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平常我們寫信或者發(fā)短信，一般都會在最后祝愿對方“心情愉快，工作順利，人生幸福！” 我認為，只有心情愉快才能工作順利，工作順利了，經(jīng)濟有了保障，家庭才能幸福。所以，心情愉快是我們生活、工作和人生幸福的基礎(chǔ)。有句話說得好：“高官不如高薪，高薪不如高壽，
　　
平常我們寫信或者發(fā)短信，一般都會在最后祝愿對方“心情愉快，工作順利，人生幸福！” 我認為，只有心情愉快才能工作順利，工作順利了，經(jīng)濟有了保障，家庭才能幸福。所以，心情愉快是我們生活、工作和人生幸福的基礎(chǔ)。
有句話說得好：“高官不如高薪，高薪不如高壽，高壽不如高興！”我們認真的想一想，人的一生的生活無非就是一個心情的問題，有了一個好心情，才會有一個好人生。
那么，我們?nèi)绾尾拍茉诠ぷ骱蜕�活中保持愉快的心情呢？在這一講里，給大家介紹一些“快樂生活，快樂工作”的思考方法和實用工具。

一、改變不了事情就改變對待事情的態(tài)度
人有時是很脆弱、很無能、很無助的，在日常生活和工作中，有很多的事情是不以我們的意志而轉(zhuǎn)移的。無論我們多么不情愿、多么不高興，甚至是多么憤怒與不滿，該發(fā)生的事情還是照樣發(fā)生了。
大家可能聽說過這樣一個故事。一次，美國前總統(tǒng)羅斯福的家中被盜，丟失了許多東西。一位朋友知道后，就馬上寫信安慰他，勸他不必太在意。羅斯福給這位朋友寫了一封回信，信中說：“親愛的朋友，謝謝你來安慰我，我現(xiàn)在很平安,感謝生活。因為，第一，賊偷去的是我的東西，而沒傷害我的生命，值得高興；第二，賊只偷去我的部分東西，而不是全部，值得高興；第三，最值得慶幸的是，做賊的是他，而不是我。”
對任何一個人來說，被盜絕對是一件不幸的事，但是，羅斯福卻找出了感謝和慶幸的三條理由。我在企業(yè)培訓(xùn)時講了這個故事，在課間休息的時候，有學(xué)員開玩笑地說：“宋老師，你這個故事和這種方法很好，可是，我有一個問題想問問你，可以嗎？”“當(dāng)然可以！”“我的問題是，假如一個男人被自己的老婆帶了綠帽子，那他應(yīng)該如何改變對這件事情的態(tài)度，應(yīng)該如何找出令自己快樂和慶幸的理由呢？”一聽到這個問題，不少學(xué)員都帶著好奇甚至是不懷好意的神情圍了過來�？磥恚�我弄不好就要出丑了！
幸虧我還算反應(yīng)敏銳，我理了理思路，迅速回答說：“那個男人其實也應(yīng)該慶幸和感謝。理由至少有三個：第一，自己的老婆紅杏出墻，說明，自己的老婆還有幾分姿色；第二，自己的老婆被人拐跑，老婆人老珠黃，老眼昏花了，還有人看中，說明老婆還很有價值，還是績優(yōu)股，這證明自己當(dāng)初的選擇和眼力是正確的；第三，天涯何處無芳草？老婆紅杏出墻，不正是給他野外踏青的機會嗎？應(yīng)該感謝老婆給自己創(chuàng)造的千載難逢的機遇才對！”我剛說完，下面一片掌聲。
這當(dāng)然是玩笑話。但是，這又是一個很現(xiàn)實的問題，比如，自己心愛的女朋友被別人拐跑了，自己朝思暮想的白馬王子被那個小妖精給套牢了，遇到這種情況，你還能怎么想？難道你就從此一蹶不振、毀滅了自己不成？如果你真是這么做了，那正中別人的下懷：太好了，又少了一個競爭對手！況且，你心愛的那一位也會這樣想：幸虧沒有答應(yīng)他（她），原來他（她）真是個窩囊廢！
所以，如何在不利的事件中看到有利的一面，在消極的環(huán)境中看到積極的因素，在茫茫的黑夜里看到希望的黎明，在凄風(fēng)苦雨中看到美麗的彩虹，這是一種處世哲學(xué)，也是生活中的大智慧。人生不如意十有八九。萬事如意僅僅是人們的祝福和幻想，能做到百事如意就是人生的幸事了！我們在學(xué)習(xí)、工作和生活中，不可能一帆風(fēng)順，種種失敗、無奈都需要我們勇敢地去面對、豁達地去處理。這時，是一味地埋怨生活，從此消沉、萎靡不振，還是對生活充滿感激，跌倒了再爬起來？英國作家薩克雷說：“生活就是一面鏡子，你笑，它也笑；你哭，它也哭。”
