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許多人祈禱沒有結(jié)果，是因為不能夠完全懂得他們潛意識的工作機制。當你知道你的心理是怎樣工作時，你就會增強信心。

你必須記住，一旦你的潛意識接受一種想法，它立刻就開始實施它。它會利用你內(nèi)心深處的一切精神力量來實現(xiàn)你的目標，不管你的想法是好還是壞。

因此，如果你是消極地對待潛意識，它只為你帶來麻煩、困惑和失敗；如果你積極地對待它，它就能引導你，為你帶來自由和安寧。如果你的思維是積極的、健康的，有建設(shè)性的和富有愛心的，就可以戰(zhàn)勝困難，去感受你所期待的成功。

你的潛意識會為你的期待全力以赴去達到目標。懷著堅定的信心，將心中所想的交給潛意識，它就會為你帶來結(jié)果。

精神上的強迫也是造成失敗的原因之一。你的潛意識不接受你的強迫。它只對你的信心或有意識的思維結(jié)果做出反應(yīng)。一些隨口說出的暗示也能成為失敗的原因。如，“事情越來越糟”，“我不可能有什么結(jié)果了”，“我沒辦法”，“沒希望了”，“我不知該怎么辦”，“我給搞糊途了”。

當你說這些話的時候，你的潛意識不會做出積極努力。它像個士兵在原地踏步走，既不向前也不向后。如果你上了一輛出租車，花了五分鐘時間跟司機講了好多地方，他會感到困惑，甚至拒絕為你服務(wù)。

同樣，你的潛意識也是如此。你首先必須要有一個明確的目標，一種最終的決定，知道從哪里找出路。因為只有你的潛意識知道答案，它是萬能的。當你心里有了目標，你就會下定決心。照著你的信，事就成了。

一位房東曾向一位鍋爐修理工抱怨，說他修一下鍋爐要200美元，這位修理技師說：“我為你配上一個丟失的螺栓要5分錢，剩余的一百九十九塊九毛五分錢是我懂得怎樣找出錯誤。”

你的潛意識也是一位技師，它是全能的，知道怎樣治愈你身體上的各個器官，也能幫你解決事務(wù)糾紛。祈求健康吧，你的潛意識就會讓你有健康。關(guān)鍵是放松。不用著急!不要去關(guān)心那些細節(jié)，只要知道結(jié)果就行了。

在健康、錢財或就業(yè)方面的問題，只要去感受一種滿意的結(jié)果就行了。你過去是怎樣從一種重病恢復健康的，記住那種感受吧。切記，你的感受是你整個潛意識活動的試金石。對你的新想法，要用一種成功去感受它，不是未來，是現(xiàn)在。

發(fā)揮潛意識的作用，不要用意志力去有意識地干預(yù)它。要想象事情的結(jié)果，感受自由的心態(tài)。你會發(fā)現(xiàn)你的智慧總是阻礙著你。

要持有一種單純的、孩子氣的、異想天開的信仰。想象自己沒有任何麻煩，感受自由自在的快樂，排除所有的雜念。事情越簡單越好。

一種讓潛意識產(chǎn)生回應(yīng)的奇妙方法就是通過訓練有素的想象。潛意識是你身體的建造者，它控制著身體的所有功能。你要相信你的潛意識。不管你祈求什么，只要相信，就能得著。

相信就是要將一件事當真接受，想象自己已經(jīng)處在這種狀態(tài)中。當你能保持這種想象中的情緒時，你就會經(jīng)歷祈禱的結(jié)果為你帶來的喜悅。

禱告通常的過程如下：1．看一看是什么問題；2．將解決的方法或怎樣解決這個問題交給潛意識；3．放松自己，心中確信事情已解決了。

不要削弱你的禱告的力度，說什么“我希望我能治愈”，“我希望如此”。你的感覺就是那要求把事情完成的“主人”。內(nèi)心的平安屬于你，健康屬于你。你只要成為你自己潛意識的載體就行了。

因為潛意識的能是無限的。把你期待健康的想法交給潛意識，深信不移，然后放松自己，把你“自我”給拋棄了。對周圍的環(huán)境說，“這也會過去的”。通過放松，你的潛意識就會釋放出它的能來實現(xiàn)你的目標。

要注意防備逆反心理。法國著名心理學家科爾40年前訪問美國時，把逆反心態(tài)的規(guī)律解釋為：當你的愿望和想象發(fā)生沖突時，最終你的想象會占上風。例如，如果有人要你在地板木條上走，你會覺得沒問題；如果同樣的木板條被提高20米，在空中的兩個墻之間，你還會走嗎？

