一般人很容易聚焦在某個(gè)人事物不好的一面，而對(duì)這個(gè)人事物好的一面視而不見，特別是這個(gè)不好的一面對(duì)他現(xiàn)在影響比較大的時(shí)候。這是因?yàn)閷?duì)于這個(gè)人事物好的一面我們已經(jīng)太過于習(xí)以為常了，已經(jīng)無法引起我們的注意了。而那個(gè)不好的一面則不斷的提醒我們將注意焦點(diǎn)放在那里。
比如，當(dāng)一個(gè)人的身體出現(xiàn)某些問題的時(shí)候，他會(huì)將注意力放在這些問題上，而忽視了他的身體那些健康的部位；當(dāng)一個(gè)人經(jīng)常去注意別人身上不好的一面的時(shí)候，他就會(huì)忽視了對(duì)方身上那么多的優(yōu)點(diǎn)。。。
而且大部分人有一個(gè)通病，那就是習(xí)慣于去作比較，去和比自己更好的人比，于是他老是覺得自己的不夠好。不管你的收入有多高，如果你一直去和比你更高的人比，你永遠(yuǎn)覺得自己的收入低；不管你的身材有多好，如果你一直去和那些比你身材好的人比，你永遠(yuǎn)覺得自己身材不夠好；不管你成績(jī)有多好，如果你一直去和那些比你成績(jī)好的人比，你永遠(yuǎn)覺得自己的成績(jī)不夠好。。。
一般人都太過于習(xí)慣去聚焦在不好的、不要的那一面了，他們甚至已經(jīng)忘記如何去感恩和欣賞好的、自己要的那一面了。所以他們覺得自己的生活很灰暗，所以他們覺得人生沒有樂趣，所以他們覺得自己工作很辛苦，所以他們覺得自己很貧窮，所以他們覺得自己不健康，所以他們覺得自己不好看，所以他們覺得自己有各種各樣的缺點(diǎn)，所以他們覺得別人有各種各樣的缺點(diǎn)。。。
然而，他們卻很少好好的去發(fā)現(xiàn)，自己的身上到底有些什么樣的優(yōu)點(diǎn)？自己的生活中到底有些什么值得自己去好好珍惜的？自己的工作到底有些什么值得去感恩的？自己身邊的人到底有些什么樣的優(yōu)點(diǎn)？。。。
而一旦我們一直將注意焦點(diǎn)放在不好的一面上，我們也會(huì)持續(xù)的去激活那個(gè)不好的一面。這個(gè)時(shí)候我們對(duì)這個(gè)人事物的第一聯(lián)想就是不好的，因此我們所吸引來的，也會(huì)是不好的感覺。
你聚焦在哪里，哪里就產(chǎn)生能量；你聚焦在哪一面，你就激活哪一面，你就感覺到哪一面。當(dāng)一個(gè)人習(xí)慣于去聚焦在不好的、自己不要的哪一面的時(shí)候，他很正常的就會(huì)經(jīng)常感覺到負(fù)面的情緒。而既然他在能量上沒有辦法擺脫這些他不要的，那么他在行動(dòng)上再怎么用力都好，他都無法在現(xiàn)實(shí)中擺脫這些自己不要的！
覺得自己窮的會(huì)繼續(xù)窮下去，覺得自己不健康的會(huì)繼續(xù)不健康下去，覺得別人身上很多缺點(diǎn)的會(huì)繼續(xù)發(fā)現(xiàn)別人身上的更多缺點(diǎn)。。。。
你對(duì)抗的將會(huì)對(duì)持，你放任的將會(huì)消失。
那么，我們要如何才能擺脫我們不要的，讓自己感覺更好呢？
我們要去期待更好的，但要從感賞我們現(xiàn)在所擁有的開始��！
如果你現(xiàn)在想要有一個(gè)更好的身材，你首先要從感賞自己目前的身材開始；如果你想要有一個(gè)更加健康的身體，你首先要從感賞自己現(xiàn)在的健康開始；如果你現(xiàn)在想要更好的收入，你首先要從感賞自己目前的收入開始；如果你現(xiàn)在想要有一個(gè)更好的工作，你首先要從感賞自己的目前的工作開始；如果你想要?jiǎng)e人表現(xiàn)得更好，你首先要從感賞對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)開始。。。
你可能會(huì)說，怎么可能？？明明我現(xiàn)在就是對(duì)現(xiàn)狀不滿，才會(huì)想要更好啊，我怎么可能去感賞現(xiàn)狀？？