有一個盲人，因為自己無法看到外面精彩的世界，而深感煩惱和沮喪，他認為這是上帝在懲罰他，自己這一輩子就要在黑暗中度過，也不會有什么成就和希望了。后來他的老師開導(dǎo)他說：“世上每個人都是被上帝咬過一口的蘋果，都是有缺陷的人。有的人缺陷比較大，是因為上帝特別喜愛他的芬芳的緣故。”知道自己是上帝特別喜愛的人，他倍感自豪，深受鼓舞。這位盲人從此陽光起來，振作起來，向命運挑戰(zhàn)。經(jīng)過刻苦學(xué)習(xí)和艱苦的訓(xùn)練，幾年后，他成了一位著名的盲人推拿師，他為自己能給許多人解除病痛而感到快樂和幸福，他的事跡也被寫進了小學(xué)課本�！　�
下面的這些問題，如果我們試著改變一下對它們的態(tài)度，情況就會截然不同：
比如，上司批評了自己——這說明上司還在意自己，批評是人進步的基礎(chǔ)。世界推銷大師原一平曾經(jīng)當(dāng)?shù)糇约旱囊路�，請朋友喝酒吃飯，目的就是讓朋友們每個月給他提出五個缺點，然后，自己下決心改正它們。當(dāng)上司對自己所犯的明顯的錯誤不聞不問的時候，你可能就離下崗不遠了。
比如，這次提拔沒有自己的份兒——這說明自己做的還很不夠。提拔、加薪這些事在職場中是家常便飯，我們不能保證太陽每次都從自己的頭頂經(jīng)過。比如，與你一起來的同事小王被提拔了，你可能會憤憤不平，他有什么能耐，不就是會拍馬屁嗎？上司真是有眼無珠，不識泰山。于是，你從此消極怠工，得過且過，該干的也不干了，業(yè)績越來越下降，整天一臉怨氣，牢騷滿腹，一幅懷才不遇的痛苦狀。幾個月之后，你就像換了一個人似的，你的上司看到你這幅德性，心里想：哎呀，幸虧沒有提拔他，看來這個人真是不行！你的所作所為給上司終于找到了不提拔你的理由，你用自己的切實行動證明了上司的決策是多么地英明和正確！假如我們換一種態(tài)度，會怎么樣呢？這次提拔沒有自己的份兒，說明自己還有很多不足，你懇切地征求上司、同事的意見和建議，然后，給自己制定了積極的改善計劃。這之后，你的心情更陽光了，你的工作更積極主動了，業(yè)績越來越高了，同事關(guān)系越來越融洽了。有一天，上司找到你說：小劉啊，上次我們沒有提拔你，不是因為你不優(yōu)秀，實在是暫時沒有合適的機會，你能夠正確對待，說明你是一個可以擔(dān)當(dāng)大任的人才，確實令我很感動，銷售部的老陳提出了退下來的申請，總經(jīng)理辦公會議反復(fù)衡量，認為只有你才能擔(dān)當(dāng)這個大任，你準(zhǔn)備一下，下個星期去新部門報到吧！
再比如，孩子這次沒有考好——比起那些成天泡在網(wǎng)吧的孩子，自己的孩子不是很優(yōu)秀嗎？
再比如，老婆沒有別人的漂亮——那不是更好嗎？省得別人說自己“鮮花插在糞堆上”，再說了，老婆不漂亮，但是很賢惠啊，有氣質(zhì)啊，少一些回頭率，不是更保險嗎？
生命其實就是一種心境。所以，當(dāng)我們用積極的心態(tài)主宰自己的心境，用光明的思維去看世界，我們會發(fā)現(xiàn)頭頂?shù)奶煸瓉硎悄菢拥乃{，身邊的樹原來是那樣的綠，路邊的花原來是那樣的美，上司原來是如此的寬厚，同事又是如此的善良。
我們的結(jié)論是：
——一個人因為發(fā)生的事情所受到的傷害，遠不如他對這個事情的看法更嚴(yán)重。事情本身不重要，重要的是人對這個事情的態(tài)度。所以,如果改變不了事情,就改變對這個事情的態(tài)度。態(tài)度變了，事情就變了。
——因此，還是那句俗話：你改變不了環(huán)境，但可以改變自己；你改變不了事實，但可以改變態(tài)度；你改變不了過去，但可以改變現(xiàn)在；你不能控制他人，但可以掌握自己。