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　　在溫暖的陽光下，攤開一本書，泣上一杯茶，聞著薄薄的紙上散發(fā)出的淡淡的油墨的清香，這是當(dāng)下最為享受的時(shí)光。

　　讀書不僅是一種享受，更能“博采眾家之長(zhǎng)”，不斷豐富和完善自己。

　　丘吉爾說：“要想成為一個(gè)完美無缺的母親根本就是無路可循，但是卻有無數(shù)個(gè)成為一名好母親的方法�！� 讀書可以是一個(gè)很好的選擇。

　　因?yàn)楣ぷ鞯年P(guān)系，最近一直在讀兒童心理學(xué)，個(gè)人成長(zhǎng)，家庭教育相關(guān)的書。在閱讀中，有了更多新的領(lǐng)悟和成長(zhǎng)。

　　接納自己，才能更好地接納孩子

　　當(dāng)我們總會(huì)很在意結(jié)果，在意別人的評(píng)價(jià)，在任何事情上總是要分出對(duì)錯(cuò)，當(dāng)未達(dá)到期望時(shí)，就覺得很失敗，產(chǎn)生很大挫折感。認(rèn)為自己不夠好，不喜歡自己，就會(huì)有一個(gè)聲音跳出來，說，“我很失敗，我可以做得更好的”

　　那么，在心里，我們是不認(rèn)可自己的。我們做錯(cuò)事的時(shí)候會(huì)覺得：我完了，我什么都不行，我一無是處。

　　我們忽略了，我就是我，在這個(gè)世界上再?zèng)]有第二個(gè)我。而不是只有做對(duì)事情，或者取得成功時(shí)，才是我。此時(shí)，個(gè)人特點(diǎn)未被賞識(shí)，不知道犯下的錯(cuò)誤是被用來學(xué)習(xí)的�，F(xiàn)在。我們能夠問問自己，當(dāng)我們做錯(cuò)事情的時(shí)候，或者失敗的時(shí)候，或者覺得自己不夠好的時(shí)候，希望得到怎樣的對(duì)待。我可以對(duì)自己說，我是相信你的，你盡力了，這次不夠好，下次再來。接納自己，并不是忽視自己的錯(cuò)誤和問題，相反，我們承認(rèn)我們的失誤，但可以更客觀地看待，并從中獲得經(jīng)驗(yàn)和成長(zhǎng)。

　　接納孩子，并允許孩子犯錯(cuò)

　　面對(duì)孩子的錯(cuò)誤，很多媽媽不能正確對(duì)待，她們不允許孩子犯錯(cuò)，當(dāng)孩子犯錯(cuò)時(shí)，會(huì)情緒失控，對(duì)孩子動(dòng)輒嚴(yán)厲呵斥，甚至打罵。

　　忽略了孩子的成長(zhǎng)總是從犯錯(cuò)誤開始。如果孩子是在寬容的環(huán)境中長(zhǎng)大的，他們能從錯(cuò)誤中學(xué)習(xí)，快樂健康成長(zhǎng)。而如果孩子生活在苛刻的環(huán)境中，犯錯(cuò)誤不被接受時(shí)，就會(huì)給孩子的健康成長(zhǎng)帶來阻礙。

　　比如：

　　小強(qiáng)喜歡乒乓球。喜歡看著小小的，圓圓的球蹦得老高。這天，小強(qiáng)又在家玩乒乓球，乒乓球一蹦，蹦到媽媽的梳妝臺(tái)上了。小強(qiáng)找了小板凳，小手使勁夠啊夠啊，終于夠到了乒乓球�？墒切�強(qiáng)小手一揚(yáng)碰倒了桌上的花瓶，摔地上碎了。

　　媽媽聞?dòng)嵹s來，很是生氣，說，我怎么生了你這么個(gè)不聽話的孩子，看我怎么收拾你。小強(qiáng)忙說，不是我弄碎的，是風(fēng)吹掉的。(錯(cuò)誤做法)

　　媽媽聞?dòng)嵹s來，趕緊上前看小強(qiáng)的小手有沒有劃傷，媽媽沒有批評(píng)小強(qiáng)，只是對(duì)小強(qiáng)說：“沒關(guān)系，媽媽知道，你是不小心的。瓷器很容易被打碎，還會(huì)把手劃傷。來，拿個(gè)笤帚來，我們一起打掃吧。” (正確做法)

　　小強(qiáng)因?yàn)楹ε率艿綉土P，忙著推卸自己的責(zé)任，這種防御是自然的，但被懲罰放大了。這是在缺乏寬容的環(huán)境中長(zhǎng)大的孩子面對(duì)指責(zé)采取防御的態(tài)度。他們要么努力為自己的錯(cuò)誤辯解，要么責(zé)怪他人。

　　而如果孩子是在寬容的環(huán)境中長(zhǎng)大，不害怕懲罰，他會(huì)學(xué)會(huì)承擔(dān)責(zé)任和自我糾正。當(dāng)孩子覺得犯錯(cuò)誤不安全時(shí)，會(huì)浪費(fèi)很多時(shí)間、經(jīng)歷和口舌來為所發(fā)生的事情辯護(hù)，解釋它為什么會(huì)發(fā)生，解釋因?yàn)檫@件事發(fā)生了所以導(dǎo)致了其他事情的發(fā)生。接納孩子，要讓讓孩子覺得犯錯(cuò)誤是安全的，孩子就不會(huì)再辯解，而是以開放的心態(tài)聽父母說希望他做什么。

