1、父母要引導(dǎo)和教育孩子對(duì)自己進(jìn)行積極、正確、客觀的評(píng)價(jià)，并且認(rèn)識(shí)到任何人都具有自己的長(zhǎng)處，也都會(huì)有短處或不足。要相信并發(fā)揚(yáng)自己的長(zhǎng)處，彌補(bǔ)自己的短處。
2、要教育孩子正確對(duì)待他人對(duì)自己的評(píng)價(jià)和期望。告訴孩子，有時(shí)社會(huì)評(píng)價(jià)一個(gè)人不一定是正確的，但需要個(gè)人正確地對(duì)待。比如，牛頓、愛(ài)迪生和愛(ài)因斯坦小時(shí)候都曾被人們稱為“笨”孩子，可是他們后來(lái)都成為了偉大的科學(xué)家。
3、 要幫助孩子認(rèn)識(shí)到自己在學(xué)習(xí)過(guò)程中的一些成功經(jīng)驗(yàn)，因?yàn)槌晒Φ慕?jīng)驗(yàn)越多，孩子的自信心也就越強(qiáng)。孩子對(duì)自己的能力往往認(rèn)識(shí)不足，有時(shí)可能會(huì)做一些力所不能及的事情而導(dǎo)致失敗，由此產(chǎn)生自卑心理。父母要引導(dǎo)孩子量力而行，父母對(duì)孩子的要求也應(yīng)符合其身心發(fā)展特點(diǎn)。
4、 既要鍛煉孩子堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，使失敗和挫折變?yōu)榧?lì)自己前進(jìn)的動(dòng)力，又要注意培養(yǎng)孩子的自信心和自尊心。要讓孩子具備別人能做到，自己也能做到的積極向上的心理品質(zhì)。
2 孩子自卑的表現(xiàn)1、自我評(píng)價(jià)太低
不能客觀地看待自己，過(guò)多地否定和貶低自己，抬高別人，總感覺(jué)自己的能力、才智不如別人，什么都比別人差。遇事不相信自己的能力，辦起事來(lái)愛(ài)前思后想，總怕把事情辦錯(cuò)被人譏笑，且缺乏毅力，遇到困難畏縮不前。一旦在學(xué)習(xí)和生活中遭遇困難，往往容易轉(zhuǎn)而責(zé)備自己。
2、過(guò)于敏感多疑
自卑感強(qiáng)的兒童，往往伴有不安、焦慮、恐懼等不良情緒。對(duì)別人的評(píng)論十分敏感，特別是對(duì)別人的批評(píng)，更是感到難以接受，甚至耿耿于懷，還會(huì)呈現(xiàn)出一種病態(tài)的自我保護(hù)心理，對(duì)別人的批評(píng)會(huì)作出過(guò)度的反應(yīng)，如大哭大鬧，極度消沉等。甚至?xí)偀o(wú)中生有地懷疑他人不喜歡或者怪自己。
3、過(guò)分追求表?yè)P(yáng)
自卑感強(qiáng)的兒童，總感到自己不如別人，但另一方面，又非常希望自己能有優(yōu)秀的表現(xiàn)。所以，他們有著比一般兒童更強(qiáng)烈的獲得別人贊揚(yáng)的愿望，甚至?xí)圆贿m宜的方式尋求他人的贊揚(yáng)。因?yàn)檫@樣可以在一定程度上減輕因自卑的感受。
4、不良自我暗示
自卑感強(qiáng)的孩子，會(huì)把失敗歸結(jié)于自己的能力不足，把成功歸結(jié)于運(yùn)氣不錯(cuò)。面對(duì)成功時(shí)的歡呼會(huì)表現(xiàn)得排斥，希望低調(diào)害怕下次萬(wàn)一遭遇失敗引起別人的嘲笑。
3 解決孩子自卑的方法1、洗去孩子內(nèi)心的陰影
不少孩子在遭受挫折后無(wú)法自拔的困在失敗的陰影中，因而為自卑心理的滋生提供了條件。要想幫助孩子培養(yǎng)起自信心，那么首先需要洗去孩子內(nèi)心的陰影重新開(kāi)始。
2、正視孩子的優(yōu)缺點(diǎn)
一句“別人家的孩子”不知道道出多少人的童年心酸。尺有所短，寸有所長(zhǎng)。每個(gè)人都有自己的長(zhǎng)處和短處，況且每個(gè)孩子的成長(zhǎng)情況不一樣，有的孩子早熟，而有的孩子卻要到一個(gè)階段才能成熟期起來(lái)。
3、培養(yǎng)孩子自信心
孩子自卑主要是因?yàn)閷?duì)自己的不肯定、不信任，因此培養(yǎng)孩子的自信心至關(guān)重要。培養(yǎng)自信心并非只是一句空話，培養(yǎng)自信心也是有實(shí)際辦法可循的。
4、創(chuàng)造幸福和諧的家庭生活環(huán)境
父母給孩子最好的禮物并不是有多么富裕的家境、多么優(yōu)越的成長(zhǎng)環(huán)境，而是美好的婚姻，和諧的家庭環(huán)境。家庭生活狀況會(huì)直接影響孩子安全感的建立，以及人際關(guān)系等諸多方面。
本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://douzifanli.com/youjiao/1285953.html
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