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　　經(jīng)常聽到一些學(xué)生抱怨：“我已經(jīng)很努力了，可學(xué)習(xí)成績還是一點(diǎn)也沒提高，難道我就比別人笨?”其實(shí)并不是這些同學(xué)不夠聰明，很大程度上是因?yàn)樗麄?a href='http://douzifanli.com/xuexifangfa/' target='_blank'>學(xué)習(xí)方法不當(dāng)造成的。

　　學(xué)習(xí)方法的簡易自測(cè)

　　既然學(xué)習(xí)方法對(duì)學(xué)習(xí)具有重要的意義，那么判斷學(xué)生的學(xué)習(xí)方法是否正確就顯得很有必要。這是學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)的第一步。由于學(xué)習(xí)方法有很多種，所以也就有很多不同的測(cè)量量表，如記憶方法測(cè)量、閱讀方法測(cè)量、聽課方法測(cè)量、注意力測(cè)量等。在這里，給大家介紹一種學(xué)習(xí)方法的簡易自測(cè)法，可以先讓學(xué)生自答，再來評(píng)判。花5分鐘時(shí)間即可了解學(xué)生的學(xué)習(xí)方法是否正確。

　　下面是10個(gè)問題，你是怎么做的、怎么想的，就怎么回答。每個(gè)問題有3個(gè)可供選擇的答案：是、不一定、否。請(qǐng)把相應(yīng)的答案寫在題目后面。

　　1.學(xué)習(xí)除了書本還是書本嗎?

　　2.你對(duì)書本的觀點(diǎn)、內(nèi)容從來不加懷疑和批評(píng)嗎?

　　3.除了小說等一些有趣的書外，你對(duì)其他理論書根本不看嗎?

　　4，你讀書從來不做任何筆記嗎?

　　5.除了學(xué)會(huì)運(yùn)用公式定理，你還知道它們是如何推導(dǎo)的嗎?

　　6.你認(rèn)為課堂上的基礎(chǔ)知識(shí)沒啥好學(xué)，只有看高深的著作才過癮嗎?

　　7.你能夠經(jīng)常使用各種工具書嗎?

　　8.上課或自學(xué)你都能聚精會(huì)神嗎?

　　9.你能夠見縫插針，利用點(diǎn)滴時(shí)間學(xué)習(xí)嗎?

　　10.你常找同學(xué)爭論學(xué)習(xí)上的問題嗎?

　　答案與說明：

　　第1、2、3、4、6題回答“否”表示正確，其他問題回答“是”表示正確。正確的給10分，錯(cuò)誤的不給分。回答“不一定”的題目都給5分。最后計(jì)算總分。

　　總分85分以上，學(xué)習(xí)方法很好�？偡�65-85分，學(xué)習(xí)方法好�？偡�45-65分，學(xué)習(xí)方法一般�？偡�45分以下，學(xué)習(xí)方法較差。

　　學(xué)習(xí)方法不當(dāng)?shù)帽憩F(xiàn)

　　學(xué)習(xí)無計(jì)劃

　　“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。”學(xué)習(xí)計(jì)劃是實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的保證。但有些學(xué)生對(duì)自己的學(xué)習(xí)毫無計(jì)劃，整天忙于被動(dòng)應(yīng)付作業(yè)和考試，缺乏主動(dòng)的安排。因此，看什么、做什么、學(xué)什么都心中無數(shù)。他們總是考慮“老師要我做什么”而不是“我要做什么”。

　　不會(huì)科學(xué)利用時(shí)間

　　時(shí)間對(duì)每個(gè)人都是公平的。有的學(xué)生能在有限的時(shí)間內(nèi)，把自己的學(xué)習(xí)、生活安排得從從容容。而有的學(xué)生雖然忙忙碌碌，經(jīng)常加班加點(diǎn)，但忙不到點(diǎn)子上，實(shí)際效果不佳。有的學(xué)生不善于擠時(shí)間，他們經(jīng)常抱怨：“每天上課、回家、吃飯、做作業(yè)、睡覺，哪還有多余的時(shí)間供自己安排?”還有的學(xué)生平時(shí)松松垮垮，臨到考試手忙腳亂。這些現(xiàn)象都是不會(huì)科學(xué)利用時(shí)間的反映。