　　正確做法中，媽媽首先關(guān)注的是小強(qiáng)是不是受傷了，讓孩子感受到了媽媽的關(guān)愛，小強(qiáng)會(huì)感到即使犯了錯(cuò)誤，自己也是安全的，是被媽媽接納的。

　　如果孩子對(duì)犯錯(cuò)誤感到害怕，他們就失去了自我糾正的天生能力。對(duì)犯錯(cuò)誤的焦慮只會(huì)增加犯錯(cuò)誤的機(jī)會(huì)。因?yàn)榉稿e(cuò)誤而懲罰或者羞辱孩子，只會(huì)讓他們更緊張，并削弱他們天生的自我糾正能力，更會(huì)讓他們覺得自己是不被愛的，是不被接納的。

　　要讓孩子明白，我不會(huì)因?yàn)槟阕鲥e(cuò)而不愛你，這個(gè)叫做無條件的接納，孩子會(huì)做錯(cuò)，媽媽也會(huì)做錯(cuò)，孩子會(huì)失敗，媽媽也會(huì)失敗。所以，我們能夠無條件接納嗎？如果不能夠，可以在生活中不斷去練習(xí)。

　　相信自己，學(xué)習(xí)給自己安全感，更好地面對(duì)孩子和婚姻

　　在閱讀中明白，要學(xué)習(xí)去信任我自己。真正安全的人就是信任自己的人。

　　信任自己能讓自己更有力量，也更能去面對(duì)孩子

　　比如，當(dāng)我在處理某件事情時(shí)，即使我做的不好，我還是相信：此時(shí)此刻，這是我的最好。我明天會(huì)更加好，后天會(huì)更加好，未來會(huì)更加好，不過此時(shí)此刻，這就是我的最好。而不是埋怨自己，要相信未來我可以做得更好，但不是在今天，在當(dāng)下，更好是以后的事情，而現(xiàn)在我就只能夠做到這樣。

　　這需要不斷地練習(xí)，當(dāng)我能給自己的時(shí)候，也就能夠給孩子這些，自然而然就去做了。比如在孩子考試時(shí)，會(huì)相信她可以考90分，不會(huì)故意去考80分。也許她能夠考95分，但是，現(xiàn)在此時(shí)此刻，當(dāng)下孩子就只能考80分，這就是孩子的。孩子可以進(jìn)步，不過作為媽媽，我接納此時(shí)此刻的孩子。

　　在家庭婚姻關(guān)系中，懂得愛自己，也能更坦然面對(duì)當(dāng)下的狀態(tài)

　　在婚姻中，如果對(duì)方給我，那我謝謝他，如果沒有給我，那也不要緊。比如，我們希望能有一個(gè)美好的婚姻，但是卻覺得對(duì)方不能帶給自己這種婚姻的安全感。

　　我們要相信自己，就算是婚姻失敗，也能好好生活，這就叫安全感。我們不能夠去要求婚姻按照我們的希望去發(fā)展，因?yàn)榛橐鍪莾蓚�(gè)人的關(guān)系，你可能會(huì)沒有一個(gè)好的婚姻，但是，那不會(huì)影響我的安全感，也不會(huì)影響我成為我自己。

　　我們可以這樣去想，如果我的婚姻失敗，我這個(gè)人還是能好好生活，我如果沒有這樣的安全感，我就會(huì)想：如果我的婚姻失敗，我的一生就完了，我就什么都不是了，我就不幸福了。

　　要明白，最舒服的關(guān)系就是一個(gè)沒有什么期待的關(guān)系，我們兩個(gè)在一起，純粹因?yàn)槲覀儍蓚�(gè)想要跟人連接，想要在一起。

　　真正的安全感不是嘗試讓事情不發(fā)生，而是假如事情發(fā)生，我知道我依然能夠好好生活。我也不知道明天會(huì)發(fā)生什么事情，后天會(huì)發(fā)生什么事情，那為什么我可以活得自在呢？因?yàn)槲蚁嘈挪还馨l(fā)生什么事情，不管遇見什么人，我還是可以好好生活著的。我都能走過去的。這個(gè)就叫做我給自己安全感。我相信自己這個(gè)人。我相信我自己的生命力足夠應(yīng)對(duì)任何的東西，即使失敗了，還是能夠站起來。

　　當(dāng)我們選擇他做丈夫或者妻子，我們就無條件的接納他，他做到我們想要的，我們就謝謝他，他做不到的，我自己來做。這樣子他就會(huì)感謝你，他就會(huì)更加平和，你就會(huì)覺得安全。

　　愛不是給予，愛是尊重生命，愛是需要傳遞的

　　把自己的愿望強(qiáng)加給孩子；對(duì)孩子過度的關(guān)注，不能磕碰；如果有一點(diǎn)冒險(xiǎn)，就寧可不讓他活動(dòng)，包括不當(dāng)?shù)馁潛P(yáng)來夸獎(jiǎng)孩子等等，其實(shí)都是為了滿足自己，而忽視孩子的真實(shí)需求，其實(shí)質(zhì)是愛自己，并不是愛孩子。

　　給予是為了滿足自己

　　案例：燕燕媽媽是一位“盡職盡責(zé)”的媽媽，她說：“我竭盡全力去照顧燕燕，處理她的問題，除了睡覺之外，我每時(shí)每刻都在關(guān)心她�！�

　　她為了滿足孩子的需求，全力以赴地日夜勞作。盡管她覺得燕燕應(yīng)該變得自立，她還是給燕燕準(zhǔn)備好一切。在繁忙的工作之余，她將自己在家的幾乎全部的自由時(shí)間，用于照顧孩子。但只要有人夸她是個(gè)好媽媽，她就覺得很滿足，一切都值得了。

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