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進人高中后，物理學習就登上了一個新臺階。新的教材、新的教學要求，在大家面前設下一道道難關。因此很多同學在諸多方面就出現(xiàn)了很多不適應。由于“不會學”而導致“不愛學”和“不愿學”的情況為數(shù)甚多。因此，同學們能否掌握科學的學習方法，不但是今天能否由“怕學”變成“愛學”的關鍵所在，而且會影響到今后一生能否掌握自然科學的一般方法以求更好地發(fā)展。

同學們要想學好高中物理，首先必須真正做到課前認真閱讀教材、課上認真聽講、課后按時完成作業(yè)練習、及時進行課后復習和單元小結等。當然，這只是學好物理的一個基本的前提，學好高中物理還必須做到以下幾點：

1、認清學科特點，掌握物理知識意義，知己知彼，百戰(zhàn)不殆

物理是一門以實驗為基礎，以思維為主導，應用為目的的自然科學課程，它與語文、數(shù)學的聯(lián)系十分密切，有適應本課程特點的特有的學習方法。物理知識的意義體現(xiàn)在它產生、發(fā)展的整個過程。這個過程一般包括：問題的提出、實驗、提出假說、邏輯推理、再次實驗并得到結論。

要重在理解：學好物理，應對所學的知識有確切的理解，弄清其中的道理。物理知識是在分析物理現(xiàn)象的基礎上經(jīng)過抽象、概括得來的，或者是經(jīng)過推理得來的。獲得知識，要有一個科學思維的過程。不重視這個過程，頭腦中只剩下一些干巴巴的公式和條文，就不能真正理解知識，思維也就得不到訓練。要重在理解，有意識的提高自己的科學思維能力。

要學會運用知識：學到的知識，要善于運用到實際中去。不注意知識的運用，你得到的知識是死的，不豐滿，而且不能在運用中學會分析問題的方法。要在不斷的運用中，擴展和加深自己的知識，學會具體問題具體分析，提高分析和解決問題的能力。

要做好練習：做練習是學習物理知識的一個重要環(huán)節(jié)，是運用知識的一個方面。每做一道題，務求真正弄懂、有所收獲。我國物理學家嚴濟慈先生這樣說：“做練習可以加深理解，融會貫通，鍛煉思考問題和解決問題的能力。一道習題做不出來，說明你還沒有真懂；即使所有的練習都做出來了，也不一定說明你全懂了，因為你做習題有時只是在湊公式而已。如果知道自己懂在什么地方，不懂又在什么地方，還能設法去弄懂它，到了這種地步，習題就可以少做。”

2、知識的準確積累及準確提煉題中信息

學習自然科學知識，從掌握到運用，必然要經(jīng)過知識積累。學習物理尤顯重要。有的同學感到物理公式太多，記不住，或易混淆，原因是記得不準確，或理解不透，或有缺陷，或未能形成結構，如一盤散沙。有的同學雖然把概念、共識、規(guī)律背得滾瓜爛熟，但遇到實際問題，不知道如何入手去解決，這就是由于不會從信息庫中迅速地提煉出解決某個具體問題所需的知識。

知識的積累，就是把所學的知識存入到自己的大腦中去。若單純地依靠記憶與背誦是不行的，應在此基礎上，經(jīng)過一番思考，弄清知識的來龍去脈，理解知識的意義。在單元學習結束時，應通過知識的整理、分類，強化信息的縱、橫聯(lián)系，特別是概念與概念，概念與定律以及定律與定律的邏輯聯(lián)系，把所有的知識納入合理、科學物理知識的邏輯結構中去。這樣的知識積累才是牢固的。

遇到實際問題，經(jīng)過思索，迅速從自己的知識體系中提煉出所需要的知識去解決。合理、牢固知識積累是迅速提煉的基礎。提煉的過程是認真審題、明確題給條件、物理過程和解題目的，思索后，弄清他們之間的聯(lián)系，這時大腦中很快就顯現(xiàn)也解決這個問題所需的知識和方法。解題不貪多，但求精。不能滿足于模仿例題的熟路，應敢于嘗試對自己來說是新型的習題，鍛煉自己的分析、判斷、檢索和解決問題的能力。

3、掌握用“物理語言”思考問題的方法

物理概念和規(guī)律是通過物理語言來表述的，如果不理解物理語言的特點，閱讀物理課本如同閱讀一般的語文課本，就不會用物理語言去思考和解決問題，等于沒有真正掌握物理知識。物理語言包含文字語言、符號語言和圖象語言。

文字語言是表述物理概念和規(guī)律常用的一種形式，它準確地說明了物理現(xiàn)象的本質和規(guī)律的條件、對象及結論。闡述一個定義、一條規(guī)律的每一段文字語言中的每句話，甚至每一個字都不能隨意省掉，比如牛頓第一定律：“一切物體總保持勻速直線運動狀態(tài)或靜止狀態(tài)，直到有外力迫使它改變這種狀態(tài)為止”。“一切”指所有的，“總”是沒有例外的時候，真是字字均有其重要的意義。

同學們要學會從表述物理規(guī)律的文字語言中，準確地分析出該規(guī)律所闡明的條件、對象、結論，并由此去思考問題，避免發(fā)生錯誤。應用定律和概念解決一些實際問題后還應再次閱讀課文有關內容，前后連貫，歸納系統(tǒng)，深刻理解概念和定律的內涵，并拓展其外延。

符號語言主要體現(xiàn)在公式中。物理公式含有生動的物理內涵。同學們切不可將物理公式當作一般的數(shù)學公式來記憶，而必須學會將生動的物理內涵說明抽象的符號語言的方法。一看到物理公式，立即就能用文學語言來表述一個概念或一個規(guī)律的內容。明確每一個符號所代表的物理意義。善于說明符號的物理意義是準確運用公式解題的關鍵。

例如功的公式W=FScosα，式中F為力的大小，S為位移的大小，α為力與位移兩者的夾角，而這只是基本的理解，大部分同學可以掌握，但由于同學們初中的知識基礎，很多同學在解題中還會認為S是力方向上的位移，求解時又分解，其實在這個公式中S為物體的實際位移，根本不必要進行分解。

圖像是用幾何圖像來表述物理現(xiàn)象或規(guī)律的一種形式。物理的圖像語言能反映真實的物理內涵。特點是信息量大，形象直觀、簡潔明了，是科學研究的一種極好的方法。高中物理課本中已出現(xiàn)了不少表述物理規(guī)律的圖像，如運動學中的s-t、v-t圖像；機械振動、機械波中的振動圖像、波動圖像；電學中的I-t圖像等；學生實驗中也有用圖像處理數(shù)據(jù)的要求。同學們要能從物理圖像中獲得信息，找出解決問題的關鍵和辦法。

這三者可以相互轉化、互為補充，形成一個完整的認知系統(tǒng)和能力結構，有利于拓寬解題思路，提高靈活應用的能力。希望同學們在平時學習中，利用一些典型的習題，加強這方面的訓練，牢固掌握利用物理語言來思考問題的學習方法，才能真正理解物理概念和規(guī)律。把基礎知識、基本技能落到實處，并發(fā)展自己的科學思維能力。

學習的成績是多因一果，科學方法是關鍵�？茖W的方法不是天生的，也不是哪位老師可以恩賜的。有句老話叫“師傅領進門，修行在自身。”要想真正掌握科學的學習方法，必須有良好的學習習慣，要付出艱辛的勞動，勤思考，多訓練，才能總結出一套真正屬于自己的科學方法，受用終生。