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反之，正面的暗示則可以讓人獲得健康長(zhǎng)壽。有些癌癥患者，樂(lè)觀地對(duì)待自己的疾病，結(jié)果在不知不覺(jué)中痊愈，就是最好的證明。

澳大利亞是塊孤懸海外的陸地，17世紀(jì)才首次被荷蘭航海家發(fā)現(xiàn)。對(duì)于大洋洲土著人某些奇異的生活習(xí)俗，外人知之不多，但他們有一種神秘的殺人方法，即所謂的“骨指術(shù)”，多次見(jiàn)諸媒體報(bào)道或警方案例，引起世人的關(guān)注。

　　 1956年4月中旬，大洋洲安恒地的一個(gè)名叫吳魯穆的土著人突然得了重病，被用飛機(jī)緊急送到達(dá)爾文醫(yī)院。他無(wú)法吞咽，不能進(jìn)食和喝水，盡管大夫們給他做了X光，卻查不出來(lái)病因。奇怪的是，他本人卻絕望地放棄治療，而只是要求醫(yī)院牧師為他祈禱，說(shuō)是因?yàn)樗?ldquo;已被人指過(guò)，肯定活不成了”。果然他在醫(yī)院只勉強(qiáng)維持了4天，第5天死去。

　　 原來(lái)他所說(shuō)的被指過(guò)，是指他本族的人所用的一種執(zhí)行死刑的方式。后來(lái)通過(guò)警方調(diào)查得知，他是美利族人，因犯了族規(guī)而需接受族人的審判，但他拒絕出席而遠(yuǎn)走他鄉(xiāng)，于是族中殺手便制成了一根殺人骨，對(duì)他進(jìn)行追殺。

　　其實(shí)這種所謂的“骨指術(shù)”，就是一種靠暗示力量殺人的方法：殺人骨不需與受害者的身體接觸，只要當(dāng)事人絕對(duì)相信它的法力，就足以致人死亡。

　　像這種靠“暗示”殺人的例子不勝枚舉。

　　 有幾個(gè)大學(xué)生與一名年輕人開(kāi)玩笑，把他的雙手和雙腳捆起來(lái)，再把眼睛蒙住，然后抬到一條已經(jīng)廢棄不用的鐵軌上。當(dāng)時(shí)，這名被綁者并不知道自己臥伏的鐵軌已廢棄不用了。正好遠(yuǎn)處一列火車呼嘯而來(lái)，又在鄰近的鐵軌上飛馳而去。開(kāi)始他拼命掙扎，隨著火車開(kāi)過(guò)來(lái)慢慢地就不動(dòng)彈了。當(dāng)那群青年給他松綁時(shí)，他已死了。

　　 非洲剛果有個(gè)黑人青年在朋友家做客，朋友準(zhǔn)備了一只野雞作為早餐。那個(gè)青年的部落習(xí)俗嚴(yán)禁吃野雞，他就問(wèn)朋友早點(diǎn)是不是野雞，那朋友答不是野雞，他便享受了一頓美味的早餐。數(shù)年后，他們二人再次見(jiàn)面。那位朋友問(wèn)他想不想吃野雞，青年回答說(shuō)那是不可能的，因?yàn)槲讕熰嵵鼐�告過(guò)他，絕不可以吃野雞，否則便會(huì)死去。朋友聽(tīng)了哈哈大笑，接著告訴他:那次早餐吃的就是野雞。青年立即全身發(fā)抖，不到24小時(shí)便死去了。

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　　這些以暗示達(dá)成的殺人事件，正是基于每個(gè)人都有的想象力，借助于暗示，造成人心理上的極端恐懼，進(jìn)而傳導(dǎo)到潛意識(shí)，使人產(chǎn)生一系列不良反應(yīng)，如全身抽搐、口吐白沫、昏迷休克等，最終導(dǎo)致死亡。

　　反之，正面的暗示則可以讓人獲得健康長(zhǎng)壽。有些癌癥患者，樂(lè)觀地對(duì)待自己的疾病，結(jié)果在不知不覺(jué)中痊愈，就是最好的證明。

