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如何發(fā)揮潛意識(shí)的力量

潛意識(shí)究竟有什么樣的規(guī)律？我們?nèi)绾伟l(fā)揮潛意識(shí)的巨大作用？下面我們探討一下關(guān)于潛意識(shí)運(yùn)作特性：

1.儲(chǔ)存記憶

按時(shí)間順序存儲(chǔ)記憶，或是按某一種情緒存儲(chǔ)記憶。

記憶分為暫時(shí)記憶和長時(shí)記憶兩種。暫時(shí)記憶處于顯意識(shí)中，比如接電話的時(shí)候，對(duì)方告訴你一個(gè)客戶的電話號(hào)碼，你強(qiáng)行記住的這一串?dāng)?shù)字也許很快就會(huì)被遺忘，這就是因?yàn)檫@個(gè)記憶是暫時(shí)的記憶。而我們的經(jīng)歷和遭遇，事實(shí)上都記憶在我們的潛意識(shí)中，分毫不差。它們按照時(shí)間或者是按照情緒的連鎖被組織在潛意識(shí)中。只是被埋藏在潛意識(shí)的深處很久沒有被挖掘出來罷了，但在催眠狀態(tài)下，這些塵封已久的記憶也許就會(huì)被顯現(xiàn)出來。

2.成為情緒的領(lǐng)域

情緒是人的一種能量形式，具有自我保護(hù)和宣泄的負(fù)面能量作用，用以平衡內(nèi)心世界。

3.壓抑未解決之負(fù)面情緒成為記憶

經(jīng)歷中所形成的負(fù)面情緒未被釋放前，會(huì)被存儲(chǔ)在記憶中，成為“記憶倉庫”中的“存貨”，留待日后再處理。處理的方式就是把這些記憶進(jìn)行再一次的學(xué)習(xí)，這些負(fù)面情緒才可能被徹底地清除。

4.呈現(xiàn)出被壓抑之情緒，讓它得以“合理化”（用以釋放被壓抑的情緒）

當(dāng)我們?cè)庥龅揭恍┳屪约弘y以接受的事件的時(shí)候，反應(yīng)方式可能是&ldquo 催眠原理;合理化”，就像是“阿Q精神”。這其實(shí)是潛意識(shí)的自我解嘲保護(hù)機(jī)制，以讓我們接受現(xiàn)實(shí)。因?yàn)�，其�?shí)任何事物都有其正面積極的意義，只是在于我們?cè)敢饪词挛锏哪且幻媪恕?/p>

5.經(jīng)營身體的運(yùn)作，掌管著生命的藍(lán)圖、現(xiàn)時(shí)身體狀況的藍(lán)圖、最佳生命狀態(tài)的藍(lán)圖（超我的功能）

潛意識(shí)負(fù)責(zé)身體各部分的運(yùn)作，在此過程中，身體任何一個(gè)部位的變化都會(huì)自然地在潛意識(shí)中有所呈現(xiàn)，因而當(dāng)身體的任何一個(gè)部分發(fā)生病變的時(shí)候，身體都會(huì)自動(dòng)地調(diào)整。保護(hù)和自我愈合的功能，這都是緣于潛意識(shí)背后的運(yùn)作。

6.保存和維持身體的完整性

潛意識(shí)的第一個(gè)功能就是保護(hù)身體的安全。因而，在催眠狀態(tài)下的時(shí)候，我們的身體是安全的，當(dāng)任何有害于身體的指令和狀態(tài)發(fā)生的時(shí)候，我們意識(shí)會(huì)自然醒覺。這也是我們本能的反應(yīng)。

7.作為一個(gè)具有極高道德標(biāo)準(zhǔn)的個(gè)體

潛意識(shí)和整體潛意識(shí)是聯(lián)系在一起的。因此，在潛意識(shí)中有一個(gè)自然的反應(yīng)就是維護(hù)系統(tǒng)的平衡和穩(wěn)定。因?yàn)閭�(gè)體會(huì)覺察到只有當(dāng)整體安全的時(shí)候，個(gè)體才可以安然無恙，個(gè)體會(huì)自然愿意維持系統(tǒng)的穩(wěn)定存在。所謂“道德”，就是“道的德行”，是這個(gè)系統(tǒng)運(yùn)作的規(guī)律。個(gè)體的行為符合系統(tǒng)的運(yùn)作規(guī)律就會(huì)得到系統(tǒng)的呵護(hù)。因此，符合道德的行為是可以維護(hù)系統(tǒng)平衡的行為。