　　不求甚解，死記硬背死

　　記硬背指不加思索地重復(fù)，多次重復(fù)直到大腦中留下印象為止。它不需要理解，不講究記憶方法和技巧，是最低形式的學(xué)習(xí)。它常常使記憶內(nèi)容相互混淆，而且不能長久記憶。當(dāng)學(xué)習(xí)內(nèi)容沒有條理，或?qū)W生不愿意花時(shí)間去分析學(xué)習(xí)內(nèi)容的條理和意義時(shí)，學(xué)生往往會(huì)采用死記硬背的方法。依賴這種方法的學(xué)生會(huì)說：“謝天謝地，考試總算結(jié)束了�，F(xiàn)在我可以把那些東西忘得一干二凈了。”

　　不能形成知識(shí)結(jié)構(gòu)

　　知識(shí)結(jié)構(gòu)是知識(shí)體系在學(xué)生頭腦中的內(nèi)化反映，也就是指知識(shí)經(jīng)過學(xué)生輸入、加工、儲(chǔ)存過程而在頭腦中形成的有序的組織狀態(tài)。構(gòu)建一定的知識(shí)結(jié)構(gòu)在學(xué)習(xí)中是很重要的。如果沒有合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)，再多的知識(shí)也只能成為一盤散沙，無法發(fā)揮出它們應(yīng)有的功效。有的學(xué)生單元測(cè)驗(yàn)成績很好，可一到綜合考試就不行了，其原因也往往在于他們沒有掌握知識(shí)間的聯(lián)系，沒有形成相應(yīng)的知識(shí)結(jié)構(gòu)。這種學(xué)生對(duì)所學(xué)內(nèi)容與學(xué)科之間，對(duì)各章節(jié)之間不及時(shí)總結(jié)歸納整理，致使知識(shí)基本上處于“游離狀態(tài)”。這種零散的知識(shí)很容易遺忘，也很容易張冠李戴。

　　不會(huì)聽課

　　這主要表現(xiàn)在：課前不預(yù)習(xí)，對(duì)上課內(nèi)容完全陌生，無法帶著疑問去學(xué)，聽課時(shí)開小差不記筆記，或充當(dāng)錄音機(jī)的角色，把老師所講的一字不漏地記錄下來;只讓自己的記錄與教師的講述保持同步，而不讓自己的思路與教師保持同步;課后不及時(shí)復(fù)習(xí)，聽完課就萬事大吉等。

　　不會(huì)閱讀

　　這主要表現(xiàn)在：不善于選擇閱讀書目，完全憑個(gè)人興趣或完全聽從老師、父母的安排;沒有閱讀重點(diǎn)，處理不好“博”與“精”的關(guān)系，要么廣種薄收，要么精讀于一而漏萬;閱讀速度慢，不會(huì)快速閱讀，也不會(huì)略讀，任何情況下都逐字逐句;不善于帶著問題去讀，閱讀之后沒有什么收獲。

　　抓不住重點(diǎn)和難點(diǎn)

　　學(xué)習(xí)方法不當(dāng)?shù)膶W(xué)生，在看書和聽課時(shí)，不善于尋找重點(diǎn)和難點(diǎn)，找不到學(xué)習(xí)上的突破口，眉毛胡子一把抓，全面出擊，結(jié)果分散和浪費(fèi)了時(shí)間與精力。

　　理論與實(shí)際脫離

　　理論知識(shí)與實(shí)際操作相結(jié)合是非常重要而有效的學(xué)習(xí)方法，所謂“學(xué)而必習(xí)，習(xí)又必行”。而方法不當(dāng)?shù)膶W(xué)生往往只滿足于學(xué)習(xí)書本上的知識(shí)，不善于在實(shí)踐中學(xué)習(xí)、在實(shí)踐中運(yùn)用，不能用所學(xué)知識(shí)解決實(shí)際問題。具體表現(xiàn)為動(dòng)手能力差，不喜歡上實(shí)驗(yàn)課和操作課，不關(guān)心現(xiàn)實(shí)生活，“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”。