你想走的愿望和你害怕掉下來的想象發(fā)生沖突，最后你害怕掉下來的想象占了上風。在你想走的愿望或努力受到抵抗時，害怕的感覺就進一步加強。這樣，精神的努力會失敗，結(jié)果事與愿違。無需努力的暗示卻會占據(jù)你的心，潛意識會接受這種占據(jù)上風的意念。

在兩個相對抗的提議中，潛意識接受最強烈的一個，而無需做出精神努力的卻是最易被接受的。

如果你說：“我想看好病，但我卻沒辦法”，“我拼命地努力”；“我強迫自己祈禱”；“我有堅強的意志”；但你必須認識到，你的錯誤就是你的這種精神努力。

切記，決不要用你的意志力來強迫潛意識接受你的觀點。這種努力肯定要失敗，其結(jié)果必然是事與愿違。

有一個常見的現(xiàn)象，就是學生在考試時，有時突然發(fā)現(xiàn)自己的腦子里一片空白，他越是努力去想，越是想不起來曾復習過的東西。但當他離開考場，放松自己以后，答案又突然在他的腦海中出現(xiàn)。這表明失敗的原因就是強迫自己所造成的。

愿望和想象的沖突是可以調(diào)和的。使用精神上的強迫就等于預(yù)先假定了“對手”的存在。當你集中精力設(shè)法克服某個問題時，你就不再去關(guān)注遇到的阻礙了。

馬太福音中寫到：“若是你們中間有兩個人在地上，同心合意的求什么事，我在天上的父，必為他們成全。”這兩個人是誰呢？它指的是你的意識和你的潛意識對任何一種想法的和諧統(tǒng)一。

如果在你的意識中不再有爭論，你的祈禱就會有回應(yīng)。達成統(tǒng)一的雙方也可以是你和你的愿望，你的思想和你的感受，你的想法和你的情感，你的愿望和你的想象。

你可以通過進入“打盹”的狀態(tài)來避免你的愿望和你的想象之間的沖突。因為在這種狀態(tài)下，主觀的精神努力被降到最低程度，也就是有意識的活動是最小的，此時，你的愿望最容易在潛意識中“著床”。

人們在睡前和剛醒來的時候，就是潛意識最“顯露”的時候。在這種狀態(tài)下，消極的想法不再出現(xiàn)。因此，在這時你可以去想象愿望的實現(xiàn)，感受成功的喜悅，你的潛意識就會為你去努力。

有許多人解決問題和渡過難關(guān)都是通過這種訓練有素的想象，他們知道，只要他們當真接受他們的想象和感受，就一定會達到目的。

位姑娘卷入了一宗官司，她的想象常常是一些失敗、損失、破產(chǎn)和貧窮等等。這是一宗復雜的案情，經(jīng)常是拖延了又拖延，好像永無解決之日。根據(jù)我的建議，這位姑娘在每天睡覺前，都開始幻想一種美好的結(jié)局，感覺她已盡了力。她知道她心里的這種想象與她心中的愿望是一致的。

她幻想她的律師同她進行了深入討論，她問問題，回答總是恰如其分；律師一次次地告訴她，“結(jié)論很圓滿，不經(jīng)法院就可以結(jié)案”。白天，當恐懼的思想出現(xiàn)時，她就會在腦海中‘放電影’，幻想她的律師在講話、微笑、手勢、講話的聲音、環(huán)境等等，栩栩如生。

她經(jīng)常這樣‘放電影’，成了她的主觀思維模式。幾周以后，她的律師告訴她，案子有了結(jié)局。她主觀上的真實感受和想象已在客觀中被證實了。

要點

精神強迫或太多的主觀努力會產(chǎn)生焦急、恐慌心理，使祈禱不起作用。要放松自己，不用著急。當你的心情放松時，潛意識才會為你所接受的想法去努力。

不要按傳統(tǒng)的方法去思維和計劃，要知道任何事總是有辦法的。

不要過于關(guān)心你的心跳、你的呼吸、你身體的其他功能，依靠你的潛意識，認定吉人天相。

感受健康就有健康，感覺富有就會富有，你怎樣感覺呢？

想象是你的最具有潛力的本能，想象美好的、可愛的、受尊重的，因為你就是你所想象的。

你可以在困倦狀態(tài)下避免意識和潛意識之間的沖突。睡前一次次地去想象你愿望的實現(xiàn)，心平氣和地睡去，醒來心中歡喜。
　

作者簡介： 約瑟夫·墨菲是世界潛意識心理學權(quán)威，一位深受世人尊重的思想家和心理學家，在過去的半個世紀中，他在世界各地講學、著書立說，講述人生的法則和生命的內(nèi)在含意，著有幾十部心理學方面的作品。