8.不帶評(píng)判地接受指令

潛意識(shí)就好像是一個(gè)容器，它會(huì)自然而又不帶任何評(píng)判地接納一些指令和信息。平常處于理智狀態(tài)之下的時(shí)候，外來的信息會(huì)受到理智的過濾，受以前的價(jià)值觀和信念的影響，被傳輸?shù)綕撘庾R(shí)的信息也會(huì)或多或少地被扭曲、夸張、刪減或者一般化了，信息的植入變得不那么完整了。而當(dāng)潛意識(shí)完全自主工作的時(shí)候，信息就會(huì)被完全的不帶任何折扣地植入到潛意識(shí)中。

9.控制及保持所有的感應(yīng)

感應(yīng)分為一般感應(yīng)（來自五官的感應(yīng)）和心靈感應(yīng)兩種。潛意識(shí)接收這些感應(yīng)并傳遞到意識(shí)層面去處理。

10.制造、儲(chǔ)存、分配及傳送生命的能量

潛意識(shí)是存儲(chǔ)能量的地方，焦點(diǎn)專注在哪里，能量就會(huì)被輸入到哪里，成果也就在哪里出現(xiàn)。

11.用天性及習(xí)慣響應(yīng)外來的訊息

人類的先天模式，與生俱來。這些模式是被存儲(chǔ)在潛意識(shí)中，當(dāng)外在的信息傳輸?shù)綕撘庾R(shí)中的時(shí)候，潛意識(shí)的處理模式就是運(yùn)用先天的本能。

12.對(duì)于長期計(jì)劃需要不斷重復(fù)以加強(qiáng)其模式的效果

一個(gè)概念對(duì)于潛意識(shí)的不斷反復(fù)的刺激，將會(huì)被潛意識(shí)接受，統(tǒng)計(jì)結(jié)果是當(dāng)一個(gè)概念被反復(fù)重復(fù)了30次以后就會(huì)被潛意識(shí)所接受。因此，對(duì)于一個(gè)意念需要反復(fù)地重復(fù)。重復(fù)的過程是讓顯意識(shí)中的模式被晃動(dòng)的過程，這樣就會(huì)被潛意識(shí)所接受。被潛意識(shí)所接受的信念就會(huì)不斷地重復(fù)。

13.不斷地尋求更多，常常在發(fā)掘更多、更新、更好的事物

潛意識(shí)的趨向就在于不斷地自我超越和完善自我，在此過程中，不斷地將自己的模式變得更加高效和完善。這也就是為什么人類可以不斷進(jìn)步和發(fā)展的原因了。

14.用潛意識(shí)中最少數(shù)的“部分”運(yùn)作

潛意識(shí)懂得最為高效的方式來運(yùn)作，其中一項(xiàng)最為高效的方式就是將自己的資源充分地運(yùn)用。因此，當(dāng)一項(xiàng)模式在運(yùn)作的過程中，潛意識(shí)會(huì)自發(fā)地將自己的資源運(yùn)用降到最低。因?yàn)闈撘庾R(shí)要同時(shí)運(yùn)作很多的功能，如是為了一個(gè)功能耗費(fèi)了太多的資源，就會(huì)造成系統(tǒng)的崩潰，這就是為什么當(dāng)我們有一個(gè)太大的心理困惑的時(shí)候，我們往往會(huì)造成身心的巨大傷害。

15.潛意識(shí)的溝通方式是圖像和符號(hào)

文字是屬于顯意識(shí)的，抽象的。而潛意識(shí)的溝通方式是運(yùn)用圖像和符號(hào)，因而在夢中，多半會(huì)夢見的是圖像，而并不是語言。

16.把每件事物都看成與自己有關(guān)

正是因?yàn)闈撘庾R(shí)是與整體相聯(lián)系的，所以當(dāng)一件事情發(fā)生的時(shí)候，我們會(huì)自發(fā)地感受到這個(gè)事件的影響。整體中有很多的個(gè)體，而每一個(gè)個(gè)體都和整體有著聯(lián)系。任何一個(gè)個(gè)體的變化都回對(duì)整體產(chǎn)生影響，而整體的變化也是因?yàn)橛辛藗�(gè)體變化而產(chǎn)生的。“感同身受”就是這樣的道理。