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前言：情緒是每一個(gè)有都有的，做為媽媽當(dāng)寶寶生氣的時(shí)候你會怎么做呢？又將如何來幫助寶寶發(fā)泄自己的情緒呢？這些做法可是對于寶寶的成長是非常有利的噢，以下就來詳細(xì)的了解下吧！

　　人人都有壞情緒

　　解讀寶寶的情緒發(fā)展

　　人都有情緒，寶寶有情緒當(dāng)然也是正常的。對寶寶來說，情緒、語言、生理需求都在發(fā)展中，三者也交錯(cuò)影響寶寶與人交往時(shí)的反應(yīng)和表現(xiàn)。想知道寶寶的壞情緒從哪里來，就要先了解寶寶情緒發(fā)展的過程。3個(gè)月大時(shí)，寶寶就開始有情緒，其中以開心和憤怒最常見，而且隨著年齡增長，頻率和持續(xù)度日益增加。1歲半左右，寶寶的喜怒哀樂等各種情緒便發(fā)展完備，加上心智和動作發(fā)展愈發(fā)成熟，情緒表現(xiàn)也就更加強(qiáng)烈。

　　寶寶通過情緒表達(dá)不滿

　　寶寶在半歲之前，情緒反應(yīng)和生理需求是否得到滿足息息相關(guān)。然而，隨著身體機(jī)能的發(fā)展，半歲以后的寶寶，支配自我行動的需求也開始不斷增加，得不到想要的東西會感到失落和憤怒。剛開始，因?yàn)槟芰ι系南拗�，�?fù)面情緒會隨注意力的轉(zhuǎn)移而很快就消失。到寶寶9個(gè)月大左右，情況就會有些改變。這時(shí)，寶寶會因不順意而發(fā)脾氣，并會對著大人用敲東西甚至打人的方式表達(dá)憤怒。寶寶從1歲半開始自我意識增加，處于發(fā)展自主性的階段，開始有自主的能力，有自己的意見，有自己想要的東西和想要完成的事情。但是能力又不足，表達(dá)能力又有限，還不知如何處理情緒，所以透過行為表達(dá)他的受挫折和不滿，反應(yīng)和方式都是很直接的。

　　壞情緒因?qū)殞氂性捯�說

　　由于3歲前的寶寶都處于自我中心的階段，想發(fā)展自我但能力不足、又加上人我概念還不清楚，是寶寶發(fā)脾氣最主要的原因。而情緒表達(dá)能力有限，動作比語言發(fā)展快，則是造成寶寶用“野蠻”行為來表達(dá)情緒的主要因素。咬人、打人、不講理……種種反應(yīng)，其實(shí)寶寶都是在表達(dá)對外在環(huán)境的感受，也就是在告訴爸爸媽媽“我有話要說”喔！所以爸媽反而要在這時(shí)候多給予寶寶關(guān)心。

　　4大技巧應(yīng)對寶寶壞情緒

　　1.接受寶寶負(fù)面情緒

　　既然喜怒哀樂是天生的，就沒必要強(qiáng)迫寶寶壓抑。在要求他“不可以發(fā)脾氣”之前，應(yīng)該先為寶寶的情緒找到出口，譬如給他一個(gè)厚寬的擁抱平撫心情，然后試著理解他的感受：“我知道你想繼續(xù)玩。”或“你害怕別人來搶，所以才推開他，是嗎？”，而不要馬上就叫他：“不準(zhǔn)哭”、“不準(zhǔn)生氣”。

　　專家支招：寶寶有情緒，應(yīng)先讓他情緒安靜。爸媽可先抱包寶寶并進(jìn)行安撫，而不用急著處理事情。而當(dāng)寶寶有了被了解的感覺，情緒也容易被安撫下來。

　　2.給予寶寶適當(dāng)?shù)囊?guī)范

　　3歲以前的寶寶沒有自行分辨對錯(cuò)的能力。針對寶寶的不良行為，爸媽從小就要對其制止并建立適應(yīng)的規(guī)范，避免日后養(yǎng)成習(xí)慣。例如：當(dāng)寶寶出手打人的時(shí)候，父母可以抓住他的手制止，然后說：“不準(zhǔn)”。寶寶天生有一種不需要理解的吸收能力，能夠了解“不準(zhǔn)”的意思。每次寶寶出現(xiàn)不良行為時(shí)，如果大人能夠肢體和語言一致果斷地表示：“不準(zhǔn)”，寶寶就能學(xué)會調(diào)整自己的行為。

　　專家支招：父母一定要心平氣和立即制止，甚至?xí)簳r(shí)將寶貝抱離戰(zhàn)場。但記得要心平氣和，為寶寶做一次高EQ的示范。

　　3.鼓勵(lì)寶寶以替代方式處理沖突

　　如果是2個(gè)寶寶的沖突，待寶寶情緒平衡些，爸媽可試著向他解釋：“那個(gè)小朋友和你一樣都很想玩，你愿意跟他輪流還是一起玩嗎？”或“你只是一直哭、大叫，爸爸媽媽不知道你要什么，好好說好嗎？”雖然寶寶年紀(jì)還小、似懂非懂，但不講他就永遠(yuǎn)不懂。

　　專家支招：寶寶情緒起伏很快，應(yīng)理解他的心理和立場，并且用中立的態(tài)度來安撫他。例如：寶寶拿了別人的東西，不要說搶。也讓他去理解別人的心情。并且教他可以用替代的方式處理沖突，可以告訴寶寶：“你可以跟弟弟說，等一下借我玩好嗎？”

　　4.教導(dǎo)寶寶用語言表達(dá)怒氣

　　研究證明，語言發(fā)展較好的孩子，遭受到的挫折感也比較少，因?yàn)樗麄兌�得以語言表達(dá)自己的需要，于是容易被滿足。而且當(dāng)他們說出自己生氣難過的原因時(shí)，不僅有助于情緒宣泄，也能獲得他人的了解和安慰。寶寶1歲半起不僅口齒逐漸清晰，而且使用的詞匯與日遞增。趁著這股學(xué)說話的熱忱，爸媽可以在寶寶挫折、生氣、難過的時(shí)候，教導(dǎo)他們用語言而非肢體表達(dá)怒氣。

　　專家支招：如果小寶寶懂的語匯少，可以教導(dǎo)一些緩兵之計(jì)與動作，譬如搖頭表示拒絕，或趕快拿著玩具離開；但2歲以上的孩子，就要盡量鼓勵(lì)他使用簡單語言表達(dá)，像是：“我的”、“輪流”或“你等一下”、“我還想玩”等，視寶寶的語言能力而定。由于小寶寶的表達(dá)和理解都比較簡略，約3歲左右才能彼此溝通，因此還是需要大人在一旁幫忙“溝通”。

總結(jié)：做位一個(gè)合格的家長，面對寶寶發(fā)脾氣時(shí)，最忌諱的就是自己以暴制暴，這不僅解決不了任何問題，還很有可能使孩子養(yǎng)成一個(gè)性格暴躁的人，在此希望每個(gè)家長都能明確的做到合理的應(yīng)對寶寶的壞脾氣！