首先我們要認(rèn)識(shí)到，“覺得現(xiàn)狀不夠好，想要更好”與“覺得現(xiàn)狀已經(jīng)很好，想要更好。”看起來好像差不多，但從能量層面卻是天差地別！因?yàn)橐粋�(gè)是出自匱乏的感覺源點(diǎn)，而一個(gè)是出自豐盛的感覺源點(diǎn)。
如果你覺得現(xiàn)狀不夠好，你聚焦在你不夠好，那么根據(jù)吸引定律，你會(huì)一直不夠好；如果你覺得現(xiàn)狀已經(jīng)很好，你聚焦在好的上面，那么吸引定律會(huì)讓你擁有更好�。�
其次呢，我們真的應(yīng)該好好來學(xué)習(xí)一樣叫做“感賞”的事情。任何事情都會(huì)變得美好，只要你懂得去感賞！！
你說你的健康很差？你知不知道有很多人比你的更差？你知不知道你身體的大多數(shù)部位其實(shí)是很健康的？你知不知道你有一雙眼睛可以去欣賞這個(gè)美妙的世界是一件多么幸福的事情？如果你不知道，建議你去看看凱倫凱勒的《假如給我三天的光明》；你知不知道，你有一雙健壯的大腿可以走路，有一雙強(qiáng)壯的手臂可以拿東西是一件多么值得高興的事情？如果你不知道，那請(qǐng)你去大街上看看那些在街邊乞討的殘疾人；你知不知道你有一個(gè)健康的身體，能夠自由自在的去做你想要做的事情是一件十分值得感賞的事情？如果你不知道，你可以去想想那些整天躺在病床上生命垂危的重病患者！
你懂得感恩和欣賞你所擁有的這個(gè)健康的身體嗎？如果你懂的話，你現(xiàn)在就會(huì)感到很幸福！而如果你不懂的話，你就會(huì)覺得沒什么，你就會(huì)覺得自己的身體怎么這么差。。。
所以，當(dāng)偶爾人們生了點(diǎn)病，他們就會(huì)覺得原來沒有病的時(shí)候是如此的幸福。然而可悲的是，當(dāng)他們真的恢復(fù)了，他們卻又會(huì)覺得有一個(gè)健康的身體是很正常的了。因?yàn)�，他們�?duì)習(xí)以為常的事物失去了感賞之心��！
看看我自己身邊的同事就很清楚了，作為一個(gè)公務(wù)員，工作還算比較輕松，工資在地區(qū)上也是很高的了。然而，我?guī)缀鯊膩頉]有在他們口中聽到一句稱贊這份工作的話！！為什么？因?yàn)樗麄兛偸菚?huì)去拿那些更好的來跟自己比！他們會(huì)去拿那些整天不用干活的人來比，他們會(huì)去拿那些月入斗金的大老板來比。。。于是，他們經(jīng)常說的，是抱怨的話，是牢騷的話。。因?yàn)�，他們�?duì)習(xí)以為常的事物失去了感賞之心��！
一個(gè)小孩子會(huì)覺得父母的細(xì)心關(guān)愛是啰嗦、是無聊，因?yàn)樗麄儗?duì)習(xí)以為常的事物失去了感賞之心！
一個(gè)經(jīng)常上網(wǎng)的人會(huì)覺得能夠自由下載網(wǎng)絡(luò)資源是一件微不足道的事情，因?yàn)樗麄儗?duì)習(xí)以為常的事物失去了感賞之心！
一個(gè)富家子弟會(huì)覺得衣來伸手、飯來張口是一件很合理的事情，因?yàn)樗麄儗?duì)習(xí)以為常的事物失去了感賞之心！
。。。。。。。。
所以，重要的不是你身處一個(gè)怎樣的狀況，重要的是你是否擁有一顆感賞之心；決定你幸�？鞓返牟皇悄銚碛惺裁矗悄闶欠穸萌ジ匈p你所擁有的一切�。�
當(dāng)你不懂得感賞的時(shí)候，給你家財(cái)億萬你都不會(huì)感到快樂；當(dāng)你懂得感賞的時(shí)候，讓你粗茶淡飯你都會(huì)覺得好幸福��！
當(dāng)你懂得去感賞的時(shí)候，這個(gè)世界對(duì)你而言變得更加的美好了。
當(dāng)你懂得在感賞的基礎(chǔ)上去要求更好的時(shí)候，你將會(huì)得到更多更美好的事物�。�
所以，讓我們以一顆感賞之心，去要求更好吧，我們會(huì)得到我們想要的一切。
本文來自：逍遙右腦記憶 http://douzifanli.com/xiyinli/14800.html
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