shì)的配合，寶寶能夠很容易地把整個(gè)場(chǎng)景演示得很清晰。不難想象，用同樣或相似的方法，寶寶可以表述幾乎任何事物，這樣做，也會(huì)幫助寶寶對(duì)復(fù)雜問(wèn)題的理解。

由此可見(jiàn)，肢體語(yǔ)言對(duì)于寶寶的認(rèn)知、情感、社會(huì)性發(fā)展都起著重要的影響。在生活中，我們要注意觀察和理解寶寶從表情、姿勢(shì)、動(dòng)作中所表達(dá)出的內(nèi)心感受，培養(yǎng)寶寶用肢體語(yǔ)言進(jìn)行交流的良好習(xí)慣和方法。

學(xué)習(xí)肢體語(yǔ)言的途徑

1. 家人的有意教導(dǎo)

當(dāng)寶寶的身體發(fā)展到某一程度，四肢能較靈活地運(yùn)用時(shí)，家人、朋友和保姆都樂(lè)于教寶寶做一些可愛(ài)逗趣的動(dòng)作，通常是配合語(yǔ)言的教導(dǎo)，如說(shuō)：“跳舞！跳舞！”就教寶寶扭動(dòng)屁股、擺擺腰。說(shuō)：“萬(wàn)歲！萬(wàn)歲！”就教寶寶高舉雙手。這些嬰幼兒期的肢體語(yǔ)言，多數(shù)會(huì)隨他們年齡的增長(zhǎng)就慢慢不再使用。因?yàn)樗�已�?jīng)懂得了豐富的語(yǔ)言來(lái)表達(dá)，有的會(huì)繼續(xù)使用，乃是輔助、強(qiáng)調(diào)語(yǔ)言意義。

2. 平時(shí)的無(wú)意示范

曾有位媽媽?zhuān)�有一天忽然�?jiàn)她的女兒雙手叉腰，橫眉豎眼地罵家中的小表弟，她才驚覺(jué)原來(lái)平常自己就是這副德性在管教孩子。有個(gè)爸爸下班回家后，常躺在沙發(fā)上，蹺著腳，一派悠閑地看著電視，他的兒子竟也學(xué)起他的模樣，看了令人開(kāi)懷大笑。

▲ 肢體語(yǔ)言技巧提升Tips

1.溫馨的環(huán)境

寶寶在一個(gè)溫暖安全的環(huán)境中，會(huì)樂(lè)于表達(dá)自己。

2.同理心

當(dāng)寶寶出現(xiàn)咬人、丟東西等行為時(shí)，要先了解原因，體察他的情緒，再教導(dǎo)他不會(huì)傷害到別人的表達(dá)方式。

3.影視觀摩

給寶寶看一些人不同表情、姿勢(shì)的圖片或照片，讓他想象這些人為何這樣�；蚺c寶寶一起看電視，討論劇中人物的表情、心意。這有助于寶寶學(xué)習(xí)到察言觀色的能力與學(xué)習(xí)合適的肢體語(yǔ)言表達(dá)。

4.適時(shí)鼓勵(lì)

當(dāng)寶寶表達(dá)方式合適或有進(jìn)步時(shí)，應(yīng)給予增強(qiáng)的鼓勵(lì)。

5.注意禮貌

跟別人說(shuō)話(huà)時(shí)，勿用手指指著對(duì)方，眼睛要專(zhuān)注對(duì)方的臉孔。不要兩手臂交叉抱在胸前，這會(huì)使他人有壓迫感與被排斥感。

6.留意自身慣用的肢體語(yǔ)言

寶寶是爸媽的一面鏡子，有蹙眉嘆氣習(xí)慣的爸媽?zhuān)�他們的寶寶一定也常如此。急躁的爸媽�(zhuān)�其子女也一定不易安靜。

寶寶們的模仿性很強(qiáng)，因此爸媽的良好示范十分重要。讓我們從小關(guān)注寶寶的肢體語(yǔ)言，讓它與美好的口頭語(yǔ)言一樣，給人帶來(lái)愉悅的感覺(jué)。
本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://douzifanli.com/youjiao/676010.html

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