　　不善于科學(xué)用腦

　　這主要表現(xiàn)在：學(xué)習(xí)時(shí)不注意勞逸結(jié)合，不善于轉(zhuǎn)移大腦興奮中心，使大腦終日昏昏沉沉，影響學(xué)習(xí)效率。

　　上述表現(xiàn)是中小學(xué)生中最常見的。一個(gè)學(xué)習(xí)方法不當(dāng)?shù)膶W(xué)生，總會(huì)有其中的一種或幾種表現(xiàn)。

　　學(xué)習(xí)方法不當(dāng)?shù)某梢?/p>

　　為什么有的學(xué)生沒有正確的學(xué)習(xí)方法呢?這是受多方面因素影響的。當(dāng)然，一個(gè)人的智力水平會(huì)對(duì)方法的形成有影響，智力水平高的學(xué)生更容易形成科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。但在現(xiàn)在的中小學(xué)生中，智力水平的差異都不太大，因此，它對(duì)方法形成的影響是有限的，學(xué)習(xí)方法不當(dāng)?shù)脑�因主要還是在一些非智力因素上，如認(rèn)識(shí)水平、動(dòng)機(jī)水平、意志狀況等。

　　對(duì)學(xué)習(xí)方法的重要性認(rèn)識(shí)不足

　　不少學(xué)生在方法上聽其自然，看不到科學(xué)學(xué)習(xí)方法的作用和意義，沒有嘗到正確方法所帶來的甜頭，以為磨刀誤了砍柴工，因而不愿意花時(shí)間和精力去認(rèn)真研究和掌握先進(jìn)的學(xué)習(xí)方法。

　　對(duì)學(xué)習(xí)特點(diǎn)認(rèn)識(shí)不足

　　有的學(xué)生說：“上小學(xué)時(shí)，我的成績挺好。可剛上初中，就感到學(xué)習(xí)很吃力，成績上不去，心中很著急，該怎么辦呢?”這其中一個(gè)很大的原因在于學(xué)習(xí)方法沒有及時(shí)調(diào)整。從小學(xué)到初中，學(xué)習(xí)特點(diǎn)發(fā)生了較大的變化。還有的學(xué)生發(fā)愁：“我其他成績都不錯(cuò)，可為什么就學(xué)不好外語呢?”原因也可能在于他沒有認(rèn)識(shí)到外語學(xué)習(xí)的特點(diǎn)。作為教師，應(yīng)幫助學(xué)生了解各階段、各學(xué)科的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，使他們能及時(shí)調(diào)整自己的學(xué)習(xí)方法，以適應(yīng)不同的學(xué)習(xí)活動(dòng)。

　　對(duì)自身的狀況和條件認(rèn)識(shí)不足

　　學(xué)習(xí)方法

　　除了要適應(yīng)學(xué)習(xí)特點(diǎn)外，還要適應(yīng)個(gè)體特征。如果學(xué)生對(duì)自身的狀況和條件認(rèn)識(shí)不足的話，則很可能造成方法不當(dāng)，因?yàn)檎�確的方法首先是適合自己的方法。對(duì)自身認(rèn)識(shí)不足主要包括兩個(gè)方面：一是對(duì)自己目前的學(xué)習(xí)狀況沒有客觀、清醒的認(rèn)識(shí)。二是對(duì)自己的個(gè)性特征認(rèn)識(shí)不清。學(xué)生如果對(duì)自己的個(gè)性特征認(rèn)識(shí)不清，在學(xué)習(xí)方法上就很有可能盲目模仿別人，強(qiáng)己所難，身心疲憊。所以，可以說，認(rèn)識(shí)自己是掌握科學(xué)學(xué)習(xí)方法的前提。

　　學(xué)習(xí)狀況

　　有的學(xué)生因?yàn)槌煽儾惶�好而過于謙卑，認(rèn)為自己一無所長、無可救藥。也有的學(xué)生因?yàn)閷W(xué)習(xí)良好而目中無人、自以為是，看不到自己的缺點(diǎn)和不足。這些不客觀的認(rèn)識(shí)會(huì)使學(xué)生在運(yùn)用學(xué)習(xí)方法的時(shí)候發(fā)生失誤。如自以為是的學(xué)生在制訂學(xué)習(xí)目標(biāo)時(shí)往往會(huì)好高騖遠(yuǎn)、不切實(shí)際。

