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⒈什么是速讀

速讀就是快速閱讀。它是指能在盡可能短的時間內，從讀物中攝取到盡可能多的有用信息的一種閱讀法。在當今文字信息密集的社會中，掌握速度方法，提高閱讀效率，已經(jīng)成為當今時代對人們的一種特殊要求。

⒉速讀的要求

速讀必須在默讀的基礎上進行，看到文字直接在大腦中喚起意思。要科學用眼，擴大視讀廣度，閱讀時眼睛處在運動和停頓的交替過程中，只有在停眼時才能感知字句，每次眼停時感知的文字量大，閱讀的速度就快；眼停的次數(shù)少，閱讀的速度就快。也就是說，閱讀時盡量攝入較大的語言單位，每次停眼時不是感知一字一句，而是整句、整段，速度就快。要科學用腦，讀思結合，養(yǎng)成習慣。在閱讀過程中始終以理解為基礎，把閱讀和思考緊緊地結合起來。快速閱讀要掌握相對穩(wěn)定的閱讀程序，做到有序地閱讀，不斷訓練，逐漸提高一般快速閱讀訓練的模式為：首先，利用競爭心理，用計時閱讀激發(fā)緊迫感和效率意識；其次，總結出“以迅速捕捉信息為目的的速讀固定程序”，把握“快速歸納段意的規(guī)律”、“快速辨析文章構架與思路的規(guī)律”、“快速理解文中的詞語、句子的規(guī)律”、“快速賞析作品藝術特色的規(guī)律”、“快速評價文藝作品的規(guī)律”，根據(jù)閱讀規(guī)律，實現(xiàn)閱讀訓練規(guī)律化；再次，對閱讀能力進行分解，將快速精讀能力分解為若干具體能力點之后，對每一項能力訓練進行量化處理，采取先分項、后綜合的訓練方法，用量化訓練實現(xiàn)快速高效閱讀訓練的科學化；第四，借鑒相關學科原理，克服諸如出聲閱讀、用手點字閱讀、復視等影響速度與效率的因素。

⒊速讀的具體方法

具體的速讀方法主要有以下幾種。

（1）跳讀閱讀法。跳讀法就是指眼光從一個“字群”(字群是由多個字詞組成的)跳到另一個“字群”進行閱讀，不是從頭到尾通觀全貌地讀，而是有重點、有選擇地去讀自己想要閱讀的內容，特征是：有取有舍、跳躍前進。在閱讀中，主要抓住標題、中心詞、重點句段以及黑體字、圖表等進行掃視，把自己認為無關緊要的、熟知的內容，整行整段、甚至整頁整頁地跳過去，只搜索自己需要的相關內容。它不僅可以快讀、多讀，而且可以迅速把握重點、快速獲取所需的信息，把厚書變薄。跳讀可以落在標題、重點、首尾句、中心詞上。標題、重點跳讀法。閱讀時抓住每本書中的標題、每章前的內容提要或章節(jié)后的重要結論，把全書、全文中的主題和中心連貫起來。首尾句跳讀法。閱讀時，只讀每個自然段落的首尾兩句。這種方法最適合于閱讀科學性著作。抓住首尾句，就能很快地順著全書的發(fā)展主線，獲得對全書的總的理解。中心詞跳讀法。只讀與自己閱讀目標有關的詞和句子，省略去與此無關的其他部分。這種方法既適用于查閱資料，也適用于對已讀過的材料進行分門別類的整理。

（2）無聲視讀法。無聲視讀法是漢文快讀最根本、最重要的一種讀書方法。所謂無聲視讀，其實是一種“眼腦直映”（運用眼和腦兩大器官，省去了口的發(fā)音和耳朵的監(jiān)聽）的讀書活動。如何把握“無聲視讀”的要領并使之成為熟練的技巧呢？首先，應認識并把握無聲視讀的特征。然后，刻苦訓練。具體的訓練方法有律詩垂直閱讀法、語群卡片閃示法、短文句段框讀法。律詩垂直閱讀法。垂直閱讀法又稱縱向掃描法。是指在讀橫排版文獻時，眼晴以較少振幅，沿每頁書的中心設想線，由上而下垂直掃描，迅速閱讀。律詩垂直閱讀法選擇若干首自己未曾見過的五言、七言律詩，先在每首律詩的中間劃一條垂直的虛線，然后將視線沿虛線從上而下作垂直運動，整塊快速認讀每一行詩句。訓練稍有進展，即可不劃虛線，做同樣訓練。語群卡片閃示法。閃示閱讀即把字詞、語句或語段寫在硬卡片上，將卡片在面前閃示而過，要求立即記下所見內容。閃示的文字可逐漸增多，閃示的速度也可逐漸加快�？ㄆ系奈淖址�，按先易后難的順序，先詞組，后短語，再句群�？ㄆW現(xiàn)的時間，則逐步縮短，直至一閃而過。每次視讀完畢，均應進行復述。短文句段框讀法。選數(shù)篇淺易短文，先按詞組或短語編組，并加以框示，然后以框內文字為整體認知單位，快速閱讀短文并復述其內容。待訓練稍有成效，再逐步加大難度：逐次將認知單位換為句子、句群，甚至段落；取消框示，按先易后難的順序，整體快速認知其詞組、短語、句群與段落。這樣，變讀為看，變點式閱讀為線式、面式閱讀，并在反復訓練中，自然增強了注意力、記憶力與理解力。以“眼腦直映”為特征的無聲視讀能力便隨之增強，閱讀效率自然也就隨之提高。

本文來自：逍遙右腦記憶 http://douzifanli.com/sudu/73218.html

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什么是速讀及速讀的具體方法

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