【自愈錄】

　　網(wǎng)友窒息的安靜：

　　老師您好！我今天聽(tīng)了您的催眠音樂(lè)，聽(tīng)前覺(jué)得好疲倦，聽(tīng)的時(shí)候就覺(jué)得很放松，可以感覺(jué)到最近經(jīng)常不舒服的地方刺刺地疼。聽(tīng)完后人覺(jué)得非常清醒，也很放松，精神也好了，我會(huì)堅(jiān)持聽(tīng)的，不知道每天聽(tīng)一次還是怎樣最好？

　　程云林：

　　很高興您能在催眠治療中受益！催眠治療起作用時(shí)，確實(shí)有時(shí)會(huì)帶來(lái)不適（刺痛、麻木、晃動(dòng)等不一而足），同時(shí)，它也會(huì)幫您完成最神奇、最安全、最根本的內(nèi)在治療。

　　如果能堅(jiān)持的話，每天都做最好了�！　【W(wǎng)友每年上層樓：

　　老師，我把我的反饋發(fā)上來(lái)，希望對(duì)您有用，謝謝您的催眠碟，收益匪淺。

　　我一共聽(tīng)了四天。

　　前三天每次半小時(shí)，因?yàn)樗�得晚，都是從十一點(diǎn)開(kāi)始的，每次開(kāi)始呼吸，就有電流的感覺(jué)一直傳到腳部，腿和腳都會(huì)特別熱，能感覺(jué)到肚子有火點(diǎn)在跳，很放松，中間會(huì)有短暫的睡著的感覺(jué)。我那幾天都睡得很晚，但是睡眠出奇的好，早上也不賴床，真的很好。

　　第四天睡得早，聽(tīng)了大概40多分鐘，這次我真的體會(huì)到了催眠的奇妙，那種很沉的放松，真的真的很舒服、很舒服。我也感覺(jué)到身體有細(xì)微的變化，只是太具體的我也說(shuō)不好。謝謝老師，我把催眠錄音存在手機(jī)里，每天晚上都聽(tīng)，順其自然，真的累了、不想聽(tīng)就關(guān)了。有了它，我就再也不怕失眠了。我也相信，我的身體會(huì)有奇跡發(fā)生。

　　網(wǎng)友眼淚溫暖：

　　程老師您好，我來(lái)報(bào)告一下聽(tīng)催眠碟的情況：因?yàn)闀r(shí)間關(guān)系，我至今只聽(tīng)了三次催眠音樂(lè)，每次都在“吸入治療氣體”那段睡著了，醒來(lái)時(shí)程老師的說(shuō)話聲已經(jīng)停了，只有音樂(lè)還在繼續(xù)，感覺(jué)自己進(jìn)入的催眠狀態(tài)很淺。

　　聽(tīng)了之后的變化：

　　1.最明顯的變化：睡眠變好了。我失眠比較嚴(yán)重，聽(tīng)了催眠碟后，每周有1～2天入睡很快，睡眠質(zhì)量很高，其余時(shí)間與以前一樣，但我已經(jīng)很滿意了。

　　2.便便變得非常好。但不知是聽(tīng)催眠碟的作用，還是經(jīng)絡(luò)按摩的作用。因?yàn)槌汤蠋熐懊娼痰慕?jīng)絡(luò)按摩我只學(xué)會(huì)了最簡(jiǎn)單的“敲帶脈”，沒(méi)事就會(huì)敲上一會(huì)。

　　3.心情似乎也變得好?點(diǎn)了，但這點(diǎn)不是很明顯。

　　網(wǎng)友陌上飛花：

　　程老師，孩子減肥可以和大人用同樣的方法嗎？我聽(tīng)催眠碟每次都聽(tīng)不到三分鐘就睡著了，這樣會(huì)有效果嗎？別人有這樣那樣的反應(yīng)而我好像啥也沒(méi)有，不過(guò)我看了您的故事《一切都是最好的安排》，我想這是不是也是最好的安排呢？　　程云林：

　　任何人都一樣，減肥就是身體整體調(diào)節(jié)的問(wèn)題，只有做到整體的調(diào)節(jié)，減肥才有意義。

　　一切都是最好的安排！睡覺(jué)和放松是天下最好的治療，不用刻意追求和別人一樣的效果。

　　祝安好！