　　個(gè)性特征

　　科學(xué)的學(xué)習(xí)方法必須是適合自己的個(gè)性特征的，別人的方法僅是參考而已。從這個(gè)意義上說，有多少個(gè)學(xué)習(xí)成功的人就有多少種成功學(xué)習(xí)的方法。有的人喜歡呆在空曠的大房間里看書，有的人喜歡縮在狹小的房間里看書，而有的人喜歡躺在草地上看書，只要學(xué)習(xí)效果好，這些方式本身都無可厚非。從生理上來說，每個(gè)人的“生物鐘”是不同的，應(yīng)該找到自己最佳的學(xué)習(xí)時(shí)間，然后把難度大的學(xué)習(xí)內(nèi)容和創(chuàng)造性的腦力勞動(dòng)盡可能安排在這段時(shí)間內(nèi)完成。

　　學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)缺乏

　　動(dòng)機(jī)缺乏的學(xué)生沒有學(xué)習(xí)動(dòng)力，缺乏學(xué)習(xí)熱情，把學(xué)習(xí)看成是一件苦差事，在學(xué)習(xí)中沒有目標(biāo)，得過且過，其學(xué)習(xí)行為完全是一種被動(dòng)的應(yīng)付。表現(xiàn)在方法上，必然會(huì)死記硬背、投機(jī)取巧、沒有計(jì)劃。一個(gè)喪失學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的學(xué)生，必然喪失深究學(xué)習(xí)方法的興趣。因此，那些在學(xué)習(xí)中無精打采、大叫“沒勁”的學(xué)生，十有八九方法不當(dāng)。

　　意志薄弱

　　掌握和運(yùn)用科學(xué)的學(xué)習(xí)方法時(shí)，需要一定的自制力。特別是糾正一些不良的、已經(jīng)形成習(xí)慣的學(xué)習(xí)方法，更需要毅力和恒心。有的學(xué)生有掌握科學(xué)方法的愿望，但在運(yùn)用過程中因意志薄弱而半途而廢，造成有目標(biāo)無結(jié)果，有計(jì)劃無行動(dòng)。在學(xué)習(xí)上跟著感覺走，自然要省力得多，但學(xué)習(xí)效果也會(huì)糟糕得多。因此，學(xué)生在運(yùn)用科學(xué)學(xué)習(xí)方法的過程中，需要教師、家長或同學(xué)多鼓勵(lì)、多督促、多提醒，依靠外界力量的支持來克服意志的薄弱狀態(tài)。

　　缺乏指導(dǎo)與訓(xùn)練

　　絕大多數(shù)學(xué)生沒有接受過專門的、系統(tǒng)的學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)與訓(xùn)練，對(duì)什么是科學(xué)的學(xué)習(xí)方法缺乏明確的認(rèn)識(shí)，在學(xué)習(xí)中也不能自覺地加以運(yùn)用�？茖W(xué)的、系統(tǒng)的學(xué)習(xí)方法很難在學(xué)習(xí)中自然而然地形成，應(yīng)該接受專門的指導(dǎo)與訓(xùn)練。因此，有條件的學(xué)校應(yīng)開設(shè)有關(guān)的學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)課。作為學(xué)生自己，也應(yīng)該多閱讀一些這方面的書籍，積極主動(dòng)地建立自己的學(xué)習(xí)方法體系。

　　以上原因分析是從學(xué)生個(gè)體出發(fā)的，是造成學(xué)習(xí)方法不當(dāng)?shù)膬?nèi)因。除此之外，來自教師、家長、同學(xué)等各方面的外因也都對(duì)學(xué)習(xí)方法的形成產(chǎn)生影響，都是造成學(xué)習(xí)方法不當(dāng)?shù)目赡茉�因�?/p>
本文來自：逍遙右腦記憶 http://douzifanli.com/xuexi/221620.html

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